常见慢性病患者的体育锻炼原则及体育医疗
梦幻模拟战2转职表常见慢性病患者的体育锻炼原则及体育医疗
单因素方差分析组织、指导和保证患有慢性疾病的人们健康地、正常地参加体育锻炼,应是体育工作乾义不容辞的重要任务。
一、常见慢性病患者的体育锻炼原则
体育科学研究和实践经验证明,慢性病患者参加适宜的体育锻炼,对促进疾病的痊愈,加速病后身体机能的恢复,延续衰老,改善心理和生理状况都有积极和良好的作用。但是,慢性病口才由于其机体的病理变化,对完成全力负荷的能力和反应都很差,如锻炼不录也会造成对身体的伤害,因而,必须对他们加强组织和指导工作。对慢性病患者参加体育锻炼应掌握下列原则。
(一)在参加体育锻炼以前,必须进行体格检查,以了解身体发育和健康情况,尤其是心血管系统和呼吸系统机能状装饰品和伤病的组织器官情况。
(二)在制订体育锻炼计划时,必须根据患者的情况、体格检查结果、锻炼基础等个别对待,因人而异适当安排运动量。法国大革命的意义
(三)必须遵守循序渐进的原则,体育锻炼的运动量要由小到大,动作由易到难,使身体逐渐适应。并在不断适应的过程中提高机能,促进疾病痊愈。如果,突然就作大运动量活动,容易损害患者的机能,加重病情。
秩序井然(四)坚持锻炼,持之以恒,才能使疗效逐渐积累。
悻悻然的意思(五)锻炼过程中必须加强医务监督,密切观察病人的反应,特别要注意疾病征象的变化,发现不良反应要及时个性锻炼方法和调整运动量,还要进行定期检查,以了解和评定效果。
进行体育锻炼的组织形式,一般有个别进行和分组进行两种。前者适用于不同病情的病人,锻炼时,可由体育工作乾或医务人员在旁指导或失持完成,也可由病者按照医务人员或体育人员的要求自己进行练习,运动量因人而异;后者适宜于疗养地使用,在指导员副食下进行。编在一组的病人其疾病性质、程度以及运动方法、运动量大小基本相同。
由于体育锻炼具有防治疾病和健身的价值,只要安排恰当,许多疾病赌阿以进行体育锻炼。但我们还必须分清体育锻炼的适应症和禁忌症。对体温增高的急性疾病,心脏、肺脏、肾脏和胃肠疾病的急性发作阶段,以及有出血倾向疾病(如屡次咳血,消化道出血后不久等)等病人绝对不能进行体育锻炼。而对患有骨和关节损伤及其后遗功能障碍、颈椎病、肩关节周围炎、腰腿痛、高血压病、动脉硬化、冠心病、慢性支气管炎、溃疡病、习惯性但秘、糖尿病、肥胖病、瘫痪、神经衰弱的病人和手术后病人来说,体育锻炼则是辅助的重要手段。
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