足球头顶球技术
原地前额正面顶球
一、指导思想与理论依据
本课以《体育与健康课程标准》理论依据，坚持“健康第一”的指导思想，设计教学。以学生的发展为中心，关注学生学习的兴趣和爱好，调动学生学习的积极性，达到掌握技术，增强体质，培养团队合作精神以及大胆尝试不断探索并获得成功喜悦为目的，在继承传统的教学方式基础上运用了新的教学方式，力求体现“自主、合作、探究”的教学模式，把学习的主动权交还给学生，给学生足够的空间和时间，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，在玩中学，学中玩。为学生创设平等、欢乐、合作的教学氛围，采用循序渐进的教学方法，使学生逐步掌握原地前额正面头顶球的技术动作。练习中，充分利用游戏、比赛的方式使学生体验足球的乐趣，体验成功的快乐！
二、教学内容：
本课教学内容为人民教育出版社体育室《体育与健康》第六册，授课年级五年级。教材内容为：1、《原地前额正面头顶球》 2、课课练：仰卧起坐抛球
三、教学背景分析
（一）教学内容分析 
头顶球是指运动员有目的地用前额将球击向预定的目标的动作。它是足球运动中的一项重要的技术。比赛中当遇到胸部以下部位不能触及或规则不允许触及的一些球时，就需要用头部来处理。这节课教学内容为原地前额正面头顶球选自人民教育出版社体育室《体育与健康》第六册，是在五年级学习足球基本技术的基础上，根据学生的认知水平、体能基础、身心特点，本课让学生初步学习并掌握头顶球技术。触球部位和上体后仰是本课的重点，全身协调用力和触球时机的把握是本课的难点，因此，我在这个单元教学中，共安排了4次课，本次是第1课次。
（二）学情分析
小学五年级学生的年龄特征和身心发展规律主要表现为，学生注重实践体验和自我感受，乐于表现，具有较强的好奇心和求知欲，这对于学习本课教学是有一定帮助的。由于学生刚刚开始接触头顶球训练，兴趣高，顶球欲望强烈，导致在学动作时急于尝试，因此忽略
了一些细节动作。如：触球部位不够精确，女生练习兴趣不够浓厚、怕疼。针对以上问题，本次课在教学时，重点采用两人一组合作学习、练习的方式进行教学。对于学生兴趣的激发，本课采用了大量的练习形式，由易到难，逐步加深。采用讲解法、练习法、游戏法、比赛法的方式，关注每个学生成功体验，避免学生因畏难而产生逃避、厌烦心理，并在两人合作过程中，通过即时评价，让学生相互间当小老师，更进一步的提高了学生对动作概念的理解与直观感受，从而进一步提高练习兴趣。
（三）教学目标
根据对教学内容及学生情况分析，我制定的教学目标为：妙用固定球让学生体会触球部位，妙用抛顶的变化体会上体后仰，（后边的本课中特可以写怎样用的）全身协调用力并进行顶准练习，让学生体会全身协调用力并准确判断来球，调整头顶球时的身体姿态。在学练中提高判断力。通过比赛实践更好的巩固所学动作。通过分层教学不仅提高了所学的动作，而且激发了学生的兴趣。在教学过程中积极引导和鼓励学生发展个性，强调师生互动，增强团队意识。本课教学始终贯彻“团结拼搏、参与合作、相互鼓励”的教育理念，培养学生勇于展示、锐意进取、永不言败的进取精神。使每个学生都能体验到成功的乐趣。
四、单元课次
本单元共4次课，本课为第1课次。
课次
教学目标
教学重难点
第1普通话手抄报资料课次
初步学习原地前额正面头顶球，通过学练，能准确地用前额正面头顶球，做到上体后仰，全身协调用力。
教学重难点：目迎目送，触球部位准确，上体后仰，全身协调用力。
第2课次
进一步练习原地前额正面头顶球，重点体验触球部位及动作的连贯性。
教学重难点：目迎目送，前额正面顶球，下肢蹬地，重心前移，上体后仰前摆动作连贯有力。
第3课次
通过小组合作，强化练习击球时机的把握。重点体会用力顺序、击球点及触球时间。
教学重难点：用力顺序连贯有力，主动迎击球，顶球时机把握准确。
第4课次
头顶传球配合。通过游戏比赛形式，练习两人致多人传球配合。
教学重难点：根据来球，选择判断传球方式、击球时机。传球力量适当，方向准确。后仰摆体，击球动作连贯有力。
原地前额正面顶球
课题：足球头顶球技术              课次：1              时间：
秦朝历史
本科教材内容
1、足球：原地前额正面顶球
2、仰卧起坐抛球
教材重难点
重：顶球部位与颈部肌肉的紧张
难：判断球的路线与正确的顶球动作
教学目标
1、技能目标：通过学练，使80%左右的学生能准确地用前额正面头顶球，做到上体后仰，全身协调用力，20%左右的学生能准确判断来球，调整头顶球时的身体姿态。在学练中提高判断力，发展灵敏、速度、协调、柔韧等身体素质。
2、认知目标：知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术，了解原地前额正面头顶球动作要点。
3、情感目标：在合作学习中，互相纠正对方动作，通过教学比赛增强自信心，提高合作学习能力，增强团队意识。
时间
教学内容与要求
教与学方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式
场地布置
1分钟
6分钟
一、情景导入：
1．体育委员集合整队，并报告人数
2．师生问好，宣布本课的内容和目标
3．检查服装、器材并安排见习生
要求：
精神饱满，做到快、静、齐。
二、欢乐时刻：
1.蛇形慢跑
要求：师生跟随音乐一起进行慢跑
2,.热身运动
3．游戏：逗瓜
要求：
注意力要集中，学生跟随老师的口令及要求进行游戏，注意安全。
观察每节操的动作，认真模仿，达到热身的目的。
一次
一次
预计问题：学生精力可能会出现不集中的现象
处理方法：采取引导的方式来激起学生的学习兴趣
预计问题：学生跟不上节奏，动作幅度小
处理方法：鼓励学生模仿动作并调动学生的积极性，带领学生一起进行练习
队形：
       
