既有住宅建筑套内空间适老化改造设计策略
既有住宅建筑套内空间适老化改造设计策略
摘要：人口老龄化已成为世界发展的必然趋势，老年人的生活环境将受到高度重视。既有住宅建筑适老化改造设计对改善社会稳定具有积极意义，未来将得到更广泛、更深入的发展。基于我国的现状，根据老年人的生活行为，从老年人的行为特征和生活习惯出发，总结出适用于老年住房改造的设计要点。通过对既有住宅的再设计为老年体到归属感、成就感，激发老年人的活动欲望，为其生活增添生气。在满足相关规范的基础上更加人性化地为老年人提供一个安心、舒适、温馨的家。
金沙滩关键词：既有住宅建筑；套内空间；适老化；改造设计；设计策略
双鱼座性格分析中图分类号：TD211文献标识码：A
引言
在人口老龄化严重的背景下，老年人作为一个日益庞大的体，将是未来社会管理的重点。因此，探索既有住宅建筑适老化改造设计具有重要的社会意义。“适老化设计”是指对老年人的生活特点、心理、情感等进行分析，做出适合老年人需求的设计，从而提高老年人的生存
质量。与无障碍设计相比，适老化设计更注重老年人的身体和心理变化以及需求。一方面，要从生理角度调整老年人身体状况和生理功能恶化引起的生理障碍和慢性病；另一方面，要从心理上应对老年人易出现的消极和负面情绪。所以，必须确保适老化设计是一个动态的过程，要适应老年人的心理、生理等方面的需求，才能使老年人的生存品质得到改善。
1老年人的生活行为分析
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老年人的生活行为是指老年人在生活环境的影响下，生理和心理需求的外部动态反应。老年人生理特征的变化往往会直接导致环境规模和行为上的障碍。老年人的生活行为分为必要行为、休闲娱乐行为、体育锻炼行为、交往行为和自我实现行为。大多数老年人在独自生活时通常会感到孤独，他们认为自己被社会和家庭所排斥，也经常觉得自己没有什么前途，更关心自己的生命健康和生存安全。老年人比中青年体更渴望得到社会的关心、理解和环境支持，更渴望增加与同年龄段体相互交流的机会，也希望继续参与社会实践，发挥自己的价值。老年人更喜欢安静、舒适、宽敞、明亮的室内外生活环境，并希望从中得到精神上的慰藉。在居住环境满足其需求时，老年人通常表现得比较乐观、待人热情；而居住环境没有满足其需求时，通常表现得比较自卑忧郁、偏激多疑。
去木虱最简单的方法2 既有住宅建筑套内空间适老化改造设计原则
2.1 健康安全
健康和安全是适老化改造的首要原则。随着年龄的增长，老年人身体各部位的功能都会急剧下降，因此在改造既有住宅时，健康和安全是首要考虑的因素。例如，在改造材料的选择方面，要按照国际健康生活标准选择高质量的环保建筑材料，并确保建筑材料或相关设施能够承受一些灾害和紧急情况。通过这些措施来提高住宅建筑应对意外事故或灾难的能力，再与全面考虑老年人的身心需求的布局相结合，改造成为健康安全、绿环保的无障碍宜居建筑。
2.2 易用舒适
易用性和舒适性是适老化的良性需求，应遵循以人为本的核心理念，通过充分体现人性化设计并结合细节的改进，使住宅建筑易于使用和舒适。合理配置每一条动线、空间和用品，既要满足老年人因老龄化而产生的特殊需求，又要充分提高老年人的生活舒适度，确保在给老人的日常生活带来极大便利的同时，创造一个轻松愉快的居住环境。这样才能既提升老年人的幸福感，又提高生活的便利性。
2.3 空间尺度
一般情况下，普通适老化住宅的改造设计是针对身体健康、能够自理的老年人，以及在适当的时候不能行动的人和儿童。因此，在主要功能空间环境中，垂直高度没有与规范中的空间格局相结合。但是，在适老化的住宅空间里，应考虑到老年人的具体行为，例如老年人可以使用拐杖、轮椅等附属设施。应该扩大生活空间，但也应该考虑到老年人的生活需求，并不只是按比例进行，而是要顾及老人的生活需要。
