癌症的五项基本原则(下)
癌症的五项基本原则（下）
第四项：食疗
1、饮水习惯：
（1）、避免长期喝桶装水和瓶装水的“好”习惯：
前面讲到，不良习惯不等于坏习惯，很多人长期喝桶装水和瓶装水的“好”习惯恰恰是致癌的不良习惯，曾经有一家四口人都得了癌症，他们感到莫名奇怪，他们平时饮食非常注意，喝水连纸杯不敢用，因为怕纸杯里涂蜡，而且从来不喝自来水，只喝买的矿泉水，其实恰恰是这买的矿泉水惹的祸，因为无无味能够防腐的银光粉恰恰就是致癌物，而且桶装水和瓶装水都是死水，自来水固然不干净，但毕竟是流动的活水，家里装一个简易的过滤器净化一道工序就可以了，有些人花几千甚至上万元安装的过滤器过滤好几层，过度过滤把营养成分也过滤掉了，水至清则无鱼、水至纯则无养。
最关键的环节是水烧开以后，打开盖子让挥发，过三分钟以后再关火并盖住。便秘的阴阳淡盐水中的阴水，就是前一天晚上烧开的水装进密封（此前让蒸汽挥发掉，关火以后
的蒸汽就不要跑出来）的罐子放凉，这种水滋阴，对女士特别好，次日早晨再兑新烧开的水（又称阳水）一起喝。
（2）、灵芝煮水抗癌：
灵芝煮水具有很好的抗癌功效。可以根据自己的体质，适当搭配2-3个品种，食物有个组合定律，即三种以上食物的搭配可以产生意想不到的额外功效，甘草本身就具有清热解毒的功效，更重要的是具有调和并发挥其它食材或药材的综合功效，可以在搭配的食材中加适量的甘草，生甘草或灸甘草都可以，一般生甘草搭配药材较多，经过蜂蜜炮制的灸甘草搭配食材较多。
（3）、苏打水：   
癌症患者都是酸性体质，小苏打是弱碱性，适量摄入小苏打可以平衡人体的酸碱度，有效地抑制癌细胞的生长。
癌症患者可以在喝水、熬粥以及蒸馒头里加入适量的小苏打。苏打水还有胃病、便秘、皮肤病等功效，不过，任何好东西都过犹不及，小苏打也不可过量，否则会引起碱中毒。
（4）、蒲公英泡茶：
有报道称，蒲公英可以在48小时内杀死98%的癌细胞，可能有点夸张，但是其抗癌的功效毋庸置疑。蒲公英可以泡茶喝，也可以做菜吃。
以上灵芝水、苏打水、蒲公英茶都有抗癌功效，可以交替喝。
2、改变饮食结构，减少碳水化合物的摄入：
人体每天只需要50克左右的碳水化合物，过量摄入碳水化合物而不能把多余部分排泻是导致癌症的主要原因之一，碳水化合物含量最高的食物是白糖等甜食以及白米等，吃米饭不一定会得癌症，但是，得了癌症就不要再吃白米饭，而应该吃糙米等五谷杂粮。
3、不吃甜食、适当多吃苦食：
癌细胞最喜欢甜食，最怕类似蒲公英、苦瓜、鱼腥草、莴笋尤其莴笋叶等具有清热解毒功效的苦味食物。西兰花、红薯、芦笋、卷心菜、欧芹、花椰菜以及葱蒜等食物虽然不苦，也是抗癌佳品。
所以，要少吃主食尤其是甜食，多吃清热解毒的“苦”食，但是，清热解毒的食物一般都性寒，而癌症患者又阳虚，所以，要搭配生姜、花椒、辣椒等性温的食物。
4、各种癌症的食物克星：