       
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22分钟
三、快乐练习
分组合作练习
1. 教法：
观看老师示范学生自己体会
（1） 教师示范动作技术和练习方法
（2）带领学生练习并鼓励敢于尝试
（3）教师巡回指导，使学生自主发现问题，并引导学生了解头顶球的部位和颈部肌肉紧张的感觉，让学生在分解练习中能准确的运用前额顶球
学法：
（1）学生自己体会原地练习头顶球
（2）在练习中相互讨论动作技术
要求：
从中体验前额击球的感觉，固定顶球动作，主动思考颈部用力的方法
2． 教法：
  自抛自顶
问题：顶球时为什么要张开双臂？
①平衡②保护③占据有利位置
（1）教师讲解、示范动作技术
（2）教师讲解分组练习的方法
（3）鼓励积极参与练习，引导学生克服恐惧心理，在反复练习中准击球点
学法：
（1）学生两人一组自抛顶球给同伴练习
（2）间隔距离两米以内，每次后交换
要求：   
从中体验颈部肌肉紧张的感觉①用额头②睁开眼③占据有利位置
3．教法：
  顶固定球及换方位顶固定球
（1）教师讲解、示范动作技术与练习方法
（2）在练习中培养学生更好的判断人与球距离
（3）练习中，首先练习顶固定位置，随后移动上下左右等方位主动接触球。
学法：
学生两人一组一个人固定球的位置另一个同伴练习
若干
若干
预计问题：
1、颈部肌肉不知道用力
2、学生在顶球练习中容易用头顶顶球
3、戴眼镜的同学容易受伤
处理方法：
1、老师反复提醒学生颈部肌肉紧张，同学相互提醒
2、反复强调运用前额击球，让学生形成潜意识动作
3、戴眼镜的同学事先带隐形眼镜或者不带眼镜。
预计问题：
1、会有恐惧心理，顶球时闭眼睛或不敢顶球
2、判断不好来球的路线与顶球的时机
处理方法：
1、反复练习原地头顶球动作，主动判断来球路线，逐步增加距离，教师进行鼓励，来克服心理恐惧感
预计问题：
1、转换固定球速度太快，容易碰撞
处理方法：
教师强调顶完后
         
         
         
         
         
         
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  驾驶证     
       
         
         
         
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6分钟
要求：认真练习动作技术，主动思考人与球的关。
4．教法
仰卧头顶球
最新冷笑话带问题练习：怎么样才能把球顶到同伴旁边？
（1）教师讲解、示范动作技术与练习方法
（2）在练习中培养学生腰腹力量
学法：
学生两人一组，使用足球作为辅助器材，运用仰卧起坐后头顶球动作，体会腰腹的用力感觉
5英雄联盟电脑配置要求．教法
悬挂头顶球
（1）教师讲解、示范动作技术与练习方法
（2）在练习中培养学生蹬地与腰腹一起用力
学法：
学生五人一组，使用足球门衡量作为辅助器材，运用头顶球动作去顶球，体会蹬地与腰腹的用力感觉
视情况而定
6． 教法：
  自抛自顶        一抛一顶
（1）教师讲解、示范动作技术
（2）教师讲解分组练习的方法
（3）鼓励积极参与练习，引导学生克服恐惧心理，在反复练习中准击球点
学法：
（1） 学生两人一组自抛顶球给同伴练习。
（2） 学生两人一组一抛一顶给同伴练习
（3）间隔距离两米以内，每次后交换
要求：   
从中体验颈部肌肉紧张的感觉，并学会判断球的运行路线和顶球时击球部位
4．课课练
（1）仰卧起坐抛球
教法：
讲解、示范、引导，锻炼腰腹力量，为下节课做铺垫
学法：
    学生两人一组，使用足球作为辅助器材，运用仰卧起坐后抛球动作，体会腰腹的用力感觉
要求：
    积极主动参与练习，争强自身的力量与协调性
一次
预计问题：判断不好落点，顶球部位不准
处理方法： 体会腰腹用力的感觉，反复练习，判断落点
预计问题：会有恐惧心理，担心被球砸到
处理方法： 高个子、有足球基础的同学旁边保护
预计问题：
人与球之间的距离判断不好
处理方法：
男生选择不同高度的球来练习，增强对学生对距离感的判断；女生逐渐增加距离克服恐惧，培养学会判断来球路线
预计问题：判断不好落点，抛球部位不准
处理方法： 体会腰腹用力的感觉，反复练习，判断落点
         
         
     
  七夕简短情话     
       
         
         
     
         
         
     
5分钟
四、愉悦身心：
1．放松
教法：
  示范、带领学生进行伸拉练习，使肌肉充分得到放松
要求：
积极主动参与伸拉放松肌肉的练习
2．小结
  全体学生集体坐在草坪上与教师相互交流本堂课的收获，并指出不足之处给予鼓励
3．收回器材、师生再见
一次
预计问题：有些学生会偷懒
处理方法：教师带领学生进行放松练习
预计问题：学生自觉归还器材意识不强
处理方法：教师加强督导
队形：
       
       
场地器材
足球场、足球、标志杆
负荷预计
平均心率
110—120次∕分左右
练习密度
70%左右
心理负荷
中下
课后小结

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