高中生心理韧性与生活满意度的关系：一般自我效能感的中介作用
目的：探讨高中生心理韧性与一般自我效能感、生活满意度之间的关系。方法：采用青少年心理韧性量表、一般自我效能感量表和青少年学生生活满意度量表对546名高中生进行调查。结果：①高中生心理韧性总分大致处于中等水平，其中情绪控制和人际协助维度存在显著的性别差异，心理韧性总分及目标专注维度存在显著的年级差异，情绪控制维度存在显著的学科性质差异；②高中生心理韧性、一般自我效能感、生活满意度三者间均存在显著的正相关；③分层回归分析结果表明，心理韧性和一般自我效能感均能显著预测高中生生活满意度，一般自我效能感在心理韧性与生活满意度关系间起部分中介作用。结论：心理韧性可以直接影响高中生生活满意度，同时又通过一般自我效能感的中介作用对高中生生活满意度产生间接影响。
心理韧性（resilience）是随着积极心理学的兴起而逐渐得到重视的一种心理特质，又可称为心理弹性、复原力、抗逆力等。心理韧性是指个体在面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁或其他生活重大压力时的良好适应能力，或者个体在经历了逆境或者创伤后仍能保持或很快恢复正常的心理机能，是个体自我调适机制的成功应对。研究者对心理韧性的相关因素进行了诸多探讨：心理韧性与积极情绪和幸福感、心理健康水平、学业水平、适应性和生活满意度等均存在显著
的正相关。王鑫强2年的追踪研究表明，心理韧性是影响初中生生活满意度的一个重要因素，生活满意度的高低直接影响着个体身心是否健康地发展。已有研究表明， 一般自我效能感是心理韧性的重要内在保护性因子，对心理韧性的发展具有重要的影响。
当前对心理韧性、一般自我效能感与生活满意度的研究已引起广泛关注，但未深入考察心理韧性、一般自我效能感、生活满意度三者之间的关系及其作用机制。有关高中生种种负面事件给我们以警示，高中生的心理韧性素质教育刻不容缓，变故、挫折和逆境贯穿于整个生命历程，而心理韧性是挫折与失败情境的缓冲剂。本文拟以高中生为对象，重点考察心理韧性、一般自我效能感对生活满意度的作用机制，为培养和提升高中生心理韧性能力提供依据，以促进高中生更健康、积极地学习与发展。
1 方法
1.1 对象
本研究采用随机取样法抽取两所中学高一至高三的学生进行抽样调查，总计发放600份问卷，剔除无效问卷后，有效问卷为546份，有效回收率为91%。其中男生352人，年龄为17.12±0.98岁。
1.2 工具
1.2.1 青少年心理韧性量表 该量表由胡月琴和甘怡（2008） 编制，采用Likert 5点计分，共27 个项目，主要有支持力和个人力两个方面，包含家庭支持、人际协助、目标专注、积极认知和情绪控制五个维度。该量表有较好的信效度，可以有效地测出个体的心理韧性。被试在量表上的得分越高，表明其心理韧性水平越高。
1.2.2 一般自我效能感量表 該量表由Schwarzer 等编制，中文版由王才康等修订，采用Likert 4点计分，共10 个项目。该量表为单维量表，只需统计总分，得分越高，说明自我效能感越高。量表内部一致性信度系数为0.87，同时具有很好的结构效度。
1.2.3 青少年学生生活满意度量表 采用张兴贵、何立国等编制的《中国青少年生活满意度量表》，量表为7点计分，总计有36个题项，被试的得分越高，表明其生活满意度越高。量表有较高的信效度。
1.3 数据处理
本研究使用SPSS19.0和PRECESS软件对数据进行处理分析，运用描述统计分析、相关分析
、回归分析、中介效应分析等方法对变量进行了分析。
2 结果
2.1 高中生心理韧性与一般自我效能感、生活满意度相关分析
高中生心理韧性的平均数与标准差为92.049±13.982。对心理韧性总分及各维度、一般自我效能感和生活满意度进行相关分析。由表1可知，高中生心理韧性及各维度与一般自我效能感、生活满意度之间存在显著的正相关，一般自我效能感与生活满意度之间也呈显著的正相关。
2.2 一般自我效能感在心理韧性和生活满意度关系中的中介效应检验
