学打乒乓球
篇⼀
乒乓球双打几局几胜我经常在电视⾥看乒乓球⽐赛，蒙发了想学打乒乓球。公公说好呀！打乒乓球全身都在运动。能锻炼⼈的肢体灵活。经过他这么⼀说，我学的兴趣更浓了。到哪⾥学呢？于是去市体育馆、少年宫、夏令营，最后选择了南师⼤体育科学学院——暑期少⼉乒乓球培训班，他认为这⾥管理科学，教学规范，培训费⾼点也值。
开训前爸爸给我买了红双喜球拍，妈妈⼜给我买了两只球拍套⼦，还有10红双喜乒乓球。开训第⼀天，教练要我们六名同学分站两排，教练在做示范，要我们照他的姿势横握球拍，放在腰下⼀侧，双腿弯曲，两脚前掌着地，眼看球台，收腹，身前倾，然后握球拍的⼿臂空对空前后摆动，做打球姿势。我急着想打球，⼼不在焉，姿势也不对，教练过来纠正，他看我左撇⼦，要我右脚在前，左脚在后，我以为教练搞错了，指指同学的脚，示意⼈家都是左脚在前的呀！教练笑了，你看⼈家是右⼿握拍，你左⼿握拍，我知道了。
随着教练的⼝令“⼀、⼆，⼀、⼆……”我的⼿臂不停地前后摆动，做接球的动作。全身这么多的动作协调不起来。各⼈的姿势都不⼀样，我和另⼀个⼥同学⽐较胖，肚⼦较⼤，弯腰压的肚⼦难受，⽼想直腰。教练很严格，特别注意我们的肚⼦，不停地喊收腹、弯腰。要我们⼤家的另⼀只⼿放在肚⼦上，警示⾃⼰注
意收腹。我头上汗直往下流，⾐服也湿透了。我埋怨倒霉的肚⼦，累死我了。⼥同学问教练收腹能减肥吗？说的⼤家都笑了，教练也陪着⼀起笑。
下课回到家⾥，阿婆把我身上的⾐服脱了，拉我到浴房⾥，打开淋浴帮我洗去身上的汗⽔，冲⾛了疲劳，换上⼲净⾐服。真温暖。
篇⼆
乒乓球，这项在中国⻛靡⼀时的运动，⼀直以来都以其独特的魅⼒吸引着⽆数的⼈们。作为国球，乒乓球在中国的普及程度可谓⽆⼈能及，不仅是在学校、企事业单位，还是在社区、公园，随处可⻅乒乓球爱好者的身影。我有幸在这样的氛围中接触并学习了乒乓球，从最初的茫然⽆知到现在的略知⼀⼆，这其中的酸甜苦辣，真是让⼈回味⽆穷。
⼀开始，我对乒乓球的认识仅限于电视上那些国⼿们的精彩对决，那些眼花缭乱的技巧和迅猛的速度总是让我叹为观⽌。然⽽，当我真正拿起球拍站在球台前时，我才发现原来乒乓球并不是那么简单。每⼀个看似轻松的动作背后，都隐藏着⽆数次的练习和汗⽔。
刚开始练习时，我连最基本的发球都发不好，要么⼒量不⾜，球过不了⽹；要么⼒量过⼤，球直接⻜出界外。每当这时，我都会感到⽆⽐的沮丧和失落。但是，我并没有放弃，我知道只有通过不断的练习和总结，我才能逐渐掌握乒乓球的技巧。
在学习乒乓球的过程中，我深刻体会到了团队协作的重要性。单打独⽃固然能锻炼个⼈的能⼒，但是双打和团体赛则更需要队员之间的默契和配合。在⽐赛中，我们不仅要关注⾃⼰的发挥，还要时刻关注队友的情况，及时调整⾃⼰的战术和策略。这种团队协作的精神不仅让我在乒乓球
场上取得了更好的成绩，也让我在⽇常⽣活中更加懂得如何与他⼈合作和沟通。
除了团队协作，乒乓球还教会了我如何⾯对挫折和失败。在⽐赛中，输赢是常有的事情，有时候我们会因为⼀些失误⽽失去⽐赛的胜利。但是，我始终相信失败并不可怕，可怕的是失去信⼼和勇⽓。每当我在⽐赛中失利时，我都会认真总结经验教训，分析⾃⼰的不⾜之处，并在之后的训练中加以改进。这种积极⾯对挫折的态度不仅让我在乒乓球场上更加坚强和⾃信，也让我在⼈⽣的道路上更加勇敢和坚定。
如今，我已经不再是那个对乒乓球⼀⽆所知的初学者了。虽然我的技术还远远达不到专业⽔平，但是我已经能够熟练地掌握⼀些基本的技巧和战术了。每当我站在球台前，我都会感到⽆⽐的兴奋和⾃信，因为我知道我已经不再是那个茫然⽆知的新⼿了。
回顾这段学习乒乓球的历程，我深深地感受到了运动的魅⼒和⼒量。乒乓球不仅让我锻炼了身体，提⾼了反应能⼒和协调能⼒，更让我学会了如何⾯对挫折和失败，如何与他⼈合作和沟通。我相信在未来的⽇⼦⾥，我会继续坚持练习乒乓球不断提⾼⾃⼰的技术⽔平和竞技能⼒享受这项运动带来的快乐和成就感。
同时我也希望更多的⼈能够加⼊到乒乓球这个⼤家庭中来感受这项运动的魅⼒和⼒量。⽆论你是初学者还是⾼⼿⽆论你是为了锻炼身体还是为了竞技⽐赛只要你拿起球拍站在球台前就能够体验到乒乓球带来的快乐和成就感。让我们⼀起享受乒乓球带来的快乐吧！
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