篮球技术的教学程序
篮球技术的教学程序
怎么了解汽车篮球技术教学主要有4个环节，即讲解、示范、组织练习和纠正错误。根据篮球教学的目的和教学原则，技术教学通常按照以下三个步骤进行。
(一)建立正确的技术动作概念
1.讲解
讲解的内容包括技术动作的名称、概念、作用、技术结构、技术要领、技术关键等。讲解要简要、生动、形象化。讲解要突出重点，既要注意技术原理的分析，又要启发学生的思维，语言要生动形象，使学生易懂、易记。
2.示范
示范的目的是为了让学生建立正确的技术动作表象。示范动作要正确、规范。一般可先做一次完整技术的示范，然后根据技术动作的结构和要求，再做重点示范，让学生的注意力集中在技术动作的主要环节上。为了达到示范的目的，增强示范的效果，示范时要根据学生的人
数、队形、技术动作的特点来确定示范的位置和方向。篮球技术教学中，多采用正面和侧面示范。为了达到最佳效果，可利用图片、幻灯、电影、录像等手段进行技术动作的演示，以有利于学生形成正确的技术动作表象，建立完整的技术概念
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示范和讲解往往可以结合运用，可以先讲解后示范;也可以先示范后讲解，然后再示范;也可以边讲解边示范。采取何种形式，应根据教学内容和教学对象的实际情况来决定。
(二)形成正确的技术动力定型
1.在简单条件下练习技术动作
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根据技术动作的难易程度，可适当降低练习难度，或采用分解与完整练习相结合的方法，或在慢速或无对抗的情况下练习。如学习原地单手肩上投篮技术，可采用两人迎面互投的方法练习投篮的基本姿势和投篮手法，把注意力集中在关键技术上，避免投篮命中与否带来的干扰。在掌握了原地单手肩上投篮的身体姿势和投篮手法后，可对着球篮练习，与球篮的距离可由近到远，保证投篮动作不变形，并逐步加大难度。
2.掌握组合技术，巩固技术动作
在学生掌握两个或两个以上技术的基础上，要进行组合技术练习，以进一-步巩固技术动作的动力定型，为技术的运用奠定基础。
篮球技术在实际运用中大多都表现为综合技术，既综合又连贯，前一个动作的结束就是后一个动作的准备和开始，如接球与传球、停步与投篮、接球与突破、突破与投篮等。因此，要适时进行组合技术练习。组合技术的衔接要合理，动作要有节奏，讲究协调。在组合技术的练习中，可先在慢速中进行，然后加快移动速度和动作速度，并逐渐增加动作组合的数量和变化，以便进步巩固技术动作，使之更加熟练。
3.掌握假动作，提高应变能力
在学生较好地完成组合技术的基础上，可结合假动作的教学，学会运用瞄篮虚晃、跨步等动作迷感对手，掌握投篮与突破结合。假动作要做得逼真、灵活、实用，不断提高应变能力。
生活中最常见纳米技术(三)在攻守对抗条件下提高运用技术的能力
1.在规定的攻守条件下进行练习
为了给练习设置一定的条件，练习时可以对攻守双方提出一定的要求。学生在这种特定的条件下进行练习，便于掌握技术的运用时机，提高技术的运用能力。例如，练习原地投篮技术时，防守者仅高举手臂而不封盖;持球突破时，防守者在被突破后不继续防守移动;运球时，防守者仅封堵路线而不打球等。
双筒天文望远镜2. 在消极对抗条件下进行练习
根据练习的重点，对攻守双方提出一定的要求。例如，在练习进攻技术时，要求防守消极些;练习防守技术时，要求进攻消极些。这样，便于学生体会和掌握攻防技术动作，更好地选择运用时机，提高技术的运用能力。
3. 在积极对抗条件下进行练习
当学生基本掌握了技术动作并逐步达到熟练的程度后，应逐步过渡到在积极对抗条件下进行练习，提高攻守难度，增加运动负荷，使学生在接近比赛或在正式比赛的攻守状态下完成技术动作。
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在篮球技术教学中，对初学者宜采用简单条件下的练习方法。当他们的技术动作掌握得比
较牢固熟练后，可以逐步增加练习的难度和强度，通过积极对抗，进一步提高技术的运用能力。此外，还要注意“弱手弱脚”的练习，注意在篮球场的左右侧轮换进行练习。这样，有利于技术动作的迁移，有利于学生全面掌握技术，也有利于学生左右大脑的均衡发展。

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