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摘要：“双减”政策的出台，表面看是作业问题和校外辅导问题，但实质是通过外力倒逼学校提升教学质量。教育教学质量提升靠的不是题海战术，也不是校外辅导机构的“助力”，而是切实依靠精准的教学活动、精细的教学引领、精确的实践演练，真正落实立德树人根本任务，促进学生全面发展、健康成长。
关键词：双减；道德与法治；大单元教学；教学策略
“双减”政策创新性地将校内作业负担与校外培训负担联合治理，形成校内校外双管齐下的“减负”思路。为了精准了解道德与法治一线教师的困惑及现实问题，笔者对青岛市西海岸新区317名初中道德与法治教师做了问卷调查，下面分享调查情况及相应的教学建议。
一、“双减”政策下道德与法治教师的心灵困境
（一）中考制度下，深感夹缝中求生存
青岛道德与法治学科中考成绩只以等级形式测评，不计入升学考试总分，教师们有一种“无依无靠、四处飘零”的被遗弃感。一方面不被学校、家长、学生重视，一方面又要被学校用教学成绩进行各种比较，很有夹缝中求生的狼狈感。
（二）实施“双减”后，倍感时间不够用
周一至周五，很多学校道德与法治学科课后不布置书面作业。每周有限的2课时，既要活动探究，又要情境体验；既要当堂记忆，又要适当练习。教师恨不得把1分钟掰成2分钟用，一节课一个框题.一课赶一课，一点也不敢停歇，考试前依然没有多少时间记忆和练习。原本各校施行延时服务，教师要全员参与、轮流值班，工作量就增加了很多，各种安全、防疫等工作更是挤占了不少工作时间。再加上学生的不重视、不配合，道德与法治教师真如热锅上的蚂蚁，备受煎熬。
（三）高年级教材理论性强，可用资源匮乏
初中段高年级教材内容偏多、偏难，有时候一节课下来共涉及八九个问题。为了帮助学生深入理解这些距离生活比较远的问题，教师必须绞尽脑汁选取合适的教学资源创设教学情境，才能达到较好的教学效果。道德与法治学科要时刻把握时代脉搏，但常常费了很多时间，花了很多精力，依然不到合适的教学资源。山东中考时间2022年具体时间
二、“双减”政策下提升教学质量的建议
提升教学质量，要综合考量教学的各环节和全要素，还要通盘考虑课内与课外、教学与研究、个体与体。“双减”后，道德与法治教师的可控时间变得更少了，因而唯有提高课堂效率这一条出路。
（—）精心备课
1.要目标明确
教学目标是关于教学将使学生发生何种变化的明确表述，是指在教学活动中所期待得到的学习结果。在教学过程中，教学目标起着十分重要的作用。教学“国家好大家才会好”，须明确知识目标是让学生掌握国家利益的内涵及国家利益与人民利益的关系，情感态度价值观目标是培养学生的爱国情感，维护国家利益的意识，能力目标是提高学生分析国际政治问题的能力。情感态度价值观目标和能力目标是建立在知识目标基础上的，而本框的核心知识是国家利益的内涵和国家利益与人民利益的关系。通常在学业测评时，不会直接让学生复述国家利益的内涵，只会在情境中让学生鉴别国家利益的领域及是否属于核心利益；不会直接让学生复述国家利益与人民利益的关系，只会在情境中考査学生能否把国家利益与个人利益链接起来，并阐述具体的链接点。
通常，教学经验丰富的教师会依据所期待得到的学习结果，也就是教学目标，逆向设计教学活动，以便更准确地帮助学生实现高效学习。测评时，在情境中检验学生的深度思维能力和学科素养，在教学时就要创设情境，培养学生深度思维能力和学科素养。
2.要准重点和难点
在教学中，要通过研究课程标准确定教学重点，凡是课程标准中明确阐释的内容，必然是教学重点。另外，伴随着国家教学改革的推进，指向核心素养提升的国内外重大时事内容都是教学中需要重点解决的问题。
现在倡导大单元教学，而驾驭大单元的关键就是把握单元核心概念及主干问题。比如，八年级上册第四单元“维护国家利益”的核心概念就是国家利益，围
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绕国家利益是什么、为什么、怎么做就是主干知识，也必然是本单元的教学重点。在本单元中，国家安全、国家发展就不是核心概念，而是次级概念。通常这些次级概念也要分别从是什么、为什么、怎么做的角度进行阐释，而“怎么做”不仅需要学生掌握知识，而且需要学生学以致用，是教学的难点所在。
一般教学难点是学生接受起来有困难的知识，教学难点不一定是教学重点。无论是教学重点还是教学难点，都是教师应该在备课中重点进行活动设计的内容。
