小学足球头顶球教案
小学足球头顶球教案
第一篇
小学教师年度工作总结(一)教学目标
1.知识与技能目标:能够掌握动作要领,80%学生能够做出头顶球的技术动作。
2.过程与方法目标:通过分组练习、学练结合,发展速度、力量、协调等身体素质。
升职贺词3.情感态度与价值观目标:通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,养成勇于挑战、乐于参与体育运动的良好品质。
(二)教学重难点
重点:头触球部位。
难点:身体协调发力。
(三)教学过程
一、开始部分
集合,全体都有,向右看齐,向前看,稍息,立正,第一排从右至左一次报数,同学们都到了。
在上课之前,老师要问大家一个问题,同学们都喜欢什么运动呢?老师听同学们说大家都非常喜欢足球,那同学们最喜欢的足球运动员都有谁呢?C罗,贝克汉姆,梅西,看来啊同学们都非常喜欢这项运动,那同学们想不想想自己的偶像那样在球场上英姿飒爽呢?今天啊我们就先从基础抓起,学习一下足球的一项基本技术动作——原地头顶球。
python是什么在上课之前,同学们检查一下有没有携带钥匙等尖锐物体,有的话请放在老师一侧的收纳箱中,下课后老师会归还给大家,身体不舒服或需要见习的同学请这边见习。
二、准备部分
下面老师带领同学们做一下热身活动,先围绕操场慢跑两圈,活动一下腿部的肌肉,全体都有,向右转,跑步走,一二一、一二一,立定,向左转。
以中间同学为基准成体操队形散开,老师带领同学做一下行进间的热身运动,第一节,行进间扩胸运动,一二三四五六七八,行进间振臂运动,一二三四五六七八,集合。
二、基本部分
(示范)同学们下面老师给大家示范一下咱们足球脚背内侧踢球的动作,在老师示范之后,同学们要回答老师两个问题,第一个问题是老师是用哪个位置触球的?第二个问题是老师又是如何发力的,下面老师给同学们做一下完整的示范,第一二排同学蹲下,三四排插空观看。
好,同学们,老师做完了,哪一位同学回答一下老师的问题,这位同学来回答一下,听这位同学说啊,老师在顶球的时候啊是用额头这个位置去触球的,老师刚才顶球的过程中身体成反弓型发力,这位同学说的很详细。
(讲解)下面老师给同学们详细的进行分部动作的讲解,原地前额正面头顶球原地顶球时,身体正对来球,两脚前后站立或平行站立,膝关节微屈,两眼注视来球,上体稍后仰,两臂自然张开,展腹挺胸,下颌收紧。顶球时,蹬地、收腹、摆体、顶送发力,当头
摆至身体垂直部位时,用前额正面顶击球的后中部,顶击球瞬间,颈部肌肉保持紧张,顶球后继续前送,以便于控制出球的方向。
(练习一)前两排同学起立,接下来我们来进行第一个练习,原地无球模仿练习,老师喊一的时候,同学们做上体后仰的准备动作,老师喊二的时候同学们做发力顶球动作,以中间同学为基准,成体操队形散开!
预备,一、二、一、二,继续练习。
这位同学,我们练习的时候目光直视来球方向,双臂自然张开,不要下垂,再来一遍就,很好继续练习。
(练习二)那么下面,我们来进行第二个练习,两人一组的顶固定球练习,同学们两人一组,面对站立,一名同学用手将球固定在另一名同学的额前,另一位同学做原地顶固定球的练习,一三排同学,向后转!拿球,练习开始。
这位同学,顶球时,要蹬地、收腹、摆体、顶送发力,身体不要太太僵硬,老师给你示范一次你看一下,你再来一遍,这次可以。
(练习三)集合,老师给大家加深一点难度了,我们来进行两人一组的一抛一顶练习,同样的看两人一组,距离两米,间隔开来,一位同学将球平稳抛至另一同学额前,另一同学尝试将球平稳顶回。现在开始练习。
这位同学,顶球时两脚前后站立或平行站立,膝关节微屈,双腿不要太近,再来一遍,嗯这一遍动作比之前规范多了,练习结束。
(检验)集合刚才大家练习的非常的火热,那么现在老师想看看大家练习的怎么样,哪组同学想来给大家展示一下,好后面那组同学很积极,来为大家展示一下。
(展示)
动作非常标准,大家掌声鼓励,双臂张开,蹬地、收腹、摆体、顶送发力,大家在以后的练习过程中也要注意。
四、结束部分
经过一节课的练习,有些同学已经满头大汗了,下面我们来做一下放松操,以这位同学为基准,成体操队形散开,预备齐…停,集合。
园艺师考试
同学们这节课都学了哪些内容?那位同学说学了足球的原地额前正面头顶球,那么有哪些地方是需要注意的呢?
我听有同学说上体稍后仰,两臂自然张开,展腹挺胸,下颌收紧。顶球时,蹬地、收腹、摆体、顶送发力,同学们这节课练习非常认真,回答问题也很积极,希望在以后的课程中,大家的热情可以继续保持。
值日生回收器材,下课,同学们再见。
第二篇
一、教学内容:足球原地头顶球技术
二、教学目标
1、知识与技能:了解并掌握头顶球一般技术环节,85%学生能够完成弧线助跑接抛球攻门基本战术。
2、过程与方法:通过小组学习、示范、情境创设等方法提高身体协调、战术配合能力,提
高头顶球进攻战术意识。
美发店起名
3、情感态度与价值观:激发自主、合作、探究的精神,在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品格,提高团队的合作能力。
三、教学重难点
1、重点:掌握正确的足球头顶球动作要领如助跑,展体,伸臂,顶球等动作。
2、难点:完成动作中全程盯球,身体协调发力。
四、场地器材:足球若干,足球场地一片。标志桶若干。
五、预计强度:课堂密度:35%-40%,运动强度:125-140次/分。
六、教学过程
(一)开始部分
课堂常规:(1)集合整队;(2)师生问好,报告人数;(3)检查服装;(4)宣布本节
课内容;(5)安排见习生
教学组织:四列横队
要求:快速、安静、整齐
(二)准备部分
1.区域运球
教学组织:散点队形,限定方形区域内进行自由带球练习。跟随老师口令进行急停,启动。
梦见被别人追杀要求:运球熟练,及时避让附近同学,增强控球能力。
同学们,接下来老师将播放音乐,在音乐的节奏下,我们进行运球,在这两个方形区域内,男同学左边女同学右边,自由运球练习,跟随老师口令,随时注意停止与启动。并且避免与同学碰撞。运球速度可以慢,但要求控制好球。
2.热身活动
教学组织:散开练习队形,进行头部运动与腿部运动。应对专项足球学习内容练习。
要求:跟随老师指令,分别进行热身。
(三)基本部分
1.示范讲解原地头顶球

版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198,我们将在24小时内删除。