篮球单手肩上投篮的技术动作以及教学训练中易犯的错误与纠正方法
篮球单手肩上投篮的技术动作以及教学训练中易犯的错误与纠正方法
挽留的情话作者：胡江华
来源：《学园》2013年第22期
        【摘 要】投篮是进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。投篮的核心就是“准节约粮食的诗句”。现代篮球运动不断向高速度、高超技术、高空优势发展，技术和技能也在不断地向全面和主动进攻发展。要想在激烈对抗的比赛中投准，必须解决一系列的问题，必须重视投篮技术的教学与训练。本文分析了篮球原地单手肩上投篮的技术动作，并对学生在学习篮球原地单手肩上投篮的技术动作时存在的问题进行了探讨，最后提供了相应的解决方法。
        【关键词】篮球 原地单手肩上投篮 元旦祝福语简短教学训练 技术动作企业性质
        【中图分类号】G841 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）22-0091-02
        投篮是进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。篮球竞赛规则规定，投篮命中累积分的多少决定比赛的胜负。因此，投篮和投准是一场篮球比赛的关键。一
溪水切战术、战略的运用，进攻与防守的激烈对抗，都是围绕着投篮这个中心展开的。而战术的运用也要以投篮为转移，特别是新规则的实施，对攻、守双方提出了更高的要求。当前投篮技术动作向快、高、变的方向发展。快：争取时间，缩短投篮前的准备时间，提高投篮的速度。高：跳得高，出手点高。变：熟练地掌握多种投篮方法和方式，并善于灵活应变地运用。投篮的核心就是“准”。现代篮球运动不断向高速度、高超技术、高空优势发展，技术和技能也在不断地向全面和主动攻击发展。要想在激烈对抗的比赛中投准，必须解决一系列的问题，重视投篮技术的教学与训练。五一贺卡图片
        投篮的技术动作方法很多，按照持球方法的不同可分为：双手投篮和单手投篮。这两种投篮均可在原地和移动中完成。原地单手肩上投篮是其他各种投篮方法的基础，具有出手点高，便于结合其他技术动作和不易被防守的特点，是应用较广泛的投篮方法。因此，原地单手肩上投篮技术动作不仅是高校体育普通课和选修课的必学基础内容，也是高校篮球训练中不可缺少的基础内容。

版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198，我们将在24小时内删除。