甘油护发的正确步骤
甘油护发的正确步骤
用甘油护发最大的作用就是因为甘油是属于一种吸湿性的物质，所以在用甘油护发的
时候，可以先在洗发水里面加上甘油。
甘油一般是用于护肤的功效，所以除了甘油可以护肤之外，甘油用于护发也有一定的
效果，因此也有一部分的人是用甘油护发的。
不过在护发的领域当中，并不是所有的护发都是用甘油的效果的，更加多的是从橄榄
油中进行护发，效果更加显著。
用甘油去护发，其实也可以用甘油然后涂抹在头发上，用毛巾包裹着，15分钟左右就可以清晰赶紧了，甘油的营养素就会被头发吸收了。
用甘油护发之外，用橄榄油护发或者是酸奶护发的效果也都是不错的，所以如果是想
要更好的效果，也可以多尝试一下其他的护发方法哦!
护发小窍门
1、洗发时护发小窍门
正确的洗发与护发一定要选择适合自己的洗发产品，洗头发的时候要注意，最好是顺
着头发洗，必须照顾头皮、发根，透过手指对头皮进行按压，以促进头部的血液循环，改
善皮脂的分泌；然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养，同时让头发由内
到外恢复光泽健康。还有一点油性或中性头发，至少一周要洗一次，洗完头发必须用清水
把肥皂冲洗干净哦；涂抹护发素的时候要先在发梢的部分抹上一些护发素，然后用清水冲
洗就不会使发丝纠缠，免去了断发的苦恼。
2、洗发后护发小窍门
发后最好先用干毛巾轻压头发包住或轻拍将水份挤干，切记千万不要用力搓揉头发，
这样会使头发互相摩擦，伤害发质。然后可自然风干或者吹干，吹头发时，尽量不要使用
热风吹整，而使用吹方机的方式是，将吹风机高举，顺着头发毛鳞片的方向由上往下吹整，如此头发才
不会显得毛燥。待头发吹至八分干即可，吹头发时，一边用手指轻轻抓理头发，不要使用梳子，待头发吹干之后，再用梳子将头发梳理整齐。
3、烫发后护发小窍门
大家都知道烫染发能让自己看上去焕然一新，但是可能很多人都忽略了后面的保养工作，从保养头发的角度看应该经常做焗油护理，但不要马上做，因为已经破坏了头发的部染发后头发如何护养
分结构，直接锔油效果很不好，最好是一个月两次，这样秀发才会保持健康。另外值得注
意的是烫发当天不要用力梳头，梳理头发的梳子宜用牛角或木制的梳子，以避免塑料梳子
的静电伤及头发；在三天之内最好别洗发或使用卷发器，否则不仅会影响烫发的效果而且
对头发的损伤也很大，烫过的头发尽量不要每天都洗。
4、染发后护发小窍门
因为烫染头发的过程中势必会对自己的头发受到严重损伤，所以要经常做日常焗油护
理和涂抹一些防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。其实这
样焗油护理一周只需1~2次就够了，而这类护发产品的使用方式是，利用头发还温热的时候，将护发乳均匀涂抹上，然后停留10~15分钟可用毛巾将头发裹住，最后再冲洗干净即可，方便快捷。
5、日常护发小窍门
由于吹整的过程中最容易对头发造成伤害，例如：造成毛鳞片剥落、头发打结、过度
干燥等，所以一定要选择适合自己的产品才是关键：干燥的头发可选择干性发质适用的，
油性的发质因为头皮自行会分泌保护油脂，所以可以选用较清爽的油性发质滋润产品。
6、护发小窍门还离不开预防脱发
有的朋友会莫名的脱发，而且多数不一，这可能和我们自身的生活习惯或者内分泌有
关系，所以睡眠很重要既要保证质量，又要保证时间，早睡早起，精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时早6时是养精蓄锐的最佳时间。另外精神上应注意保持情绪稳定。如
果以上方法还不能控制脱发，你就需要用一些滋阴养血润燥、补益肝肾生发的中药，同时
用针灸刺激头部的穴位，调节头部的血液循环和皮脂腺的分泌，达到目的。
7、提高免疫力是护发小窍门不可缺少环节
平时忙碌的生活让我们忽略了自身的锻炼，所以除了上面的细心护理保养之外，坚持
体育锻炼，增强体质也是很关键的。另外也要多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素
的食物，进行体能的补充这些都会对头发进行明显的改善。
8、食补在护发小窍门中的作用
例如维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等，这些都对头发最贴心的呵护。所以我们平时要多摄取一些诸如富含蛋白质和维生素A、B的食物，如
核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜
杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品都是护理头发的最佳选择。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。

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