新学期伊始 学生如何快速进入学习状态
这两天北京市各中小学陆陆续续开学了，新学期伊始，学生们的学习情况都如何呢?卓卷教育网记者从论坛和qq了解到，不少学生都抱怨，刚开学了一点激情都没有，好几天了都进不了状态。上课的老师也纷纷反映很多学生在课堂上，思想不能集中，容易跑神 ，心思还在放假中，课堂上都是萎靡不振，昏昏欲睡，各种寒假综合征都体现出来了。面对新学期，青少年如何快速进入学习状态中呢?
快速学习 寒假综合征是如何造成的呢?
卓卷教育专家表示：寒假期间，学生过于放松，大量的时间用来玩耍、看电视，没有得到充分休息，并且打破了原先的起居规律，因此出现“疲劳综合症”、“电视综合症”，统称为“假期综合症”。加之学生的自我调节能力不高，开学之后，心态也无法立刻转变。
孩子寒假玩嗨了，开学了家长心里没底了
春节过后对于很多家长来说，又有一个困扰来临，“马上就要开学了，孩子却一点都不想学习，这可咋办啊?”近日，家住北京市海淀区的黄女士向记者反映，她的孩子现在上六年级，春节期间，经常带孩子走亲访友，忽略了学习。
“春节假期，玩嗨了，乐翻了，但好不容易形成的学习习惯也没了。”开学在即，看着无精打采、无心学习的自己，小伙伴们不禁直呼：“该怎么拯救你，我在假期中丢失的学习状态?”在学校与在家作为两种截然不同的生活方式，在经历了一个假期的休息后，学生们该如何快速进入学习状态?
家长如何做?调整孩子心态，家长应主动引导
作为家长，孩子开学了，如果还是进入不了学习状态，肯定很着急。在这提醒各位家长，给孩子一个适应的过程。节假日父母要给孩子合理安排时间，如果要带孩子长途旅游和参与刺激性的活动，尽量不要安排在假期后几天。另外，孩子玩游戏、看电视的时间需要严加控制，让孩子的生活尽量有规律。
开学前夕，父母可以跟孩子多聊些学习和学校的生活，并督促孩子做好复习和预习，以防开学后因长期放松带来对学习的排斥。此外，制定新学期的学习计划，可以更好地达到学习效果。
老师如何做?——提升兴趣因材施教
对于老师来说，与学生交流假期生活中的各种趣闻趣事、难忘情景，是联络师生感情的有效方式;同时利用新学期刚开始的契机，引导学生谈谈新学期的一些设想，在此基础上，提出一些美好的发展愿景，让每个学生都有前进的动力。被动的、无目的的学习只能导致学生失去兴趣和动力，滋生惰性甚至厌倦感和恐惧感，
兴趣是最好的老师。
有经验的老师建议：可根据不同孩子的个性特点筹备起新学期的全科计划，根据不同学生个性特点，设计不同的教学方案，帮助孩子更快地进入学习状态。在竞争日益激烈的今天，一个量体裁衣，抢占先机的学习计划，无疑能让你离成功更近。
学生如何做?——领先一步重在计划
古语说，“预则立，不预则废”。如果我们事先做好了充分的准备，就能更加快捷地实现目标。这是古人留给我们的宝贵经验。学习更是如此。想要取得好成绩，绝非一朝一夕的事。如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，难以达到应有的效果。新学期来临，学生非常有必要根据自身的情况制订一个相对固定又灵活多变的学习计划，合理安排时间，提高效率，促进目标实现。
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