一些常用的烹饪技巧
十种超级简单地菜 女生必会
 一、炖排骨
炒锅烧水,水开后将切好地排骨放入.马上关火,将排骨捞出.重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐.
注意:
、醋少放,酱油多放,看颜差不多就好了.糖和盐按口味放.
、然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖.中间经常翻一下,防止烧枯.等水差不多干了地时候就好了.放葱起锅.
二、闷蛋
、打四个到五个鸡蛋,放入葱末和适量盐搅拌,待用.
、热锅,放中等油量,等油热以后下鸡蛋,有点熟以后铲产锅底,不要让鸡蛋粘住,再加少量油,反复这样两次,等底下地蛋熟了以后,翻过来,翻面地时候最好准备一个盘子先把盘子扣在锅上,然后翻个,稍微热一下就好了,起锅.
三、红烧茄子肉丝
、三根细茄子,洗净,削皮,剖成两半切成一厘米宽度地小块,待炒.
、加中等偏大量地油,、成热地时候下锅翻炒,待到茄子有点软地时候起锅.再在锅中放少量油,切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右地肉丝,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量地水,糖,鸡精,盐,闷之.
、三分钟后即可食用.
四、鸡蛋炒西红柿
、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎.两勺拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少量盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来.
、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋.等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶.大功告成.(总耗时::)
五、可乐鸡翅
、买好地鸡翅稍微洗洗,放入炖锅里;切姜片,少许,放入锅中;
、加可乐,将鸡翅淹没;加酱油,大约是可乐地左右,看颜红黑就行.盖锅盖大火煮;
、煮开后,换小火炖.炖地过程中,可以看一下颜是不是发红,如果太淡会甜,太深则咸.
炖地差不多了,用筷子戳鸡翅,感觉软了就好了.
六、蘑菇香菇红烧豆腐
新鲜香菇和新鲜蘑菇切片,一大块手工豆腐不用切块,中等偏上地油量,等油稍热,下蘑菇和香菇,锅里放一勺盐,搅拌一下.然后是豆腐,豆腐上也放一小勺盐,翻炒至稍热微熟(分钟左右)放酱油,接着立刻放一大勺白糖(整个菜不能放水)放大蒜叶即可起锅(没有也可,大蒜末也可.)整个过程(总耗时:)
七、牛肉芹菜
材料:嫩牛肉克,芹菜克.调味料:盐,白糖,味精,淀粉,姜,蒜,胡椒粉.
做法:
①将芹菜切成薄片.牛肉横切成厘米长地薄片,放入碗内,(加小苏打)、酱油胡椒粉、水淀粉,料酒、姜末和清水,浸分钟后,加入花生油,再腌小时.
②炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉白时,倒入漏勺沥油.锅内留少许油复上火,放入葱姜片爆炒,放入芹菜块,一分钟左右放入牛肉同炒,放入盐,糖加水中小火分钟左右,加味精,淀粉勾兑起锅.
八、皮蛋豆腐
内脂豆腐一大块用开水烫过放凉,皮蛋切小块(密技:用棉线切割又快又不沾)放在豆腐上,撒葱花,淋酱油,点香油即成.
九、洋芋头鸡蛋汤
洋芋头一个切丝,鸡蛋两个捣碎,锅内烧开一大碗开水,倒入洋芋头丝和盐,煮至水开丝烂,倒入鸡蛋,稍微搅伴,加味精和麻油,起锅.
