健身房教师节活动策划范文5篇(精选)
健身房教师节活动策划范文篇1
为进一步满足广大教工的业余爱好和精神文化生活的需要,活跃和丰富教工的业余文体活动,增强团队的战斗力和凝聚力,使我校工会的众文体活动工作能够正常、有序地开展起来,特制订本活动方案,希望广大教师积极参与活动,踊跃参加锻炼。
一、活动内容:
健身跑(走)、乒乓球、篮球、羽毛球。
二、活动安排:
(一)健身跑(走)
广大教师要增强健康意识,健康是工作好、生活幸福最重要的基础,千万不要到感觉人已经很疲劳的时候再想起要去锻炼,要学会储存“健康”。据专家和有关资料介绍,跑步(或快走)是比较有效的有氧运动方式,每天坚持跑步(快走)30分钟,对人的身体健康大有益处。学校
大力倡导教师在紧张繁忙的工作之余科学合理安排时间,长期坚持健身跑(走)锻炼活动。每天中饭后、下午下班前30分钟(教师例会停止活动),大课间跑操都是跑步(走)锻炼的`最佳时间。活动以快走或慢跑等方式进行,根据个体素质自主确定活动的量。
(二)乒乓球
1.活动方式:自行参加,每周适量活动;活动方式灵活,训练、比赛皆可;必要时可以与外单位联系开展友谊赛。
2.活动时间:艺术楼乒乓球室:每周二、三、四作业整理课(3:30—5:00),健身房:周二、四、五、六晚上(6:00——8:00)。
(三)篮球
恐怖鬼片 1.活动方式:自行参加,每周适量活动;活动方式灵活,训练、比赛皆可;必要时可以与外单位联系开展友谊赛。
2.活动时间:每周二作业整理课(3:30—5:00),每周二、四、五、六晚上(6:00——8:00).如遇外出开展友谊赛而占用正常上课时间时,须经校长室或教导处同意。
(四)羽毛球
1.活动方式:自行参加,每周适量活动;活动方式灵活,训练、比赛皆可;必要时可以与外单位联系开展友谊赛。
2.活动时间:每周四作业整理课(3:30—5:00),每周二、四、五、六晚上(6:00——8:00)。
三、活动要求
1.活动期间,每套教学班必须有教师留守办公室。
520送男朋友什么礼物合适 2.活动时必须注意安全,注意做好准备活动。
重生混沌修大道 3.各项目活动需用的器材,向学校体育组管理教师领取,活动结束后必须如数归还到原处。
4.各参加活动锻炼的相关教师要切实做好组织、协调、安全、管理等工作,确保健身运动有序有效地开展。
5.每位教师要合理安排教学和活动,做到工作、活动两不误。
6.要爱护学校财物,及时搞好运动场地的卫生,不乱丢垃圾。
7.为确保教工及家属的锻炼时间,健身房周二、四、五、六晚上(6:00——8:00),也向家属开放,欢迎广大家属也去健身。 中东包含哪些国家
在紧张繁忙的工作之余合理安排时间参加适量的文化体育娱乐活动,有利于增
强身体健康,有利于减轻或缓解心理压力,有利于丰富业余生活,希望广大教师要从长
御泥坊适用年龄 远出发,坚持做到“每天锻炼一小时,健康工作四十年,幸福生活一辈子”。
健身房教师节活动策划范文篇2
一、时间:
3月6日晚上6:30-8:00
二、地点:
餐厅一楼多功能室
三、比赛项目
1、原地跑:原地跑是一种适合室内锻炼的运动,由荆园长为大家演示,感兴趣的老师可以自由跟随练习,坚持时间长者为胜。
2、跳绳
(1)参赛人数:20人
(2)规则说明:1分钟计时,以个数多者为胜,取前五名设奖。
3、毽子
dnf女弹药 (1)参赛人数:13人
(2)规则说明:1分钟计时,以个数多者为胜,取前三名设奖。
4、绑腿走
(1)参赛人数:全体教师
(2)规则说明:6个人把腿绑在一起走,先到达目的者为胜。
5、拔河
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