打败拖延怪作文
打败拖延怪作文该如何奖励自己
    不知道从啥时候开始,我发现自己身边多了一个看不见摸不着的“小怪兽”,这家伙叫拖延怪。它呀,老是在我要做正经事儿的时候跑出来捣乱,让我把事情一推再推,结果好多该做的事儿都没做好。
    就说前段时间准备考试的事儿吧。考试的日子一天天临近,我心里清楚得很,得抓紧时间复习。我早早给自己制定好了详细的复习计划,每天要复习多少章节,做多少练习题,都安排得明明白白。
    第一天,我信心满满地坐在书桌前,刚翻开书看了几页,拖延怪就来了。它在我耳边轻轻地说:“哎呀,别着急,先玩一会儿手机放松放松,不差这一会儿。”我心里一想,好像也有点道理,就拿起手机刷了起来。这一刷可不得了,一个小时过去了,两个小时过去了……等我反应过来,一上午的时间都没了,书还停留在刚开始的那几页。
    第二天,我暗自发誓不能再这样了。可是当我准备开始复习的时候,拖延怪又冒出来了:“昨天没休息好,要不先睡个午觉,养足精神再学。”我一想,嗯,也对,睡好了才有精力嘛。结果这一觉睡下去,直接睡到了傍晚,一天又这么荒废了。
    第三天,我刚坐下没多久,拖延怪就开始唠叨:“房间这么乱,先收拾收拾,在整洁的环境里才能好好学习。
”我觉得有道理,就开始收拾房间。等房间收拾好了,我也累得没心思学习了。
    就这么着,一天天过去,复习的进度慢得像蜗牛爬。眼看着考试的日子越来越近,我开始着急了。心里不停地骂自己:“你怎么这么没出息,就这么被拖延怪牵着鼻子走!”
    那天晚上,我躺在床上翻来覆去睡不着,想着自己因为拖延浪费了这么多时间,要是考不好可怎么办。越想越害怕,越想越后悔。就在这时,我突然意识到,不能再这样下去了,我必须要打败拖延怪!
    第二天,我早早地起了床,坐在书桌前深吸一口气,对自己说:“今天,谁来说都不好使,我一定要按照计划复习。”刚开始,拖延怪还不死心,又想来捣乱,不停地在我耳边说这说那。但我这次狠下心来,把它的声音统统屏蔽掉。
    我告诉自己,每专注学习 45 分钟,就奖励自己休息 15 分钟。这 45 分钟里,我把手机调静音放到一边,眼睛紧紧盯着书本,脑子飞速运转。一开始还真有点不习惯,老想着分心,但我咬咬牙坚持住了。慢慢地,我发现自己能集中注意力了,看书的效率也提高了不少。
    休息的时候,我也不像以前那样玩手机或者做别的闲事,而是站起来活动活动身体,喝点水,看看窗外的风景,让大脑放松一下。就这样,一天下来,我竟然完成了好多复习任务,心里别提多有成就感了。
    接下来的日子里,我一直保持着这样的状态,拖延怪的声音越来越小,我的信心越来越足。终于,到了考试的那一天,我走进考场的时候,心里特别踏实。虽然不知道成绩会怎么样,但我知道,我已经战胜了那个曾经让我无比头疼的拖延怪。
    经过这次的事情,我明白了,拖延怪并不可怕,只要我们有决心,有毅力,能管住自己,就能把它打败。以后的日子里,我可得时刻警惕着,不能让拖延怪再有可乘之机,我要做自己时间的主人!

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