（二）活力上课
为了提高教学质量，教师要重视学生的学习情绪，巧妙地采用解构策略，设计具有悬疑性质的情境或问题。有了趣味性，学生学习热情自然就有了。
所谓解构，就是不把故事一次性展示出来，而是通过拆解，一幕幕慢慢拉开，同时不断地抛出问题，让学生代入情境去
设身处地地体验。孙老师在教学“深深浅浅话友谊”时，把原本同学间发生的友情故事拆解成4个部分，依次呈现在学生面前。“考试竞争一朋友闯祸-友情破裂一重叙友情”，每次呈现情境，都会抛出具有思辨性的问题，从而引导学生探究交友中的“看待竞争”“坚持原则”“友情淡出”“学会宽容”。教学一波三折、跌宕起伏，既充满趣味性，又富含哲理性。同时，教师又精心穿插了各种传统文化元素，使课堂充满了文化气息。这样的课堂，学生始终活力满满，教学质量自然有了保障。
（三）精简作业
“双减”首先就是要减轻义务教育阶段学生作业负担。作为老百姓口里常说的“小学科”，学业成绩现在不计入中考总分，各个学校都要求道德与法治学科不能布置课外书面作业。但由于学科的特性，即使当堂做了基础记忆.课下依然需要复习和巩固。另外.为了达成素养培育要求，教师也可以适当在周末布置实践类作业。比如，教学“网上交友新时空''后，可以让学生做“网络交友状况的问卷调查”，并撰写一份简单的交友建议书；在教学“积极奉献社会”后，可以让学生写一份倡议书。
切记，实践性作业有做必有评，在课堂上一定要给学生提供平台，或小组交流，或全班展示，从而为后续学习提供源源不断的动力。
（四）分层要求
因材施教，是指教师要从学生的实际情况、个别差异出发，有的放矢地进行差别化教学，使每个学生都能扬长避短，获
得发展。道德与法治学科教学应注意因材施教、分层教学.依据学生不同的学习能力，给学生提出不同层次的学习要求，让所有学生跳一跳能够得到桃子，努努力能获得成就感。
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（五）团队协作
在调研中，很多教师都提岀了自己的期待.主要
表现为：由于小学校教师少，难以实现集体备课，希望
能够得到更多教师的智力援助；虽然都知道分层教
学、分层作业是有意义的，但分层作业资源匮乏，希望
建立作业资源库；渴望得到教学方法、教学模式指导；
等等。
基于上述迫切需要，笔者认为除了充分利用网络
资源、聘请专家指导外，最重要的是做好区域内教师
的团队协作。
一是开展全区“大集备”，调配全区优秀教师资
源，做好备课分工，通过交流、互动，完善备课环节，实
现成果共享。当然，“大集备”不仅仅适用新授课，复
习课、练习题、微课、导学案等都可以通过团队协作.
提高备课质量。
二是探究大单元教学，针对课时少、内容多的问
题，团队协作进行理论和实践探索。先尝试从个别单
元做起，形成机制并积累一定经验后，再逐步推广。
对于新理念，不要排斥，同时也不要急功近利，要在实
践中慢慢摸索，逐步推进。
除此以外，适当的习题练习不可缺少。由于课堂
时间有限，习题必须精选。习题尽量选中考原题、模
拟题进行训练，以提高学生迁移知识、解决问题的能
力。必要的题型也可以专项练习的形式带领学生梳
理思路、培养能力。
三、“双减”政策下的“舍”与''得”
“将欲取之，必先予之。”在教学中，教师往往期望
学生都认真学，一学就会、一背就过。殊不知，有“舍”
才有“得”。要想让学生爱上道德与法治课，尽可能地
全面发展，尽可能地学业进步，教师就要在课堂上有
所“舍”。
（一）要舍得和学生进行活动和体验
有些教师上课，恨不得2分钟给学生讲完一个人
生哲理，一节课至少要讲完十个八个大道理，然后再
让学生当堂记忆并训练。或许是“双减”让教师深感
时间紧迫，但这样急急忙忙地把知识“塞”给学生，学
生真正理解了吗？情感升华了吗？
教师教学追求成绩并没有错，但站在当下课堂教
学改革新的历史方位看，仅仅记住知识已经很难获得
理想成绩了。中考、高考都是素养立意，只有学生素
养真正提升了，在复杂生活情境中才能综合运用多项
知识做出理智的判断、准确的选择。
2021年青岛市中考试题这样创设情境：井冈山
各地党组织发挥'领头雁'的作用，党员干部带领村民
修整道路，发展红文旅产业；他们心系众当好'贴
心人'，帮众解决生活难题，增收致富……革命圣地
井冈山初步走出了一条具有井冈山特的乡村振兴
之路。结合材料，分析井冈山走出一条有特的乡村1/
