心理健康教育如何处理同宿舍同学的关系
如何处理好同宿舍同学之间的关系
【辅导目的】
对于高一新的内宿生来说,他们很迷茫:他们很多来自农村,第一次离开父母独立生活。而且,由于内宿生他们的生活习惯各不相同和相互之间产生一些误解,导致生活在同寝室中的同学感到很别扭。如何适应新学校生活?如何处理好人际关系?特别处理好同宿舍人际关系对他们来说更为重要。
【辅导重难点】
通过活动,使他们懂得他们自己在人际关系中存在什么问题并如何处理好同宿舍同学之间的关系。
如何处理好人际关系【辅导方式】
多媒体设备,情景体验,分组讨论、分析,交流体会
辅导对象
      高一级
【辅导时间】
45分钟
【辅导步骤】
第一活动(4分钟):
听歌曲《校园的早晨》时,看看有关校园生活片段,想想校园有趣的事情。其实,校园里充满快乐和幸福,有一种大家庭的味道。可是,当我们的新生进入高中阶段,进行新的校园生活,会面临一些问题:人际关系?同宿舍同学之间的关系?(提出问题)
第二活动(6分钟):小品:《室友之间》(特意安排三、四个同学扮演)
(同一个宿舍里)同学A每天起得很早(未到六点),而且动作搞得很夸张,完全不顾大家的感受,宿舍的同学怨声四起。
同学B经常随手乱掉垃圾,弄得宿舍很糟糕。
同学C说:自己不大注意讲话的方式,其他室友开始用讽刺的语言跟她说话;她若无意说了哪位同学,大家就一起帮那同学。自己感到很苦闷,觉得回宿舍也没有什么意思,怕说错话引起更大的麻烦。所以很早起床,到教室看书,很晚才回宿舍;有时,看书看不进去,也会在球场溜达,一圈又一圈,直到熄灯才回去。
同学D说:“我们宿舍关系还可以,没有争吵,但大家都很客气,没有什么话好说,觉得挺闷的。”
这些是很多新生都会遇到的问题。怎样处理好这类问题,理顺好同宿舍同学之间的关系呢?
第三活动(10分钟):
议论(各抒己见)全班分4小组议论,五分钟后组长收集、汇报各组的议论结果。这过程中同学们议论得很激烈,很有收获。
第四活动(20分钟):
归纳(多媒体显示主要要点,教师主要分析每一要点,教同学如何处理问题。)
    第一,要正视这一问题,多自己身上存在的问题及对宿舍人际关系造成的影响。因为交往的频繁,同学来自各地、有个性和阅历的差异,造成各种摩擦和冲突。寝室矛盾突出地表现在各种各样的零碎小事中:乱扔垃圾、制造噪音、计较小钱、作息紊乱、言论霸权和亲密过分等等。若自己有不妥的地方,可以适当调整自己的生活习性;改变自己的说话方式,以他人可以接受和理解的方式进行,等等。
    其次,争取多沟通多交流。不要因为大家有些误解而避免交流和沟通,而应主动与大家沟通,参与大家的讨论与活动。只有这样才能更好地了解自己和他人,消除彼此之间的误会,加强相互之间的理解和信任。这需要班干部带好头,做好先卒作用。
    第三,心胸宽广,对别人多加理解和包容。一个新时代的中学生应海纳百川,多吸收别人的优点;对他人的缺点,应多加理解和包容。平时对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷,不要太耿耿于怀,该忘的忘,该原谅的原谅,该和解的和解,不要太放在心上。所谓“大事聪明,小事糊涂”,把有限的精力用在做主要的事情上,比如说,努力搞好自己的学习。
    第四,真诚地对待他人。俗话说:“种瓜得瓜,种豆得豆”。只有播种真诚,展现真实的自我,才会收获别人的真诚。因为人们无意识中在遵守“人际关系互惠”原则,你袒露真诚的程
度,会得到相应的回报。有的人害怕自己的缺点被别人看到会影响自己在别人心中的形象。心理学研究表明:人们并不喜欢一个各方面都十分完美的人,而恰恰是一个各方面都表现优秀而又有一些小小缺点的人最受欢迎。所以你不用太在意自己的缺点,对这点要有足够的信心。
最后,发自内心地赞美他人。学会欣赏、赞美他人,每天至少说一句让人感觉舒服的话。比如:“你太棒了! 你这个发型很好看!“你的穿着搭配不错!”这种赞美的话语会给被赞扬者带来快乐,引起积极的情绪反应。情绪具有传染性,即也会传染给周围的人给周围所有人带来快乐。“快乐”,则会消融人际关系的僵局,使宿舍同学之间关系变得融洽。

版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198,我们将在24小时内删除。