大蒜素对于胃癌和肺癌等癌症具有特殊的功效，特别说明一下，大蒜不治病，大蒜素才治病，大蒜只有切片或拍碎经过氧化以后才能产生大蒜素，发芽的大蒜抗癌效果更好，切片经过氧化以后再泡醋功效倍增，不仅可以咳嗽等肺脏系统疾病，对胃癌、结肠癌等疾病同样有很好的疗效。前面《咳嗽等肺脏疾病的克星---醋泡蒜“片”》中特别强调了“片”，否则整粒泡的糖蒜和腊八蒜只能当小菜吃，没有治病功效。平时吃蒜一定要记住切片或拍碎以后放一会氧化这个最重要环节，否则，整粒吃蒜不仅辣嘴烧心、还不治病。
但是醋泡蒜片不能空腹吃，也不能过量，否则伤胃，每次饭中拌饭菜或饭后吃8-10片即可，不要超过15片，即2-4蒜瓣的量。醋泡蒜片对于其它癌症都有直接或间接的作用。
肺癌的有效食物还有荸荠、百合、杏仁、胡萝卜、南瓜和菠菜等，把大蒜拍碎与荸荠、百合、杏仁一起煮水喝或者蒸熟吃都是肺癌的有效方法。吃菠菜一定要用开水焯一下去除草酸。
具有抗癌功效的食物还有：胃癌的甘蓝菜、乳腺癌的海带，肝癌的蘑菇、肠癌的茭白和芹菜、宫颈癌的黄豆、胰腺癌的菜花、皮肤癌的芦笋、前列腺癌和乳腺癌的西红柿、结肠癌和乳腺癌的红薯，等等，当然，这些食物只是起预防或辅助作用，已经得了癌症不能仅仅靠吃这几种食物。
5、土豆苹果榨汁：
土豆又称马铃薯在欧洲被称为“大地的苹果”，在德国则自古以来就有喝马铃薯榨汁胃溃疡和便秘的方法”。
马铃薯榨汁的抗癌作用在科学上也慢慢地获得证明。马铃薯含有丰富的维他命C、维他命B、铁、磷和钙。这些维他命或矿物质一旦被体内吸收，血管中的血液就可以畅通无阻。因此，只要持续喝马铃薯生汁的话就可以使血压维持稳定。
马铃薯所含的钾能帮助体内的钠排出体外，有利于高血压和肾炎患者的康复。马铃薯还有减肥、和中养胃、健脾利湿，消炎解毒的功效。另外，马铃薯生汁还对花粉症、湿疹、便秘有显著效果。重症肝病喝马铃薯生汁之后迅速恢复，严重的便秘治好了。喝马铃薯生汁使尿蛋白完全消失了。马铃薯生汁可以增强全身体力。喝马铃薯生汁还可以使胸痛消失不药而愈。
土豆与苹果一起榨汁抗癌效果更好，可以根据自己的口感灵活调整比例，土豆与苹果按照2:1的比例一起榨汁。有的癌症患者不适应苹果的酸味，仅仅喝土豆汁效果也很好。
土豆苹果榨汁空腹喝要适当加温，也不能过量喝，因为，土豆含有微量的龙葵素（0.005-0.01%），少喝无妨，过量喝就会导致龙葵素摄入超标引起中毒，尤其发芽土豆的龙葵素含量比正常新鲜土豆的含量高出30--50倍甚至更高（0.3-0.5%），人体摄入0.2---0.4克的龙葵碱就可能中毒，所以，发芽的土豆坚决不能食用，否则就会引起龙葵碱中毒，即使新鲜的土豆汁每次也不要超过300毫升。
五项基本原则6、十谷米：
十谷米分别是糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片、红薏仁，十谷米癌症的原理是营养全面，提高人体的免疫力，所以，少一两种或再多一两种都无妨，有位农村的直肠癌患者因为没钱去大医院看病，就是每天喝五谷杂粮的米糊再加上中药配合治愈的。
可以用十谷米熬粥喝，也可以炕熟以后打成粉用开水冲着喝，但是血糖高的人不能喝太细的粉，打粉时略微粗一些。
7、其它食疗方法：
（1）、水葱晒干煮水喝肝癌：水葱就是河滩水洼里长的葱。

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