春季幼儿卫生保健小常识_1
春季幼儿卫生保健小常识
为养成幼儿良好习惯，我为大伙儿整理了春季幼儿卫生保健常识，希望家长能关心小孩注意这些咨询题。
幼儿卫生保健常识篇一一、春季天气变化无常，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康， 使幼儿在春季减少生病的机会，特向家长介绍几种幼儿保健常识。
1、幼儿衣服的增减要适当，最好能依照当天天气来决定穿多少衣服。
2、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通。
3、带小孩外出时注意不要去人多的地点。
4、教育小孩注意卫生，防止病从口入。
5、小孩运动后容易出汗着凉，请在小孩运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。
6、盐水的妙用:家长能够为幼儿用盐水刷牙，也能够用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还能够在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
二、春天是小孩生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，家长在安排小孩的饮食时，要注意以下几个方面。
保证钙质的充足供应
春天是小孩长个的好季节，小孩长高要紧是骨骼发育的结果。骨的要紧成分是钙。补钙一般有两个方法:一是药补，另一个是食补。最好采纳食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让小孩多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。
多补充维生素 C
维生素C能提高免疫力和抗病能力，对小孩的脑和躯体都有非常重要的作用。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有非常好的作用，必须及时供给。补充方法也有两个:其一是服用维生素C片，其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特别结构的有机化合物。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。
培养幼儿良好习惯
①幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不用脏手乱摸鼻子和眼睛等。建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行，一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断。
②室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿园应定期对空气消毒，幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外，在打扫卫生时，应尽量幸免尘土飞扬。
增强幼儿体质
①小孩在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时刻，让幼儿得到足够的日光照耀，充分呼吸新奇空气，幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力。
春季卫生小常识②建议幼儿家长充分利用双休日和平常饭后散步时刻，进行幼儿乐于同意的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量。
③春季气候变化无常，家长和教师应及时为幼儿增减衣服，幸免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时刻。
防患未然
①春光明媚的生活，幼儿户外活动时刻相对较长，穿得较多易出汗，一旦活动结束，就容易着凉，体质较弱的小孩常常会感冒。因此，户外活动前，要给穿得多的小孩脱减1~2件衣服，提醒并关心幼儿把衣裤塞好，以免肚子受凉，活动结束后再及时穿上衣服。
②还有一点也专门重要，就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水，如此，既可幸免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
③春季感冒流行时尽量少带幼儿去公共场所，若家庭成员有感冒症状，则应及早做好幼儿的防护工作。
春季幼儿卫生保健小常识
春季温暖湿润，但粉尘细菌也增多，因此家长更要注意春季儿童保健。
1、穿衣篇
看似温暖的春季，事实上常常伴有凉风，小孩穿的多又容易出汗被风吹非常容易受凉，最有效的春季儿童保健法则就是据一天的天气变化，适当的为小孩添减衣服。
2、饮食篇
春季万物复苏，就连食物中的细菌病毒也变得猖狂起来。因此我们建议小孩们饮食要有规律，不吃或尽量少吃吃冷饮和煎炒烤炸等容易引起上火的东西。尤其是冷饮和生冷的食物，会使咽喉道局部血管收缩。正常状态下喉道都会有细菌隐藏，一旦局部抵抗力差，就会引起呼吸道感染。煎炸的东西容易损伤口腔及咽喉的黏膜，引起炎症，因此也不能多吃。当然，每种食物都有自己益处，都含有必需的营养素，只有合理搭配、均衡营养才能吃出健康躯体。
3、居家篇
春季开窗通风是重中之重，家长应该随时关注天气预报，当气压低、空气污染严峻时，尽量
少让小小孩出门。人多的场合也尽量不要带小孩去，因为很多商场差不多上靠空调调节，空气质量并不理想。同时，也能有效的预防呼吸道传染病。专家讲，风疹、水痘等呼吸道传染病成人也会感染，但由于幼儿自身的免疫系统尚未完善，其感染对象要紧为幼托儿童和小学生，能通过空气飞沫直截了当传播。此外，由于幼儿园内幼儿密集，非常容易在小孩们之间形成交叉感染。对易感儿童可应用“麻风腮”联合疫苗或水痘减毒活疫苗免疫预防。
