养成良好的睡眠习惯教案(通用7篇)
养成良好的睡眠习惯教案（通用7篇）
养成良好的睡眠习惯教案篇1
  活动背景：
  小班孩子拥有一个好的睡眠习惯是非常重要的，而温馨安全的氛围建立，对于孩子的睡眠有着良好的促进作用，睡衣给人一种放松温暖的感觉，有着家里的暖暖味道，于是本次活动开展了睡衣日的活动，每个孩子都穿着家里的睡衣来幼儿园，分享在家里的睡前温暖的记忆，同时孩子们穿着睡衣来幼儿园也带给他们一种有趣的新鲜感。
  目标：
  1、大胆分享睡前的故事，感受睡前的美好瞬间。
  2、通过参加各种睡衣游戏，感受睡衣活动的乐趣。
  过程：
  一、分享照片，导入活动
  1、分享睡前的美好瞬间照片
  爸爸妈妈们拍了很多你们睡觉前的照片，我们一起来欣赏一下。
  2、谈话讨论
  提问：睡前你会和爸爸妈妈做什么事情呢?
  小结：睡前我们会和爸爸妈妈做很多事情，有的是讲故事、有的是玩游戏、有的是唱歌......睡前我们还会跟爸爸妈妈说晚安呢。
  二、睡衣派对
  1、睡衣走秀：幼儿穿上睡衣跟随音乐进行走秀活动。
  2、睡衣游戏：幼儿穿睡衣和小伙伴在小床上玩跳小床的游戏、被子里捉迷藏的游戏。
  三、温馨的睡眠日
  1、教师吟唱睡眠曲。
  2、教师讲述睡前故事。
  3、孩子伴随着轻柔的音乐和小伙伴互道晚安后进行午睡活动。
 
养成良好的睡眠习惯教案篇2
  教学目标
  1. 阅读课文，了解蝙蝠、海参及蜗牛等动物睡眠的有关常识，培养学生观察事物的兴趣。
  2. 自读课文，感受*说明语言的生动性，揣摩字里行间流露出的喜爱这些动物的感情。
  一、引入新课
  1. (教师出示三种动物的图片)你们认识它们吗?哪些动物要冬眠
  2. 今天我们一起探讨它们睡觉的事。板书课题：动物的睡眠。
  3. 看到题目，你想知道什么?(学生可能质疑为什么要睡眠?怎样睡眠?)
  二、自读自悟
  1. 带着问题读课文，把课文读通顺，注意边读边勾画、批注。
  2. 课文中讲了动物的哪几种睡眠方式。
  3. 轻声朗读课文，想想自己知道了些什么。
  三、汇报交流
  1. 学生汇报自己通过读文了解的知识，回答开课时提出的问题，也可提出自己在文中不懂的问题和同学老师交流讨论，老师只作适当的点拨，或让学生相互启发点拨。让学生通过自己的独立阅读去理解课文，获取知识。
  2. 根据学生的汇报相机引导朗读课文，体会作者对小动物们的关注和爱。
  四、拓展延伸
  1. 你们还知道哪些动物的睡眠方式?学生交流搜集的资料。
  2. 小结：自然是最伟大的老师，同学们对神秘的自然界充满了向往，如果大家还有兴趣，请多观察大自然，多关注身边的动物，还可以登录网站去更进一步地了解。随着年龄的增长，我们将会知道更多自然界的奥妙。
 
养成良好的睡眠习惯教案篇3
  【活动目标】
  1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
  2、懂得保护身体，知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。
  【活动准备】
  白板课件《我们的睡眠》。
  【活动过程】
  一、欣赏课件，引出“睡觉”话题。
  “它是谁?它呢?这个呢(黑屏)这些小动物们怎么了?(睡觉了)你知道它们是怎样睡觉的吗?你是不是以为它们是这样睡觉的?”幼儿自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的动物。
  小结：“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡;它们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢?(躺在床上睡觉)”
  二、运用已有生活经验，感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
  出示床和人的图片，幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。
  “谁愿意来放一放图片，告诉我们你平时是怎样睡觉的?除了仰着睡，还可以怎么睡?还有没有不一样的?”(4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出)
  小结：“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的?为什么?”

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