完成目标自我奖励方法
完成目标自我奖励方法
完成目标是一种令人愉悦的体验，无论是完成一项重要的任务，学会一项新技能，还是达到自己设定的目标。而自我奖励是一种积极的激励方式，可以鼓励自己更加努力地实现目标。下面我将介绍几种有效的自我奖励方法。
首先，在每次完成一个小目标后，可以给自己设置一些小奖励。比如，如果你完成了一篇作业，可以自己奖励一杯喜欢的饮料或一块巧克力。这种小的奖励可以让你感到满足和开心，同时也会激励自己更加努力地完成下一个目标。
该如何奖励自己其次，你还可以给自己安排一些特别的奖励，来庆祝你完成一个大目标。这种奖励可以是与你平时不太容易实现的事情，比如去一趟旅行、买一件心仪已久的衣服，或者享受一次美食盛宴。这样的奖励不仅可以增加自己的动力，也可以让你更充实地感受到成就的喜悦。
此外，你还可以通过与他人分享和庆祝来获得自我奖励。当你达到一个重要的目标时，你可以邀请亲朋好友一起庆祝，与他们分享你的成就。他们的祝贺和鼓励将会进一步增强你的自信心和满足感。
另外，书写目标和成就也是一种很好的自我奖励的方式。你可以在一个笔记本或者手机的备忘录上记录你的
目标和每次的进展，当你完成一个目标时，在册页上打勾或者写下感悟。当你回过头来看这些记录时，你会发现自己取得的成就，这种自我肯定也是一种很好的奖励方式。
最后，你还可以通过购买一些励志书籍或者参加一些培训课程来奖励自己。这样的奖励不仅可以丰富你的知识和技能，也可以提供更多的启发和动力，帮助你更好地实现自己的目标。
总之，自我奖励是一种有效的激励方式，可以帮助我们更有动力地实现自己的目标。通过给自己小小的奖励，庆祝自己的成就，与他人分享和庆祝，记录自己的进步，购买励志书籍或参加培训等方式，我们可以激励自己更加努力地追求目标，成为更好的自己。现在，就开始给自己制定一个合理的目标，并给自己一些特殊的奖励吧！

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