2013十一沙巴游计划
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一.出发日期以及返程日期 (2)
二.出发前准备装备 (3)
三.亚庇美食 (4)
四.购物 (4)
五.活动安排 (5)
附录1（常用英文） (5)
附录2（亚庇地图） (6)
附录3（参考活动行程表） (7)
一.出发日期以及返程日期
出发日期：10月3日
返程日期：10月7日
PS 10月2日晚上10点前要赶到机场，亚航不包括餐
吉隆坡机场示意图
到达吉隆坡后需要从国际到达走到国内出发去大乘到亚庇的航班
二.出发前准备装备
1.衣服：比基尼2套（建议购买纯系的，拍照更好看，红是很好的推荐）、长裙3-5条（事实证明纯系长裙在海边拍照比较好看，我拍照用到了橘红、绿、白）、纱巾2调（是为了搭配裙子的，要买轻薄的，颜建议一条米白，一条彩）内衣裤（内衣建议最好带3件，因为实在很难干，所以用于替换，内裤也建议3条）、牛仔热裤（非常有必要的装备，晚上出去玩或者去看长鼻猴萤火虫的时候可以穿，方便很多）、防晒衣（建议买颜很亮的，用于潜水的时候穿，那样水里拍照会很容易被认出）
2.鞋子：质量很好很百搭的夹脚拖1双即可，而且亚庇也有好看又便宜的凉鞋，59RM-119RM一双，Suria Sabah 1楼的Vincci这个品牌，同学买了一双很美的85RM。
3.浮潜用具：美人鱼岛提供免费浮潜用具，但建议自带。潜水镜（其实那种只能罩住眼睛的更好用，否则鼻子散发出来的热气会让眼镜起雾）、鼻夹（这个我们之前没有准备，后来总结，这个很有必要，很多时候喝到海水都是因为鼻子进水）吸管建议还是自己带去（无数人用过，为了卫生，自带很有必要）。
牙齿最多的动物4.其他物品：转换插头（马来和国内的插孔不一样，如果人多，最好能保证一个房间能有一个，因为充电的机会实在太多）、水杯（过了安检以后，可以装水带上飞机，亚航飞机不提供饮用水，需要买的）食品（也是可以带上飞机的，虽然空乘有强调不能在飞机上吃自带食物，只要不是体积太大太明
显，他们还是不会太管）、防晒霜（在亚庇的屈臣氏买Banana Boat SPF80 38.5RM/瓶）、大沿草帽（非常非常推荐，无论平时路上，还是拍照，都非常有用）、太阳镜（必不可少的物品）、配饰、竹编包、相机（建议买个相机保护套，不背相机包，我之前就是傻傻的用相机包，包身自重就很重而且很占地方，有些讨厌的机场工作人员还会视它为一个单独贴身包，白白浪费了一个可以格外带上一个贴身包的机会）、充电器、药品（用了一张晕机晕船贴，是因为之前看游记，说很多人在去美人鱼岛的船上晕船，还吐了，被吓到，所以事先贴上，但事实上，真没有那么严重，带去4贴，最后还剩下3贴没用，不过还是可以预备着），洗发膏，沐浴露、牙膏、牙刷、洁面乳，驱蚊水等等
5.证件：护照&签证（复印两份，一份留在国内家人或朋友那里，一份随身携带）、身份证、护照复印件、登机牌（多打一份备用）、行程单（多打一份备用）、酒店订单。
6、购买亚航行李（建议尽量多买一点，不要卡得太紧，否则登机时会很痛苦，甚至可能面对扔掉心爱物品的可能）这里想具体说明一下，亚航是可以带一个小于23*36*56且不超过7KG的行李箱或包（更推荐箱子，推箱子会轻松很多），同时携带一个贴身包，也就是女同学们平时随身背的那种包，前面有提到买个相机套子，这样的话，相机也可以随身挂着，可以节约出很多重量。（特别把行李这个事情拿出来强调是因为之前我们纠结行李纠结了很久，上也没有一个很明确的答复到底是可以带多少个随身物品，而我说的是我们四飞的亲身经历，所以很很确定，如果在机场超重，超级贵，一公斤100，很悲剧的）
7、保险我们一行6人买的是美亚“乐悠游”的计划一，8天，一共75RMB。
8、在线登机（建议早一点，不然会很悲催的坐到机翅膀上，我们就是值机太晚啦）
9、银行卡（亚庇能刷卡的地方不多）
三.亚庇美食
1、肉骨茶，最有名的佑记和新记：佑记比新记好吃，价钱也比新记便宜，肉骨茶都是夜晚才营业。
2、虽然新记的肉骨茶比佑记的差点，但新记的黄酒虾和黄酒猪腰还是很不错，这两样佑记没有。
3、桔子冰，这个很多地方都有，富源，怡丰，新记，五星海南鸡饭，冯业等茶室都有，大概2-2.5rm/1杯。最值得推荐是
——富源（个人觉得最好喝）2rm，几乎每天都喝这个，没必要去喝什么饮料。
4、叻沙，这个怡丰最出名，冯业和旺角茶室的都很不错，怡丰茶室上午才营业6am-3pm，夜晚不开。
5、海南鸡饭，白切鸡、白切鸡腿、叉烧鸡、叉烧鸡腿的都吃了一遍，味道都很不错。另外他家的一
个煲仔面味道也很不错，
在gaya街上。
6、富源茶室的早餐。在gaya街，old town边上。种类丰富可选择多，价格适中。去海岛的时候完全可以来这里买了饭带去，
比在岛上买的又便宜又好。
