一年级的同学测试范围是《大学体育教程》中的第一、二、三、四、六章内容
序号 | 大学一年级《单选题》题库 | ||
1 | 根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指 D：体育运动 | ||
2 | 根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由哪三个主要部分组成？ A：学校体育、竞技体育和众体育 | ||
3 | 学校体育作为国家体育事业发展的战略重点，它 D：既是学校体育的重要组成部分，也是全民体育的基础 | ||
4 | 学校体育在解决和之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心？ C：传授体育知识和技能 | ||
5 | 学校体育在其具体实施过程中，主要通过下列哪四种组织形式？ B：体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛 | ||
6 | 竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力和运动才能，以取得优异运动成绩，首先应建立的基础是 A：全面发展身体素质 | ||
7 | 在原始社会，体育和生存需要之间的天然联系，主要表现在 A：谋生和防卫需要中 | ||
8 | 经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于 A：强身健体 | ||
9 | 为了适应未来社会生活和工作的需要，体育在学校所起的教育作用，集中在下列哪一方面 A：发展身体素质 | ||
10 | 体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们 D：树立个人奋斗目标 | ||
11 | 教育功能是体育最基本的功能， 他的作用出表现在学校这个特定领域，也深刻影响着 D：整个社会 | ||
12 | 体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪些方面的需要？ C：精神和文化生活的需要 | ||
13 | 体育的经济功能，最初是由体育本身的发展，间接通过提高国民的身体素质，在转化为 C：生产劳动力 | ||
14 | 体育的功能包括体育作为一种社会现象，它和政治之间有什么联系 C：体育和政治有关 | ||
15 | 体育的经济功能，有下列那个因素决定？ D：体育促进了劳动生产力提高 | ||
16 | 我国高校体育的首要任务是 B：增强体质，增进健康 | ||
17 | 体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一，使高校体育工作的中心环节，也是实现高校体育目的的 A B：基本组织形式 | ||
18 | 课余体育训练是指各高校利用课余时间，对部分身体素质较好， 并由体育专长的大学生进行系统训练的一种专门 A B：教育过程 | ||
19 | 素质教育是人整体发展的基本素质其内容包括 B：品格、知识、能力、身心 | ||
20 | 实现素质教育的重要手段 A C：高校体育 | ||
21 | 身体锻炼的指导性原则 A：自觉积极性原则 | ||
22 | 适用于以保健为目的的锻炼者的锻炼手段 A：普通散步法 | ||
23 | 具有我国民族特的传统体育项目是 D：武术 | ||
24 | 适合普通大学生锻炼的符合心率范围为 A：130-170次/min | ||
25 | 评价肺活量指数的公式为 D：评价指标＝肺活量（ml）÷体重g | ||
26 | 适宜春季锻炼的运动方式是 D：长跑 | ||
27 | 适宜冬季锻炼的运动方式是 B：长跑 | ||
28 | 适宜秋季锻炼的运动方式是 A C：排球 | ||
29 | 按空气温度可把空气浴分为三种，其中凉空气浴的范围值 B：15－20Ｃ | ||
30 | 体重轻于正常标准的学生体质类型为 C：消瘦型 | ||
31 | 人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指 A：力量素质 B：耐力素质 C：速度素质 D：灵敏素质 | ||
32 | 按照一定要求持续进行规定动作身体锻炼方法是 A：重复训练法 B：变化训练法 C：循环训练法 D：连续训练法 | ||
33 | 培养学生运动团结协作的运动项目是 A：自行车 B：排球 C：拳击 D：体操 | ||
