花茶的功效与作用:每一种花茶都有一样养生特长
花茶有醒脾健胃、清肝明目、清热利湿、美容养颜四大功效。
食用花分为性温、性寒和性平,性温的有梅花、茉莉、玫瑰、月季、藏红花等;性寒的有金银花、菊花、槐花等;合欢、芙蓉、薰衣草等性平。祛寒气选性温的花。
每一种花茶,都有一样养生特长。老中医介绍,气不好看,多喝佛手花茶。金银花茶能缓解常见上呼吸道感染、流行性感冒。月季花茶活血调经、消除疲劳。薰衣草茶助眠安神。痘痘此起彼伏,经常喉咙干痛,可喝一些清热消毒的花茶,如金银花茶、菊花茶等。眼睛疲劳时,沏上一杯热腾腾的花茶,伏在杯口用蒸气熏眼,两三分钟即可消除疲劳。
>芙蓉花茶
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