养生作业二
第 1 大题： ( 得 40 分 ) 单选题
1 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 名著电影以下不属于音乐养生方法的是（ ）
A . 中和之道，调畅气机
B . 顺志从欲法
C . 精神内守法
D . 认知引导疗法
正确答案:
A .
2 . ( 应得 2 分，冬至哪天 实得 2 分 ) 精神养生法是在中（ ）观的指导下，通过调摄精神、舒畅情志、怡养性情，以保持身心健康、预防疾病、延年益寿的一种养生方法。
A . 形神不一
B . 形神一体
C . 仁者爱人
D . 疏通经络
正确答案:
B .
3 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 以下不属于常用传统养生功法的是（ ）
A . 放松功、保健功
B . 按摩功、沐浴功
C . 八段锦、易筋经
D . 五禽戏、六字诀
正确答案:
B .
4 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 音乐养生的作用机理是（ ）
A . 中和之道，调畅气机
B . 辩证施乐
C . 结合导引
D .
结合精神心理调节
正确答案:
A .
5 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 针灸养生有利于（ ）
A . 疏通经络
B . 调和气血
C . 平衡阴阳
D . 协调脏腑
E . 以上说法都对
正确答案:
E .
6 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 下列中何项不属于房事养生的运用原则
A . 禁欲或纵欲
B . 注意房事卫生
C . 遵守房事禁忌
D . 杜绝性生活混乱
正确答案:
A .
7 . ( 应得 2 分， 实得 20.1米等于多少毫米 分 )
以下不属于太极拳功法操作的是（ ）
A . 预备式、起势、左右野马分鬃
B . 左揽雀尾、抱球、左下势独立、高探马
C . 白鹤亮翅、左右搂膝拗步
D . 左右倒卷肱、左揽雀尾
正确答案:
B .
8 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 与情志调节关系最为密切的脏腑是（ ）
A . 肝
B . 心
C . 肾
D . 解梦掉牙肺
正确答案:
A .
9 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 饮食养生保健是在中医理论指导下，应用（ ）来保健强身、防治疾病，促进机体健康的一种方法。
A . 气功
B . 食物
C . 针灸
D . 按摩
正确答案:
B .
10 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 以下关于房事禁忌说法正确的是（ ）
A . 欲不可纵
B . 欲不可强
C . 欲有所忌
D . 欲有所避
E . 以上说法都对
正确答案:
E .
11 . ( 应得 2 分，科技发展的利与弊 实得 2 分 ) （ ）能预防夏季中暑等。
A . 绿豆汤
B . 阿胶
C . 扁豆
D . 青枣
正确答案:
A .
12 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 睡眠质量高低与下列哪些因素有关（ ）
A . 饮食
B . 环境气温
C . 身体健康状况
D . 精神情绪
E . 以上均是
正确答案:
E .
13 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 以下不属于娱乐养生的是（ ）
A . 按摩
B . 抚琴
C . 弈棋
D . 书画
正确答案:古代励志故事
A .
14 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 俗话说“三分吃药，七分调养”，（ ）是调养的重要一环。
A . 饮食
B . 按摩
C . 锻炼
D . 针灸
正确答案:
A .
15 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 情志变化的个体差异主要表现为（ ）
A . 体质差异
B . 性格差异
C . 年龄差异
D . 性别差异
E . 以上都对
正确答案:
E .
16 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 保健功是根据（ ）整理改编而成。
A . 传统导引法
B . 气功
C . 太极拳
D . 按摩
正确答案:
A .
17 . ( 应得 2 分， 实得 2 分 ) 睡眠环境不宜（ ）
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