34 | 根据学生的身体情况和兴趣爱好在制定锻炼任务，内容，方法时，必须有所区别于其他的锻炼身体的基本原则是 A：持之以恒原则 B：因人制宜原则 C：全面发展原则 D：循序渐进原则 | ||
35 | 优秀运动员每百毫升血中血红蛋白可达：（单位，克） A：12—14 B：16—18 C：14—16 D：18--20 | ||
36 | 经常参加体育锻炼的女子红血球数量：（单位，万个） A：500 B：600 C：700 D：800 | ||
37 | 经常参加体育锻炼的男子红血球数量：（单位，万个） A：500 B：600 C：700 D：800 | ||
38 | 经常参加体育锻炼的人每搏输出量是：(单位ml) A：50—70 B：70—90 C：90—120 D：120--150 | ||
39 | 优秀运动员心跳频率为：（单位，次／分） A：25—35 B：35—45 C：45—55 D：55--65 | ||
40 | 一般人安静时每分钟呼吸频率是 A：12—14 B：16—18 C：12—18 D：9--16 | ||
41 | 影响肺活量测试结果最显著的因素是 A：体重 B：身高 C：年龄 D：性别 | ||
42 | 计算肺活量体重指数时，肺活量单位为毫升，测试时保留＿＿ A：整数 B：小数１位 C：小数２位 D：小数３位 | ||
44 | 经常参加体育锻炼的人肺活量可达：(单位ml) A：4000 B：5000 C：6000 D：7000 | ||
45 | 男子立定跳远的满分为 A：2.66米 B：2.50米 C：2.45米 D：2.40米 | ||
46 | 女子立定跳远的满分为 A：2.00米 B：1.96米 C：1.91米 D：2.07米 | ||
47 | 某大学男生身高为170CM，体重为70KG，他属于下列哪个标准 A：较低体重B：正常体重C：超重D：肥胖 | ||
48 | 某大学女生身高为160CM，体重为50KG，他属于下列哪个标准 A：较低体重B：正常体重C：超重D：肥胖 | ||
49 | 《国家学生体质健康标准》中身高标准体重占总得分 A：10分 B：20分 C：25分 D：30分 | ||
50 | 《国家学生体质健康标准》台阶实验占总得分为 A：15分 B：20分 C：25分 D：30分 | ||
51 | 《国家学生体质健康标准》肺活量体重指数占总得分为 A：15分 B：20分 C：25分 D：30分 | ||
52 | 《国家学生体质健康标准》立定跳远占总得分为 A：15分 B：20分 C：25分 D：30分 | ||
53 | 《国家学生体质健康标准》握力体重指数、坐位体前屈占总得分为 A：15分 B：20分 C：25分 D：30分 | ||
54 | 坐位体前屈是反映人体什么素质的项目 A：力量B：速度C：灵敏D：柔韧 | ||
55 | 握力是反映人体什么素质的项目 A：力量B：速度C：灵敏D：柔韧 | ||
56 | 跳远是反映人体什么素质的项目 A：力量B：速度C：爆发力D：柔韧 | ||
57 | 身高体重的生长发育高峰期，第二阶段的年龄是 A：12—21 B：11—20 C：11—15 D：15--20 | ||
58 | 人体发育的最重要的年龄阶段是 A：10—12 B：14—16 C：11—14 D：12--16 | ||
59 | 中年期生理上的过渡期是人体生命中 A：由盛转衰期B：由衰转盛期C：持续旺盛期D：持续衰弱期 | ||
60 | 人体生长发育产生变化的原因是 A：新陈代谢B：同化作用C：异化作用D：遗传 | ||
61 | 人体运动的杠杆是 A：骨骼B：关节C：肌肉D;韧带 | ||
62 | 人体运动的枢纽是 A：骨骼B：关节C：肌肉D：韧带 | ||
63 | 人体运动产生收缩的动力是 A：骨骼B：关节C：肌肉D：韧带 | ||
64 | 有造血及储备钙磷等元素的机能的是 A：骨骼B：关节C：肌肉D;韧带 | ||
65 | 调查表明，同龄大学生中坚持体育锻炼的身高比不经常锻炼者身高平均高 A：1--2厘米B：3--4厘米C：5--6厘米D：4--8厘米 | ||
66 | 构成人体健美的外在表现是 A：骨骼B：关节C：肌肉D：韧带 | ||
67 | 一般人的呼吸差是 A：1--2厘米B：2--3厘米C：4--6厘米D：5--8厘米 | ||
68 | 和呼吸深度有关的是 A：胸廓B：胸骨C：肋骨D：躯肌 | ||
序号 | 大学一年级《判断题》题库 | ||
1 | 学校体育在教师的指导下，有组织、有计划地传授体育知识、技术和方法，全面提高身你素质和运动技术水平，并和德育、智育、美育相结合，培养道德和意志品质，使学生成为德、智、体全面发展的高素质专业人才。 A正确 B错误 | ||
