卫生小常识
饮食、环境卫生小常识
在日常生活中,人们经常有一些不卫生的饮食习惯和行为,这对健康和环境保护非常不利。为了您和他人的健康,应做到:
1、不随意购买或食用街头摊贩出售的劣质食品,不要从学校门口等卫生条件较差的街边摊档购买食品,这些劣质食品往往卫生质量不合格,食用会危害健康,学校食堂有食品卫生许可证,有完整的卫生管理制度,是安全的用餐场所。
2、食品尽量少用或不用塑料袋,有些食品经营者不使用专用食品袋,而是随便用非专用食品袋装食品,这些塑料袋可能不符合卫生标准,对健康存在隐患,对人体健康极为不利,含有大量聚氯乙烯,遇到高温食品时,会释放出氯、铅等有毒物质,可能致癌,再者,废弃的塑料袋破坏了景观,给环境带来视觉污染。由于难以降解,还会造成长期深层次的生态环境问题
3、在店内选购食品时,要注意是否有生产厂家和生产日期,不吃无标签或非正规厂家生产的包装食品,不吃过期变质食品和死亡禽畜,不吃不卫生的生食,如生鱼片等。
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4、生菜、瓜果、梨、桃等食物,应将表皮残留的农药去皮或洗掉,最好在水中浸泡半小时后再食用,以免发生农药中毒。
5、吃鱼、虾、肉、蛋、奶等食物时,一定要保证食材新鲜干净,不吃隔夜不新鲜的饭菜,尽量少吃或不吃剩饭,如果吃剩饭,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。东京都
独生子补贴6、贮存食物的容器应清洁无毒,食物特别是熟食应贮存在清洁、干燥和通风良好的地方,并应防止老鼠、蚊子、蟑螂等动物污染食物,避免化学物质与食物混合。
7注意个人卫生,养成饭前饭后洗手的好习惯,尽量不要用手直接接触食物,防止肠道寄生虫病的传播今日立春祝福语。汪峰哪些歌好听
8、坚持一日三餐,饮食规律,不暴饮暴食,尽可能根据气候特点和个人身体状况合理安排饮食,患病期间特别注意饮食卫生。冬天的诗句有哪些
9注意饮水卫生煮沸的水和消毒净化的自来水是最理想的饮料。经常食用高糖和过度加工食品不利于身体健康。

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