人教版初中体育七年级《篮球原地单手肩上投篮》教案
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学科
体育
授课教师
课 题
篮球原地单手肩上投篮
课 型
外堂
知识与技能目标:建立动作概念,体会(蹬伸,推,拨,压)动作能使80%的同学学会单手肩上投篮的动作技术。使20%同学初步掌握单手肩上投篮的基本本技术要领
方法与过程目标:分组自主练习---讲解示范---集中纠错---展示提升---强化落实
情感与价值观目标:在学生相互帮助中共同提高动作质量!提升小组合作水平和评价能力。培养学生奋发向上的品质,团结协作的精神。
学情分析
当前学生基本无篮球基础,上肢力量偏弱,球性好的没几个。但是大多数学生喜欢篮球。针对这种情况我们学习简单的篮球技术。本节课为原地单手肩上投篮单元中的第一节课,本节课的目标是使学生初步掌握单手肩上投篮的技术动作。
                                教  学  过  程
同学们,你们喜欢的篮球明星都有谁?好···今天我们学习篮球比赛中得分最多的技术原地单手肩上投篮,本节课老师希望大家互帮互助,共同探讨学习,相信有一天你们也能成为投篮高手!有没有信心?
合作探究
师生展示
教  师  活  动
学  生  活  动
落实常规,热身阶段
、课堂常规
1、师生问好。
2、宣布课的内容和任务。提出课堂要求
3检查学生服装、安排见习生.
、准备活动
1、教师带领学生一起热身。
学生成一路纵队运球绕篮球场慢跑(慢跑时讲解篮球场地),然后拿球做球操。、
1体转运动
2伸展运动
3腹背运动
4拨指运动
5弓步压腿
6整理运动
:学习技能、掌握技能、巩固技能阶段
7d 佳能教学
重点:上下肢协调配合
难点:抬伸拨压方向正上班路上交通事故
1无球练习投篮动作,
2有球练习投篮动作(要求球出手后在身体正上方)
1两人一组面对站立,一名同学持球把球放在肩上另一名同学双手按住篮球让持球者体会蹬伸发力动作另一名同学帮助纠正动作
2两人一组面对站立一名同学把手举起另一名同学做投篮动作把球投压到对方手上,主要练习推拨动作。
3单手拨压练习
4两人一组面对练习投篮动作(持球同学把球投到对方位置)
教师巡回指导并纠错并用语言暗示,给予鼓励性评价。
常见错误的动作
1)蹬地伸臂时不协调。
2)方向控制不好。
3)无拨压动作。
5篮下打板练习如(图二)
学生分组观看教学视频,看完后学生每一小队分为两组组,每两组一个半篮练习,并要求不会的同学观看动作分解进行练习。
学生分成八组
各组在小组长带领下认真练习。动作不标准的可以(观看图示)进行自学
组织学生练习
巡回指导并及时纠错
教师讲解原地单手肩上投篮动作要领,并完整示范(以右手为例)使学生建立完整动作概念。
1、动作方法:
(如图,以右手为例)双手持球,两脚前后开立,膝关节微屈,五指自然分开,指根以上持球,肘关节朝前,屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时,蹬地展体,右臂向前上方抬肘伸臂,压腕拨球。
2、动作要点:持球正确,上下肢协调用力,抬肘、伸臂、压腕、拨指柔和有力。
能力展示学生展示教师展示让学生出教师和学生动作的不同之处,教师进行纠正
3
分组练习每对小组长带领队员到指定位置进行5五分钟投篮看看那个小组五分钟内投的多。如图三
通过练习,改进,掌握技术动作结合投篮实践进一步学习投篮命中率。
游戏运输物资
要求五指张开,空出手心用五个手指来控制球把球运到指定位置将球放入球框然后跑回与下一名同学击掌接力 队员最先完成者为第一要求必须按照规则。
板块三:放松身心,愉悦身心阶段
1放松活动,身心放松。
(跟着音乐一起放松)
2教师总结本次课的情况。
3宣布下课,和学生再见
1、体委整队、汇报人数.
2、师生问好.检查服装。
3、学生站成四列横队。
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1、学生和教师一同热身。跟着教师一路纵队慢跑热身。(要求运球的时候五指张开,拇指和食指成L形)
2、球操:要求认真,细心,注意力集中,学生精神饱满,动作舒展大方
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图一
要求:学生认真看,模仿动作!
1学生体会蹬伸推动作
2学生认真体会推拨动作
3单手拨压练习让学生体会拨指压弯动作
4认真练习体会完整动作
纠正方法
1)反复练习做徒手动作练习,加强动作定型
2)投篮时手的指向
3)做手腕下压动作练习
        图二
要求结合自己徒手练习和老师讲解认真想仔细看体会技术动作认真练习,学会体会,合作探讨同学互帮互学,会的同学教不会的同学,培养合作协作意识。(技术好的可以远离篮板练习)吕蒙
教师讲解原地单手肩上投篮动作要领学生认真听动作要领并模仿老师动作
工地测量实习报告
                图
原地单手肩上投篮要领(重点
两脚开立前后站 双膝微屈球在前 提肘抬腕肩上举 蹬伸推拨方向正,拨指压腕球后旋
图三
学生在小组长带领下到指定位置练习投篮
每个小组在线上投篮,每人个投一次,比较出那个小组进球最多。要求 (诚实不要弄虚作假)
游戏运输物资
学生积极参与
要求从中线运球把球运输到端线指定位置,空出手心用五个手指来控制球
不能抱球跑,不能踢球。球要放到指定位置。积极参与遵守规则。
1、学生积极参与放松
2、和老师一起参与总结本课
3、和老师再见
4、帮助老师收回器材
本课的教学采用了学生自主练习,教师讲解并指导学生练习。学生分组练习。小组竞赛四种形式。学生由易到难,由模仿到实践充分落实了“以教师为指导,学生为主体”的理念。本节课为原地单手肩上投篮的单元中的第一节课,主要让学生初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领,收到了较好的练习效果。

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