4、运动篇
想要踏青出游的朋友们，如何能错过春天?春季正是幼儿爬山、踏青的好时节，带幼儿外出舒展筋骨，不仅能够让他们心情放松，更有增强抗病能力的功效。假如，家长没有太多的时刻，平常能够进行空气浴、日光浴，这些方法对增强抵抗力也有极大的关心。
早春三月，儿童不但要蓬勃生长，也要时刻注意这些保健的知识。温馨提示您，春季也是手足口病高发季节，除了要注意生活起居，饮食穿衣等咨询题外，关于幼托儿童或小学生更应该注意玩具、床上用品、毛巾、手帕、茶杯的卫生要专门注意，在家长和老师共同的监督下，积极预防手足口病带来的恶略阻碍。
幼儿卫生保健常识篇二1、穿衣篇
看似温暖的春季，事实上常常伴有凉风，小孩穿的多又容易出汗被风吹非常容易受凉，最有效的春季儿童保健法则就是据一天的天气变化，适当的为小孩添减衣服。
2、饮食篇
春季万物复苏，就连食物中的细菌病毒也变得猖狂起来。因此我们建议小孩们饮食要有规律，不吃或尽量少吃吃冷饮和煎炒烤炸等容易引起上火的东西。尤其是冷饮和生冷的食物，会使咽喉道局部血管收缩。正常状态下喉道都会有细菌隐藏，一旦局部抵抗力差，就会引起呼吸道感染。煎炸的东西容易损伤口腔及咽喉的黏膜，引起炎症，因此也不能多吃。当然，每种食物都有自己益处，都含有必需的营养素，只有合理搭配、均衡营养才能吃出健康躯体。
3、居家篇
春季开窗通风是重中之重，家长应该随时关注天气预报，当气压低、空气污染严峻时，尽量少让小小孩出门。人多的场合也尽量不要带小孩去，因为很多商场差不多上靠空调调节，空
气质量并不理想。同时，也能有效的预防呼吸道传染病。专家讲，风疹、水痘等呼吸道传染病成人也会感染，但由于幼儿自身的免疫系统尚未完善，其感染对象要紧为幼托儿童和小学生，能通过空气飞沫直截了当传播。此外，由于幼儿园内幼儿密集，非常容易在小孩们之间形成交叉感染。对易感儿童可应用“麻风腮”联合疫苗或水痘减毒活疫苗免疫预防。
4、运动篇
想要踏青出游的朋友们，如何能错过春天?春季正是幼儿爬山、踏青的好时节，带幼儿外出舒展筋骨，不仅能够让他们心情放松，更有增强抗病能力的功效。假如，家长没有太多的时刻，平常能够进行空气浴、日光浴，这些方法对增强抵抗力也有极大的关心。
早春三月，儿童不但要蓬勃生长，也要时刻注意这些保健的知识。温馨提示您，春季也是手足口病高发季节，除了要注意生活起居，饮食穿衣等咨询题外，关于幼托儿童或小学生更应该注意玩具、床上用品、毛巾、手帕、茶杯的卫生要专门注意，在家长和老师共同的监督下，积极预防手足口病带来的恶略阻碍。
幼儿卫生保健常识篇三1、合理穿衣
  春季，气温升高，天气回暖，但早晚温差大，关于小孩来讲，不是非常好，因为小孩免疫系统不完善，容易生病。妈妈要注意依照天气变化，为小孩增添衣服，不要令小孩着凉，但也不捂太多，确保小孩躯体温和，足以抵抗冷风即可。
  2、适当补钙
  在那个季节，小孩发育速度快，尤其是3岁以下的小孩，会长高。只是需要补钙，才能促进小孩躯体发育。一般，食补是最好的补钙方法。妈妈能够煮骨头汤、虾皮给小孩。但要记住的是，平常不要让小孩吃太多糖和巧克力，因为它们不利于对钙的汲取。
3、多补充维生素C
  维生素C对提高小孩免疫力有关心，还能对抗春季出血症。假如家有小孩，要多让小孩吃富含维生素C的蔬菜水果，比如橙子、苹果、葡萄、生菜、菜心等。若小孩不爱吃蔬菜，妈妈能够做成蔬菜汁给小孩喝。水果也一样，做成果汁，味道非常好。
  4、多吃粗杂粮
  到了春季，能够让小孩多吃粗粮和杂粮，为躯体提供能量，幸免饥饿。因为粗粮和杂粮具有饱腹的作用，能为躯体提供矿物质，还有助于胃口的改善。
  5、预防消化不良
  春季腹泻病高发，由饮食不当、消化不良引起，要注意饮食调节。尽管需要给小孩补充营养，但也不能一次性吃太多，会引起腹胀、腹泻。应该少食多餐，养成良好的饮食习惯，幸免小孩消化不良。
6、少去人多的地点
  在春季，上呼吸道感染疾病发病率增高，为幸免小孩患病，应该少去人流密集的地点，尤其是人多的公共场所。假如带小孩外出，最好让小孩戴上口罩。等到了人少的地点，再把口罩取下来。看到旁边有人咳嗽，最好远离，因为小孩抵抗力低，容易感染细菌而发病。
  7、少接触花粉
  春季鲜花盛开，花粉布满在空气中。假如是易过敏体质的小孩，要远离花粉，幸免引发疾
病。日常还要预防哮喘病，幸免与花粉直截了当接触，注意个人卫生，养成良好的生活习惯。
  8、多参加户外活动
  在那个阳光灿烂、气候怡人的季节里，常带小孩去环境优美的地点锻炼躯体有好处，一方面能够增强小孩躯体抵抗力，另一方面能够改善躯体体温调节功能，让小孩更好地适应季节的变化，与疾病相抗争。
  春季到来之时，妈妈就要掌握育儿知识，照顾好自己的小孩，让小孩健康成长。妈妈能够get起上面提及的要点，日常多注意，为小孩健康保驾护航。假如小孩生病了，最担心的也是妈妈，因此早预防为好。
“[学校计划]下学期英语教研组计划”学校工作计划
别详一、指导思想：
在教务处的领导下，团结奋斗，协调好各备课组间的关系。仔细学习新的教学大纲，巩固进
展爱校爱生、教书育人，富有进取精神、乐观积极向上的融洽的教研新风貌，在上届中招取得良好成绩的基础上，为把我组的教研水平提高到一具新的台阶而努力奋斗。
二、奋斗目标：
1、开展学习新大纲的活动，稳步扎实地抓好素养教育；
2、加强教研治理，为把我组全体教师的教学水平提高一具新层面而奋斗；
3、协调处理好学科关系，在各备课内积极加强集体备课活动，在教学过程中要求各备课组按照"五个一"要求，做好教研工作，即"统一集体备课，统一内容，统一进度，统一作业，统一测试"。
4、配合各备课组，搞好第二课堂活动，把创新教育理念灌输到教书育人的过程中。
三、具体措施：
1、期初及期中后召集全组教师会议，布置教研活动安排及进行新大纲学习；
2、降实各备课组教学进度表及教学打算；
3、有的放矢地开展第二课堂活动

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