国家学生体质健康标准中的身体机能包括
国家学生体质健康标准中的身体机能包括以下几个方面：
体育的功能包括
1.肺活量：用来评估呼吸系统功能的指标，衡量一个人肺部的气体交换能力。
2.柔韧度：用来评估关节和肌肉的柔软程度，包括身体各个关节的活动范围和肌肉的伸展能力。
3.速度：评估一个人跑步、游泳等运动时的快速反应能力。
4.力量：评估肌肉的力量和耐力，包括上肢、下肢和躯干的力量表现。
5.爆发力：评估肌肉迅速产生力量的能力，即瞬间释放最大肌力的能力。
6.协调性：评估身体各部分之间的协调程度，包括手眼、手脚和身体的协调性。
7.敏捷性：评估一个人在各种环境中快速变换身体姿势和运动方向的能力。
8.掌握运动技能：评估一个人掌握和运用各种体育运动技能的能力，如投球、接球、游泳等。

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