区分爱好与消遣,翻倍你的人生效率
搁浅了好一段时间没有写作的我,今天又开始写写写了,严格说来,正式开始写作是从昨天交书评开始,猛然留意到书评的截稿日期就这几天,突然间奋笔疾书,不到一天的时间我就写完了。(看来deadline 对我来说,还是挺有用)
令人高兴的是,文章写完交给老师看后,除了标题以外,没有特别需要修改的地方。那一刻我又仿佛回了爱写作的感觉。
想想自己拿到书的这一个月里,来回看书断断续续,眼看着就要错过截稿日期了,但不想放弃,于是一鼓作气还是写完了。
很多事情一旦开始了就变得没有那么困难。
网上报税01.环保论文离目标越近, 才知道距离有多远
小美是我游泳的partner,和她相识在健身房,两人聊的投缘后面渐渐成为了好朋友,她和传统概念上的女博士不太一样,阳光,积极,向上,爱读书同时也爱美。
因为我们都比较喜欢运动,所以经常约着一起游泳,打羽毛球,在游泳这件事上,虽然我们的起跑线一致,但很明显,后面她游的比我好太多。
守卫剑阁地图我观察到每次她游泳时都会给自己设定一个目标,而不是单纯的就去游泳玩玩,练习加上某个目的,就能让平常消遣的小爱好迅速升级。
第一次挑战不挨着池边游泳,第二次试着中间来回不停下休息,第三次试着游得更快,第四次去中间游道试试...每一次都有新的突破.
慢慢进入你的身体是什么歌现在的她早就可以在水里自由自在的游来游去,因为动作标准游得漂亮还经常被误认为是教练。
只有离目标更近,才知道距离有多远,想起自己每次去游泳,真的没有想太多,就一股脑地约着一起,当作是放松,想着还觉得自己挺励志,至少比躺在沙发上刷剧强。
但就是我这种没有确定目标的习惯,遇到瓶颈时内心就会自然升起“反正我又不靠这个吃饭”的想法,所以导致自己在做什么事情上都很容易不断地投入时间,看着好像很刻苦,但其实只是看起来很努力。
作家吴淡如说起自己下定决心要锻炼好身体时,40多岁的她重新回到曾经400米晕倒记录的操场上,开始给自己定一个可行可评估的目标。
她用的方法是先给自己两个小时,走完5公里,然后试着跑100米走100米,到慢慢可以走100米,跑400米,到最后可以跑完全程。
运用了这样一个学习曲线的原理,跑了半年之后,她报名参加了马拉松比赛,曾几何时那是她想都不敢想的事情。
人是一个喜欢挑战自己极限的动物,而为什么有的人总可以心愿达成,想做什么就可以做到什么呢,我觉得他们多出来的是一点点的目标和决心。
六年级班主任工作计划第一学期02.好的学习是不断实现自我突破
相信很多人和我一样,当别人问及你有哪些爱好时,脱口而出的是爱听歌,爱看书,爱旅游,但是抱歉要告诉大家的是这些充其量只能算是消遣。
消遣是打发时间的过程,无聊时打开网易云听听歌,去新开的书店看看书,去心仪的地方打卡旅游,这些都只是一种人生体验,他们谈不上可以提升自己的技能。
真正的提升需要设置一个目标,以结果导向的去学习,比如喜欢看书,也看了很多书,但是没有“输出”作为一项重要的衡量导向,也就无法转化成为提升自己的技能。
我努力的探索了一下自己的爱好,想看看它们哪些属于真的爱好,哪些属于消遣,比如前面说的游泳打羽毛球,如果我每次去都没有进步,这个月和上个月都差不都,那么就是消遣了。
最后就会和我之前学习吉他一样,看着似乎在投资自己,实则只能算是打发时间,让自己的生活看起来很充实。到后面没有收获成就感,就会慢慢放弃。
前段时间在手机海报制作课里(前段时间推送的图片),给我印象最深的是我们的老师Aloe,她就是典型的把爱好变成提升自己赋能的一类人。
从喜欢制作海报,渐渐地在社中脱引而出,吸引了很多主动连接她的伙伴,因为爱好设计,不断学习发挥自己的特长,研究了很多如何利用手机就能做出不同风格好看的海报,现在她可以通过自己的特长开课,成为副业。
国家反诈app有多牛正确的努力方法能减少弯路,而不是让一个人在原地反复。
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