7、杀通当地的海鲜市场。必点项目：奶油老虎虾、濑尿虾、琵琶虾、白胡椒炒蟹、蒜蓉象拔蚌、葱姜炒象鼻螺、虾酱炒树
仔菜、螺或者鱼做的冬阴汤、椰子布丁。
8、到沙巴那家出名的巧克力店。(尝尝味道特别的榴莲巧克力和辣椒巧克力。)
9、大茄来海鲜，位于亚洲城（Asian city）里，旁边有家城市快捷酒店。网址：
10、丹容亚路TAUJUNG AVU BEACH海滩是品尝地道美食的好去处。那儿一条街Danjung Aru都是
吃新鲜鱿鱼。香格丽
拉酒店步行10分钟，16号线前往Tanjung Aru 方向，晚上8点收班。
11、洪金买大酒楼，这个店是小林推荐的，用餐的主要是当地人，他家的药材猪手、蠔油鸡翼最出名。下午5点－12点营
业
12、榴莲雪糕，喜欢吃榴莲的千万别难过，榴莲味十足。
13、老街白咖啡（3in1原味）
四.购物
suria sabah，在码头和merdaka之间，是个新建的mall,，看上去要比市区其他的mall现代。是买化妆品的集中营！值得购买的衣服品牌有JEEP，CAMEL ACTIVE等。
手信：center point地下一层有个超市，里面很多马来本地产的东西，白咖啡，肉骨茶配料都可以作为手信带回去。美丽华超市也很便宜，旧街场白咖啡14.6马币（15袋）。
复仇者联盟哨兵千里追风油，牌子很多，这次去了后才知道分冷热两种。一定要先问清楚是否是发热的哪款，发热的需用手按住3分钟，受伤处像火烧似的，不过用完后，疼痛感会减轻不少。价格也要贵些，在RM18－RM26马币之间。
凉鞋：VINCCI和BATA两个品牌，Bata和vincci的鞋子又漂亮又便宜。很多商场都有这两个品牌，建议多逛几家，有些款式会卖得很快，人民币60-200不等。
香水：买一瓶本地香水Pewangi，马来西亚盛产兰花，当地产的"兰"系列香水，品质甚佳，不亚于法国香水，但价格比法国香水便宜得多。
五.活动安排
1.10月3日
到达亚庇14:35，然后由旅行社安排接上直接去酒店。当天活动主要以在酒店附近海滩为主
高考文科总分2.10月4日、10月5日、10月6日
因为旅行社那边现在美人鱼岛一日游还确定约到哪一天了，因此无法准备计划。
初步计划3天自由活动时间：
美人鱼岛一日游占一天
成都荷花池玩具批发亚庇市中心占一天（包括水上清真寺等景点，吃、逛、玩，具体去哪些景点可以再商量，反正亚庇市中心很小的，基本靠走）
剩下的时间可以选择双岛游或者红树林看猴子和萤火虫
具体的活动内容还需要在商量，附录里所有沙巴自由行可以报的活动，可以参考
附录1（常用英文）
1.景点
东姑阿都拉曼公园——Tunku Abdul Rahman Park 加雅岛——Gaya Island
沙比岛——Sapi Island 马努干岛——Manukan Island
马穆迪岛——Mamutik Island 美人鱼岛（曼塔那尼岛）——Mantanani Island
迪加岛——Tiga Island 艾京生钟楼——Atkinson Clock Tower
神山公园（京那巴鲁公园）——Kinabalu National Park 波令温泉——Poring Hot Springs
普陀寺——Puh Toh Tze Temple 水上清真寺——City Mosque
州立清真寺——State Mosque 丹容亚路海滩——Tunjang Aru beach
委士顿红树林——Weston 克利雅斯红树林——Klias
卡娜玛红树林——Garama 巴达斯河——Padas River
巴吧河——Papar River 九如河——Kiulu River
2.街道/大厦
加雅街——Jalan Gaya 亚庇码头——Jesselton Point 旺旺山广场——Plaza Wawasan
西加麦——Segama 默迪卡购物中心——Wisma Merdeka 亚庇城购物中心——KK Plaza
亚洲城——Asia City 美丽华超市——Milimewa Superstore 华丽山广场——Warisan Square
沙巴大厦——Wisma Sabah 太平洋商业大厦——Center Point
3.食物
拉茶——Teh Tarik 蛇皮果——Salak 红毛丹——Rambutan 杨桃——star fruit
榴莲——Durian 老虎虾——Tiger Prawn 山竹——Mangosteen 龙虾——Lobster
椰浆饭——Nasi Lemak 印度煎饼——Murtabak 肉骨茶——Bak Kut Teh 叻沙——Laska
斗亚兰面——Tuaran Mee
4.食肆
怡丰茶室——Kedai Kopi Yee Fung 大茄来——Welcome Seafood Restaurant
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