2.4 简单经济
不要轻易改变住宅的原有结构，应注重提升改善原有功能，保留仍可使用的设施，避免不必要的经济投资。在改造预算不足的情况下，不要对现有建筑进行一般和简单的整体重建，而是选择对主要影响老年人生活质量的空间进行改造，如：卫生间、卧室等，在所能达到的条件最大程度提升老年人的生活质量。
2.5 智能便利
智能化是适老化改造的有效路径。既有建筑的改造设计离不开智能系统的安装，如实时监
测系统就涵盖安全监控、消防感应和紧急救助等功能，可以保证老年人在应对各类突发状况时能及时监测并反映到相关部门或人员。同时一些便利的紧急呼叫系统还可以在关键时刻帮助老人及时联系监护人，在便利生活的同时，保障独居老年人的安全。
3 既有住宅建筑套内空间适老化改造设计策略
3.1 居室空间改造设计
老年人在居住空间中停留的时间最多，因此居住空间是适老化住房设计的重点。卧室是老年人的主要休息区，不仅包括日常生活，还可以作为阅读、储存和活动放松区。所以房间不应该太小，应该有足够的活动空间。在照明方面，整个灯具应使用柔和灯光，开关应使用双开关、双控制，以便于操作。此外，在扶手、踢脚线、开关等处都有应安装感应灯，为夜间起床的老人提供便利。在空间颜的选择上，主要选择三种颜：白、米和棕。室内的墙壁颜以浅为主；家具的选用既要考虑到老人的身体状况，又要注意环境卫生；配备摄像头、监控设备，以保证救助工作的及时和高效。
3.2 活动空间改造设计
随着年龄的增长，老年人的身体运动功能退化，各方面反应相对较慢，很难长期运动。活动中容易发生碰撞、断裂等情况。住宅空间的改造设计应充分考虑老年人的行为和人体工程学特征，为老年人提供安全舒适的活动空间，使他们在活动中尽可能舒适、安全，提高老年人活动的频率和增加活动的时长。比如针对使用拐杖、轮椅的老年人所需的特定空间尺寸等，从而方便老年人使用的特需要求。
3.3 卫生间改造设计
洗手池台面高度应为740~790毫米。增加洗手池台面，填补原洗手池、洗衣机和储物柜之间的空隙，以减少物品的滚落，并增加开放式储物空间，使老年人更容易到物品。为老年人保留水槽下面的空间，以便他们在膝盖弯曲时使用更舒适。老年人可以借助安装在马桶旁的U形折叠扶手坐起来，不使用时向墙面一侧翻折，达到节约空间的目的。淋浴区地面铺设防滑石，同时设置折叠矮凳，减少老人沐浴时的站立时间。
3.4 智慧安防改造设计
智慧安防是安全转型的重要方法，既有住宅的改造设计也应积极开展智慧安防提升建设。
例如，单元的入口处应安装智能防盗门，可以使用门禁和面部可视对讲系统进入楼梯间。业主只需通过手机软件或安装在门口的对讲窗口识别来访者，方便安全，操作简单也满足了老年居民的便利需求；同样也可以在建筑区域安装热成像火灾探测和高清摄像机，通过热成像防火装置随时发现并预防火情，只要及时发出警报，并有高清摄像机实时监测位置，周围居民和物业管理处便能快速赶到及时解决，这在关键时刻可以发挥至关重要的作用。
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综上所述，适老化住宅的改造设计直接关系到老年人的幸福感，既能满足老年人的切身利益，又能深刻影响当代社会的发展。同时，老龄化是我们每个人都会经历的人生阶段，与我们每个人息息相关。因此，必须关注老年人晚年的生活环境，充分考虑老年人的身体和心理特征，满足其需求，创造安全、实用、无障碍、温馨、舒适的居住环境。
参考文献：
[1] 何佳锡,汪江.老龄化背景下对城市老旧小区既有住宅的适老化改造初探[J].建材与装饰,2020(12):100-101.
[2] 张津瑜.考虑居家养老的既有住宅室内空间改造研究[J].科技通报,2019,35(10):187-190.

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