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中范跆教学参岂理念传导投稿网址：www.shouyangedu11振兴之路的原因。这是一个蕴含多项信息的复杂情境，需要学生在复杂情境中抽取信息，再用恰当的语言表述出来，考查学生对复杂问题的综合分析能力，
一定程度上反映学生的政治认同素养。
唯有舍得让学生在情境中体验感悟，自主探索、发现哲理与规律，他们才会真正领会知识的真谛，当遇到类似情境时，这些知识才会自然再现并输出。当然，教师课堂上的“舍”收获的绝不仅仅是分数，更重要的是学生因领悟而带来的德智提升。
（二）要舍得在备课上花时间
有的教师备课时搜集了很多资源，甚至一节课用到十几个故事，但课堂结束时，学生对知识并无多少印象。这节课是高效的吗？答案是否定的。评价一节课的优劣，不能只看素材是否丰富、活动是否热闹，更要看学生参与、体验、感悟的投入度。
所谓舍得在备课上花时间，是指要在资源筛选上多花点心思，在寻知识之间的内在逻辑上多用些精力。教学情境尽量简洁，贴近生活，能引人入境。即使无法做到一节课“一个议题”“一个案例”，但起码要做到整节课有一条逻辑清晰的线索贯穿始终，一节课下来没有纷乱感，没有割裂感。
（三）要舍得给学生机会表达
教师通过课堂活动设计，给学生创设展示自我的机会，让他们在完成具有一定难度的任务后展示自己，又在自我评价、他人评价过程中认可自我，这时他就会产生一种“高峰体验”。这种美轮美奂的感觉涤荡他的心灵，以至于让他还继续愿意去追求下一次的“高峰体验”，从而唤醒自身活力。
除此之外，教师还要舍得激励学生。尤其对于低年龄段的学生，他们的自我认知能力还没有完全建立，来自外部的认可，对他们自信心的建立、人格的完善尤为重要。
当我们放下浮躁，静下心来慢慢梳理会发现，“双减”政策并没有改变教育的本质，只是通过改革，推进人们进一步思考教育的初心，重归课堂的本质。
参考文献：
口]蒋殳兵，赵芳娜.学习中心理念下教师专业发展的现实困境与支持策略[J].当代教育科学，
2021（11）.
[2]张翼文，章辉.“双减''让课后服务更丰富[N].
中国教师报,2021-11-17（7）.
[3]朱益明.“双减”：认知更新、制度创新与改革行
动[J].南京社会科学,2021（11）.
[本文系青岛市教育科学“十四五”规划重点课题“区域义务教育思政课教师队伍建设路径研究”阶段 性成果，课题编号：QJK
2021B033]
（本文编辑：李娜）（266012山东省青岛市教育科学研究院）
（266000山东省青岛西海岸新区灵山卫中学）咬定理念不放松
立根还柱课堂中
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—用课程基本理念指导教学实践的尝试------------------------------□李丽
摘要：用课程基本理念指导课堂教学实践.要努力做到“三不''，即抓住课程核心不松手、立足课程基础不松动、把握课程原则不松劲。只有这样，初中道德与法治课教学才能真正贯彻课程基本理念，引导学生学会做人、学会生活、学会实践。
关键词：课程理念；课程核心；课程基础；课程原则
《义务教育思想品德课程标准（2011年版）》（以下简称课标）所提出的课程基本理念，包括课程核心、课程基础和课程原则三个方面。必须用课程基本理念指导课堂教学实践，做到“咬定理念不放松，立根应在课堂中”。我所执教的一节“
送教”课-一“在品味情感中成长”（统编《道德与法治》七年级下册第二单元第五课第二框，以下简称本课），正是抓住课程核心不松手、立足课程基础不松动、把握课程原则不松劲，用课程基本理念指导课堂教学实践的尝试。
一、举一纲而万目张：抓住课程核心不松手
课标明确提出：“帮助学生过积极健康的生活.做负责任的公民是课程的核心。”这一课程理念对于引导学生“做人”具有重要意义。“举一纲而万目张，解一卷而众篇明。”抓住课程核心不松手，在教学过程中就要努力做到：第一，帮助学生形成良好品德，树立责任意识和积极的生活态度；第二，引领学生了解社会、参与公共生活；第三，引领学生珍爱生命、感悟人生；第四，帮助学生逐步形成基本的是非、善恶和美丑观念。下面结合导入新课、第一板块和结束新课教学，分析我的具体做法。
1.通过导入新课抓住课程核心
在导入环节，我用暖场视频和导入语，抓住课程核心不松手。
第一，暖场视频体现课程核心。播放自己制作的
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