表1显示心理韧性、一般自我效能感和生活满意度三者之间均相关显著，符合中介效应检验的条件。为检验一般自我效能感在心理韧性和生活满意度关系中的中介效应，本研究根据温忠麟等提出的中介效应检验程序，以生活满意度（y）为因变量，心理韧性（x）为自变量进行回归；然后以一般自我效能感（m）为因变量，心理韧性为自变量进行回归分析；最后采用逐步回归法以生活满意度为因变量，将心理韧性总分和一般自我效能感同时进入回归方程。
结果见表2。通过依次回归检验结果前三者均为显著，说明一般自我效能感的中介效应显著。又因在逐步回归分析中，心理韧性的t检验也是显著的，所以为部分中介效应。中介效应值的点估计为0.2085，标准误为0.0482，区间估计值为[0.1235，0.3157]，区间宽度为0.1922。中介效应在总效应中所占比例点估计为0.1485，标准误为0.0333，区间估计值为[0.0892，0.2162]，区间宽度为0.127。
3 讨论
本研究结果表明，高中生心理韧性总分为92.049±13.982，大致处于中等水平。高中生一方面随着身体的发展心智趋渐成熟，另一方面会受到外界的影响。此外，多数学子都憧憬着理想的大学梦，有了内在的驱动力与坚强意志，一定程度上增加了他们的心理韧性。
结果表明，高中生心理韧性及其各个维度与一般自我效能感均存在显著的正相关，即心理韧性越好，一般自我效能感越高。心理韧性无疑是人类的一种积极品质，个体在陷入困境或即将面临困境时，它能发挥双重保护作用，一是对内具有保护作用，二是对外能促进个体积极适应与发展。与心理韧性水平低的个体相比，心理韧性水平高的个体能够更好地克服逆境与挫折，追求积极的自我实现，在应对失败或挫折时具有较强的承受能力和复原能力，能很快
地从失败的阴影中走出来。高中生心理韧性及各个维度与生活满意度均存在显著的正相关，即心理韧性越好，生活满意度越高。高中生同样会遇到各种挫折，心理韧性的高低会影响其生活满意度，心理韧性水平的高低可以作为衡量心理健康水平的评价标准，其各个维度都与生活息息相关，与人们對自身所处状况的满意评价相关。个体对目标的有效专注、对情绪的合理控制、积极的认知，能有效地提高对自身的满意程度；在身处逆境时，个体所得到的有效的家庭支持和人际协助能提高个体对生活环境的满意度。
一般自我效能感与生活满意度也存在显著的正相关，即一般自我效能感越高，生活满意度也越高。自我效能感高的学生，对自己有着积极的评价，能关注自己好的方面，对生活怀抱着积极探索的态度，对生活的热爱与满意程度也随之增加。
分层回归分析结果表明，一般自我效能感在心理韧性和生活满意度的关系中起着部分中介作用。自我效能感在心理韧性与主观幸福感间有部分中介作用，心理韧性对主观幸福感有直接影响。同样地，心理韧性对生活满意度既存在直接的影响，同时又可以通过影响一般自我效能感对生活满意度产生间接的影响，这对学校和家庭的教育有着重要的指导意义。一方面，学校和家庭可以通过提升高中生的心理韧性水平从而提高他们的生活满意度水平。作为一种
动态的发展能力，心理韧性的培养与提升关键在于加强个体内在积极心理素质、创设良好家庭环境、营造积极学校文化氛围以及构建完善立体社会支持体系。另一方面，通过多给予高中生适时适当的鼓励，同时引导他们多关注自身努力的目标并培养积极的认知和提升情绪控制的能力，以及对高中生的成功经历及时给予强化等多种提高自我效能感和心理韧性水平的方法来提高他们的生活满意度水平。通过心理健康教育、创设更多成功机会，增强成功体验，以提高高中生的自我效能感水平，使高中生获得更高的生活满意度，更多的快乐感。中介效应路径分析显示，一般自我效能感在心理韧性与生活满意度关系中虽然存在显著的中介作用，但是作用比较小（中介效应只占总效应的14.85%）。由此可推知，直接路径或其它中介过程在心理韧性与生活满意度关系间仍占大部分的效应比例。除一般自我效能感之外的其它中介变量在心理韧性与生活满意度之间起了重要作用，并且很可能这些中介变量之间还会发生相互作用，这些推想都有待于作进一步的研究。
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