行进间低手投篮
教 案
授课教师:***
篮球课教案
年级:八年级 人数:40 授课教师:李维慧
课 型 | 新授课 | 场地器材 | 1、篮球场一块 2、篮球41个 3、障碍物16个 4、教具若干 | ||
内 容 | 1、运球和控球综合技术练习 2、学习行进间低手投篮 | ||||
教学 目标 | 1、认知目标:了解行进间低手投篮的正确技术动作。 2、技能目标:90%的学生可以提高运球和控球能力,80%的学生可以完成并学会行进间低手投篮技术。 3、情感目标:培养学生善于观察,善于思考,善于学习,积极向上,团结协作的优良品质及团队精神。 4、负荷目标:行进间低手投篮次数每人不少于20次。 | ||||
重点 难点 | 1、重点:①跨步拿球动作的教学 ②投篮动作的教学 2、难点:①手脚协调配合 ②投篮手法 | ||||
教学顺序 | 行进间徒手操—游戏—运球、控球技术练习—学习行进间低手投篮—放松整理—评价—结束本课教学 | ||||
教学 过程 | 教学内容 | 教学方法与组织措施 | 时 间 | ||
准 备 部 分 | 1、课堂常规 1.1集合整队,检查人数 1.2宣布本次课内容 1.3安排见习生 2、准备活动 2.1 慢跑 2.2行进间徒手操 2×8拍 ①扩胸运动 ②体转运动 ③腹背运动 ④全身运动 ⑤跑跳步 2.3游戏: 喊号追人 目的:发展速度及反应能力 | 1.整队集合队形 ▽ ○○○○○○ ○○○○○○ 要求:快、静、齐,报数声音要洪亮。 2.2要求:动作到位、协调、舒展,注意力集中 我一个人吃饭旅行走走停停2.3游戏方法:学生从排头开始1-4报数,要求每人记住自己的号数。 游戏开始,学生慢跑,在跑步中听到哨声变换方向跑。在跑步中听到教师喊“某”号时,该号数的教师节祝福语简短优美学生立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。 要求:学生反应快,起动快,未喊到号同学停的快。 | 10 分 钟 | ||
基 本 部 分 | 1、运球和控球综合技术练习 目的:巩固提高运球综合技术,培养学生的团队合作精神 2、学习行进间低手投篮 动作要点:持球、跨步、起跳、举球。身体充分向前上方伸展,以腕关节为轴向上挑球,使球从手指滚出,动作要协调柔和。 重点:①跨步拿球动作的教学 ②投篮动作的教学 难点:①手脚协调配合 ②投篮手法 易犯错误: 1投篮时大臂由下向上撩球 2投篮出手时翻腕捻球 | 练习方法 1.1半场赶球接力比赛(队形见下图) 1.2半场运球绕障碍物接力比赛(队形同上图) 1.3运球推扶障碍练习(队形见下图) 要求:动作规范,速度快 2、讲解示范 教师重点示范跨步拿球和挑球动作,运用提问导入动作讲解 2.1单手持球反复练习“挑球” 要求:体会手腕、手指协调用力拨球 2.2 跨步练习 要求:手脚协调配合 2.3跨步拿球练习 要求:手脚协调配合 2.4两组每人一球,半场运球低手投篮 要求:动作规范,教师巡回辅导及时纠正学生错误动作 2.5两组每人一球,传接球低手投篮(队形同上图) 要求:传接球到位,三步上篮动作连贯协调 2.6两组每人一球,1分钟半场运球低手投篮比赛 | 25 分 钟 | ||
结 束 部 分 | 1、整队集合 2、放松游戏:“解连环套” 3、小结本课,布置课后练习 4、值日生归还器材 5、师生道别 | 计算机科学与技术就业方向▽ ○○○○○○ ○○○○○○ 目的:缓解身心紧张状态 | 5 分 分组名字钟 | ||
课 后 小 结 | |||||
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