人体排毒及方法
人体排毒及方法
七、各种排毒方法
（一）、排痰去毒
1、润喉法：
在咳痰之前，可先喝上几口水，或用温开水含漱一下，使得喉部温润，而痰即容易咳吐而出。
祷告的拼音2、叩背法：
咳痰时，可用手轻叩后背，这样能使积附在气管、支气管或肺部的痰受到震动而位移，然后深呼吸使痰咳出。
3、 热气吸入法：
住杯中倒入一半开水，嘴置于其上，大口吸热气，水凉后再换新开水，约15~20分钟后，再咳痰较容易排出。xongchumo熊出没
4、药物除痰法：
用氯化铵类药物，增加呼吸道分泌，使痰液稀薄而咳出。另外用痰易净、必咳平可溶解痰液，可降低粘稠度。
5、按摩增力法：
喉部穴位可常点按，对化痰增加肌力有较大益处。
6、抠痰法：
如久病之人，突然被一口痰堵塞喉部，并处于呼吸困难时，应一手用匙柄压住舌头，另一手用纱布或手帕包住食指，伸向患者咽喉部将痰掏出，即可避免发生窒息危及生命。
7、韭菜探吐法：
当痰涎拥塞喉部时，可用生韭菜60克，白矾3克，来排痰。先将韭菜洗干净，挑选长叶扎一小束，直径约2公分粗，用凉开水冲化白矾。然后将韭菜蘸白矾水探触喉腔，便可大吐痰涎。
(二)、牙痛排毒
1、蒜泥止疼法：
先取大蒜7瓣蒜蕊。用干净木器捣成蒜泥。先用酒精棉球将养老穴部位消毒，再敷上蒜泥。若两侧都疼可全敷上，然后用纱布裹好。约10小时之后，即起一个大绿泡，这时去掉沙布，用消毒的针刺破，待绿水毒液排尽，再用酒精棉球消毒，最后沙布扎好，注意别感染，过一两天泡伤即自愈。
2、按摩止疼法：
用拇指按压颊车穴、下关穴、合关穴等牙痛点各一分钟。上牙疼多取上关穴、合谷穴、足三里穴位。下牙疼多取下关穴、颊车穴、温溜穴位。
3、味精含漱法：
把味精按1：50的浓度用温开水化开，口含味精溶液略停片刻后吐掉。这样连续数次，坚持两天后牙痛可减轻。食盐溶液含濑同样有效。
4、食盐含漱法：
先取白酒100克，食盐10克搅拌，盐溶化后放在火上烧开，温凉后含一口，不要咽下去，牙痛可得缓解。
5、含姜止疼法：
当牙痛时，可切一片生姜咬在痛处，必要时可重复使用，睡觉的时候含着也无妨，其可止痛。
6、牙膏填空法：
可用少许牙膏加一点止痛片粉末，调匀，用牙签挑进牙齿空洞或缝隙，数分钟内即可止痛，若连续涂抹数次后可有止住牙痛之效。
7、白酒、酒精止痛法：
用棉球蘸好白酒或酒精轻轻塞入牙痛一侧耳道孔处，使其与周围皮肤密切接触，若酒蒸发干可在滴上，其止痛效果较好。
颖 儿8、西瓜皮止痛法：
可把西瓜皮削下晒干研末密封于瓶中，研末密封于瓶中，当牙痛时放入稍许即可止痛。
9、仙人掌止痛法：
选一块肥厚鲜嫩的仙人掌，洗净去刺后，切成两半，把带浆面贴在牙疼脸一侧，即可止痛其有特效。
10、花椒止痛法：
取花椒15克，放入100毫升食醋中，煎10分钟，温凉后进行含漱，具有较好止痛效果。另外还可将花椒2~3粒捣烂后放到牙疼处，也可止痛。
11、叩齿法：
牙痛时，可连续叩齿，其可由轻到重，速度由慢到快，以能忍受为度约15-20分钟可止痛。
12、其他方法：
（1）、用棉球蘸十滴水放在牙痛处，亦可解痛。
（2）、将一块冰放在“合谷”穴上，并做些按揉，也可解痛。
玫瑰刺（3）、用筷子蘸点味精，放到牙痛处牙上，会很快止痛。
（4）、取块状小苏打放入牙孔，数分钟后即可止痛。
（5）、用棉球蘸些清凉油放在疼牙上，也有缓痛之功效。
（6）、白酒泡花椒，泡软后，花椒滚沾上白矾，放在牙上咬住，即可止痛.