2 | 学校体育是学校教育的重要组成部分，也是全民体育的基础。 A正确 B错误 | ||
3 | 丰富的营养必将成为社会文明、科学进步和人们健康生活方式不可缺少的组成部分，并有可能发展成为人们业余生活的第一需要。 A正确 B错误 | ||
4 | 学校体育作为教育和体育的两个部分，又是国家体育事业发展的战略重点 A正确 B错误 | ||
5 | 竞技体育堪称是活动内容最广、表现形式最新、趣味性强、参加人数最多的一项众体育活动。 A正确 B错误 | ||
6 | 竞技体育就是以最大限度地挖掘体力、智力、运动才能，以取得优异成绩为目标而进行的各项活动。 A正确 B错误 | ||
7 | 体育的功能就是体育活动对社会进步和人类发展所产生的特殊作用和影响。 A正确 B错误 | ||
8 | 体育锻炼是增进健康、延年益寿的最有效方法。 A正确 B错误 | ||
9 | 体育活动对增强体质、防治疾病、提高身体机能有着积极的作用，对心理素质的发展没有明显的作用． A正确 B错误 | ||
10 | 体育具有身体教育、思想品德教育，娱乐教育和智能教育功能。 A正确 B错误 | ||
11 | 体育活动不仅给人以强健的身体，而且还给人以美的享受，使人们消除学习、工作和劳动带来的精神紧张、大脑的疲劳和紊乱的情绪，使之得到积极有益的调节，获得积极性休息，这不仅有利于体力的恢复，而且是一种精神上的享受。 A正确 B错误 | ||
12 | 体育的政治功能可以为国增光，提高民族、国家威望和地位、加强爱国主义教育，增强民族凝聚力、改善和促进国家间的关系，增进友谊和巩固国防，保护民族安全。 A正确 B错误 | ||
13 | 体育可以直接地为经济建设服务，能够产生丰富的物质财富。 A正确 B错误 | ||
14 | 素质教育有以下四大特征：第一，素质教育弘扬人的主体性，注重开发人的智慧潜能，是注重形成人的精神力量的教育；第二，素质教育是面向全体学生的；第三，素质教育更加要求人的智能发展；第四，素质教育一般是指“基本素质教育”。 A正确 B错误 | ||
15 | 高校体育是实现素质教育的重要手段，它能促进学生个性的形成，通过体育竞赛，学生们将变得勇敢、顽强，自信、坚毅，果断、机敏，开朗、热情。 A正确 B错误 | ||
16 | 高等学校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要；既是国民体育的基础，又是发展我国体育事业的需要；既是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要，又是高等教育的重要组成部分。 A正确 B错误 | ||
17 | 高等学校的体育目的是以培养优秀运动员，国内外体育比赛为学校争取荣誉为主要目的。 A正确 B错误 | ||
18 | 实践课体育教学是高等学校体育增长率的惟一形式。 A正确 B错误 | ||
19 | 高等学校体育组织形式由以下几个方面组成：体育课程、课外体育锻炼、课余体育训练和体育运动竞赛。 A正确 B错误 | ||
20 | 高等学校体育课的教学形式有以下几种：普通体育课、专项体育课、专项提高课、选修课和体育保健课。 A正确 B错误 | ||
21 | 普通散步这种方法适用于以保健为目的的锻炼者 A正确 B错误 | ||
22 | 摆臂步行法这种方法适用于患有呼吸系统慢性病者 A正确 B错误 | ||
23 | 走跑结合这种方法适用于初练者或者年龄较大或体质较弱者 A正确 B错误 | ||
24 | 竞技体操能改善和提高中枢神经系统和各分析器的机能能力对发展速度和提高健康水平有很大的作用 A正确 B错误 | ||
25 | 广播体操对增强体质有良好的作用 A正确 B错误 | ||
26 | 健美操对场地,器械,以及锻炼时间的要求很高 A正确 B错误 | ||
27 | 武术是以健身和搏击相结合的一项运动 A正确 B错误 | ||
28 | 通常认为普通大学生的负荷心率在130-170次/min范围内是比较合适的 A正确 B错误 | ||
29 | 间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法 A正确 B错误 | ||
30 | 间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长,负荷强度较大 A正确 B错误 | ||
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