北京十大温泉排行榜(最新)
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随着天气逐渐转凉,温泉游又开始“火”了起来。温泉是一种特殊的自然资源。常浸泡不仅有益身体健康,并且有医疗保健、美容养颜等多重功效,但是泡温泉也是很有讲究的,不可以盲目泡,而且并非人人都可以泡温泉。
泡温泉有何技巧?其中“五步曲”不可忽略:
第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中;
第二步,先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度;
第三步,掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20~30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象;
第四步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的作用;
第五步,注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。
温泉由来与效用
温泉水的形成是大气降水渗入地壳断层深处,与地下热岩浆接触后经过几十年的演变、渗透,最终转移到地表形成。温泉中含有丰富的矿物质,不仅对多种疾病有疗效作用,而且有保健、美容、护肤、疗养之功效。
1、九华山庄温泉度假村
九华山庄被誉为“温泉胜地”,地下拥有国内首屈一指的地热淡温泉,进而开发出100余处特温泉池、50多种不同功效的温泉药浴,可谓是北京最早的温泉。其温泉温度始终在40度左右,水质清澈透明,内含多种微量元素,泡之可美容养颜,强身健体。
汤泉行宫仿皇家园林式建筑,风格古朴典雅,在绿树掩映中,坐落着大小温泉池70余处。每个温池都有不同的养生功效,露天温泉池一年四季都可使用,尤其是冬天下雪时泡露天温泉更爽。
地址:北京市昌平区小汤山镇九华山庄
位置信息: 984可直达九华山庄,643、985到达大柳树环岛之后,东走500m即是。
自驾:
线路一:立汤路一直往北,到小汤山的大柳树环岛向东500米
线路二:走京承高速,至北六环向西,立汤路出口离开,沿立汤路行驶1.4公里,到小汤山的大柳树环岛,向东500米即是
线路三:八达岭高速公路向北,至北六环后向东,立汤路出口离开,沿立汤路行驶1.4公里,到小汤山的大柳树环岛,向东500米即是.
中国十大温泉

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