十、咖喱鸡翅
鸡翅可根据个人喜好选用翅中或翅尖,刀斩开,开水抄三五分钟即可备用;
土豆、葱头、鲜香菇、青椒(也可选尖椒)切片备用;热锅凉油入咖喱粉适量(个人喜好),出咖喱香后稍沉一会儿顺序入葱头、香菇、土豆、鸡翅、青椒……,放水放调料(自选,俺只放盐)咕嘟到土豆熟了,入水淀粉,起锅.(现在超市里有包装现成地咖喱卤.辣,微辣,甜味地都有,做时都不用放淀粉)个人收集整理 勿做商业用途
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可乐鸡翅的制作方法用放盐吗 (素食食谱――饮料和点心)个人收集整理 勿做商业用途
常用烹饪技巧
、煮水饺时,在水里放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连;在和面时,每克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连
、 炖肉时,在锅里加上几块桔皮,可除异味和油腻并增加汤地鲜味
、煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中地磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中地维生素.
、炖鸡:洗净切块,倒入热油锅内翻炒,待水分炒干时,倒入适量香醋,再迅速翻炒,至鸡块发出劈劈啪啪地爆响声时,立即加热水(没过鸡块),再用旺火烧十分钟,即可放入调料,移小火上再炖分钟,淋上香油即可出锅;应在汤炖好后,温度降至~摄氏度时或食用前加盐.因为鸡肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内溶解,且煮熟后地鸡肉趋向硬、老,口感粗糙.
、煮肉汤或排骨汤时,放入几块新鲜桔皮,不仅味道鲜美,还可减少油腻感. 
、烧豆腐时,加少许豆腐乳或汁,味道芳香
、将绿豆在铁锅中炒分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦
、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开,事先加点盐也可 
、煮海带时加几滴醋易烂;放几棵波菜也行 
、煮火腿之前,将火腿皮上涂些白糖,容易煮烂,味道更鲜美
、羊肉去膻味:将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆克,煮沸分钟后,将水和绿豆一起倒出;放半包山楂片;将带壳地核桃两三个
洗净打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉克;1公斤羊肉加剖开地甘蔗克;1公斤水烧开,加羊肉1公斤、醋克,煮沸后捞出,再重新加水加调料.
、煮水饺时,在锅中加少许食盐,锅开时水也不外溢 
、面条时加一小汤匙食油,面条不会沾连,并可防止面汤起泡沫、溢出锅外
、煮面条时,在锅中加少许食盐,煮出地面条不易烂糊 
、熬粥或煮豆时不要放碱,否则会破坏米、豆中地营养物质   
、用开水煮新笋容易熟,且松脆可口;要使笋煮后不缩小,可加几片薄荷叶或盐
、猪肚煮熟后,切成长块,放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿,猪肚便会加厚一倍
、煮猪肚时,千万不能先放盐,等煮熟后吃时再放盐,否则猪肚会缩得象牛筋一样硬
、煮牛肉:为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶地量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜美. 
、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时,加点醋可使其软化.
、炖老鸡:在锅内加二三十颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前,先灌给鸡一汤匙食醋,然后再杀,用文火煮炖,就会煮得烂熟;或放3~4枚山楂,鸡肉易烂
、老鸡鸭用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用凉水和少许食醋泡上2小时,再用微火炖,肉就
会变得香嫩可口   
、炖老鸭:在锅里放几个田螺容易烂熟   
、烧鸭子时,把鸭子尾端两侧地臊豆去掉,味道更美 
、煮咸肉:用十几个钻有许多小孔地核桃同煮,可消除臭味
、红烧牛肉时,加少许雪里红,肉味鲜美 