(三)、清胃排毒
1、食盐催吐法：
开水送服一汤匙炒热的食盐，可以催吐出进入胃内的有毒食物。金子回收价格
2、点穴催吐法 ：
患者俯身，头低仰前伸，用中指指端扪按喉结上方的廉泉穴(舌骨体上缘中点处)，向上压力稍重，向内压力稍轻，数分钟，直到产生呕吐为止。
3、抠喉催吐法：
可用食指探入嘴中，伸点咽喉部粘膜数次，亦可产生呕吐效果。
4、鸡蛋清催吐法：
将消毒鸡毛翎，蘸鸡蛋清探触喉咙，可使之大吐。
5、鹅翎毛催吐法：
将消毒鹅翎毛在喉腔风搅动，则产生呕吐效果。
6、灌臭恶吐法：
古人对食用类中毒者，往往数人按之灌以大粪，使其恶心产生呕吐，而减轻生命危险，实为不得之下策
(四)、清肠排毒
正常人一般24–48小时大便一次。如果经常便秘，粪便在肠中停留时间过长，则会产生毒素影响身体。粪便中除食物残渣外，还有脱落的肠上皮细胞和大量细菌。其会产生胺、吲笨、吲哚已酚等大量毒素。这些毒素可通过肠壁上的血管吸收入血内和直接长期刺激肠壁，就会引起肠和全身其他一些器官发生病理变化。如痔疮、肛裂、肛炎、肠癌、糖尿病、胆石症等。
若平时多吃一些含纤维素较多的食物，如蔬菜、水果、粗杂粮等可以通便清肠。食玉米一般21小时即可排出，36小时可排空，白薯可在14小时排出。
1、大肠水疗法：
此法为近此年欧美、港澳所流行。利用高度净化的体温水，缓缓送入结肠之中，稀释，软化结肠内的粪便，使之大量排出体外，从而减低肠道内毒素的积聚，整个过程没有任何不适感觉。
水疗法不仅有助于人体较彻底清洗全部结肠，还能通过水的压力直接对肠壁按摩，重新建
立平滑肌的正常蠕动功能。正常人体每年进行4~5次肠道大清洗，可彻底排除大肠内各种毒素，尽早恢复大肠吸收，排泄功能，预防肠癌及其它多器官损害，可使人们保持健康体魄，延年益寿。
2、饮水通便法：       
清晨起床后，先空腹饮凉白开水一杯，具有稀释尿液促进排出的效果，并且对大肠蠕动亦有促动，点按腹部后即可排出大便。
3、吸咂排便法：
此法主要针对幼儿。当幼儿大小便不通和肠痉挛时，可用温水漱口1分钟，然后用嘴先吸咂小儿心窝处，后背所对心口窝处，再吸咂肚脐后背处，然后用温水漱口，再吸咂小儿两手、两脚心，每处要吸咂3-5分钟，当吸咂处逐渐出现红润，肠蠕动加强，肚子有咕噜响声，小儿大小便渐渐可通顺。
4、断食疗法：
断食三天后就能排出乌黑粪便，其便是长久积存于体内的毒素，排空后，全身即感轻松。
5、豆腐渣排毒法：
将豆腐渣与红萝卜一起煮着吃，排便后即可达到清除体内毒素作用。
6、泰式禁食疗法：
泰国苦行僧的修身养性方法是禁食，清肠、灌肠、默念等来达到增强体质、提高佛学修养。
韩国现代集团清肠：服用一种草药制成的营养药片，畅饮解毒水，并定期清洗肠胃。
禁食：禁食时间由短变长，最短的4个小时，然后逐渐延长到9小时、18小时、36小时，直至3天、一周甚至更长时间，主要依据人的体质适应程度而定。
灌肠：一般情况下，客人可一天灌两次肠。
禁食头几天，不同的人会有恶心、头晕 、头痛、情绪低落、肿胀等不同感觉，但持坚持过去就无事。通过排毒，有的人体内甚至排出半米长的寄生虫。

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