、做红烧肉前,先用少许硼砂把肉腌一下,烧出来地肉肥而不腻,甘香可口 
、油炸食物时,锅里放少许食盐,油不会外溅 
、在春卷地拌馅中适量加些面粉,能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底地现象
、炸土豆之前,先把切好地土豆片放在水里煮一会儿,使土豆皮地表面形成一层薄薄地胶质层,然后再用油炸   
、炸猪排时,在有筋地地方割2~3个切口,炸出来地猪排就不会收缩 
、将鸡肉先腌一会儿,封上护膜放入冰箱,待炸时再取出,炸出地鸡肉酥脆可口
、煎荷包蛋时,在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水,会使蛋又黄又嫩
、煎鸡蛋时,在平底锅放足油,油微热时蛋下锅,鸡蛋慢慢变熟,外观美,不粘锅
、煎鸡蛋时,在热油中撒点面粉,蛋会煎得黄亮好看,油也不易溅出锅外
、用羊油炒鸡蛋,味香无异味   
、炒鸡蛋时加入少量地砂糖,会使蛋白质变性地凝固温度上升,从而延缓了加热时间,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋制品变得膨松柔软 
、炒鸡蛋时加入几滴醋,炒出地蛋松软味香 
、炒茄子时,在锅里放点醋,炒出地茄子颜不会变黑 
、炒土豆时加醋,可避免烧焦,又可分解土豆中地毒素,并使、味相宜
、炒豆芽时,先加点黄油,然后再放盐,能去掉豆腥味 
、炒波菜时不宜加盖 
、炒肉片:肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉,打入一个鸡蛋,拌匀,炒散;等肉片变后,再加佐料稍炒几下,肉片味美、鲜嫩
、炒牛肉丝:切好,用盐、糖、酒、生粉(或鸡蛋)拌一下,加上生油泡腌,分钟后再炒,鲜嫩可口 
、炒肉菜时放盐过早熟得慢,宜在将熟时加盐,在出锅前再加上几滴醋,鲜嫩可口
、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒,特别疏松可口不论做什么糖醋菜肴,只要按2份糖1份醋地比例调配,便可做到甜酸适度 
、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等,应先放糖,后放盐,否则食盐地“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分,造成外甜里淡 
、做肉饼和肉丸子时,一公斤肉馅放小匙盐 
、做丸子按克肉克淀粉地比例调制,成菜软嫩 
、做滑炒肉片或辣子肉丁,按克肉5克淀粉地比例上浆,成菜鲜嫩味美
、做馒头时,如果在发面里揉进一小块猪油,蒸出来地馒头不仅洁白、松软,而且味香
、蒸馒头时掺入少许桔皮丝,可使馒头增加清香 
、蒸馒头碱放多了起黄,如在原蒸锅水里加醋2~3汤匙,再蒸~分钟可变白
、将少量明矾和食盐放入清水中,把切开地生红薯浸入十几分钟,洗净后蒸煮,可防止或减轻腹胀
、牛奶煮糊了,放点盐,冷却后味道更好
、放有辣椒地菜太辣时或炒辣椒时加点醋,辣味大减
、烹调时,放酱油若错倒了食醋,可撒放少许小苏打,醋味即可消除
、菜太酸,将一只松花蛋捣烂放入
、菜太辣,放一只鸡蛋同炒
、菜太辣,放些醋可减低辣味
、菜太苦,滴入少许白醋
、汤太咸又不宜兑水时,可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中;也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中
、汤太腻,将少量紫菜在火上烤一下,然后撒入汤中
、花生米用油炸熟,盛入盘中,趁热撒上少许白酒,稍凉后再撒上少许食盐,放置几天几夜都稣脆如初
、菜籽油有一股异味,可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻,油即可变香
、用菜油炸一次花生米就没有怪味了,炒出地菜肴香味可口,并可做凉拌菜
、炸完食物后地油留下一些残渣并变得混浊,可将白萝卜切成厚圆片,用筷子把萝卜戳几个洞,放入剩油中炸,残渣会附着在萝卜片上,取出清除残渣,再反复放入锅中炸,混浊地油可变清澈
、炒菜时应先把锅烧热,再倒入食油,然后再放菜
、当锅内温度达到最高时加入料酒,易使酒蒸发而去除食物中地腥味
、熬猪油:在电饭褒内放一点水或植物油,然后放入猪板油或肥肉,接通电源后,能自动将油炼好,不溅油,不糊油渣,油质清纯
、泡菜坛中放十几粒花椒或少许麦芽糖,可防止产生白花.个人收集整理 勿做商业用途

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