阳光成长心理健康演讲稿(10篇)
阳光成长心理健康演讲稿（10篇）
  阳光成长心理健康演讲稿 篇1
      各位老师、同学们：
      大家上午好！
      今日我国旗下讲话的题目是《阳光心理，健康成长》。
      心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而,人们经常重视身体健康，忽视心理健康。
      现代社会，竞争激烈，学习负担重，人际关系冗杂，心理健康受到极大地威逼和损害。在我们的四周，有的同学脾气急躁，因琐碎小事与别人争吵；有的人意志消沉，沉迷网吧；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对于别人善意的批判和劝说拒不接受。这些都与人的心理是否健康亲密相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失；大而言之，影响着一个人的工作、学习和生活，甚至确定着一个人事业的成败。
      同学们，我们正值青春年华，这是一个朝气蓬勃、布满活力的时期，也是一个从稚嫩走向成熟的过渡期，还是面临种种压力的时期。在这样的人生季节里，有朝我们微笑的阳光和彩虹，也经常会有寒风冷雨。在成长的过程中消失一些心理困扰是很正常的现象，关键在于我们如何正确对待它们。良好的心理素养是我们将来胜利的保证，在学习和生活中我们应当有意识的培育和塑造自己的独特，调整掌握好自我的心情情感。
大文件发送      一、多给自己主动的示意，集中留意于自己的特长。要记住：自已有许多优点是别人不具备的。如今我所拥有的一切，都是最好的：我的同学是最好的、老师是最好的、我的学校是最好的。
      二、信任自己，不过分敏感他人对自己的评价。爱迪生说过，生气就是拿别人做错的事来惩处自己。世界上没有任何一个人比你自己更了解自己。
四级分数换算
      三、我自信，我肯定会胜利。你要信任，通过你的努力，你的目标终会实现。
      诚心祝福同学们把握好成长之舵，由于有阳光的心理，就肯定有健康的人生，美好的将来。
  阳光成长心理健康演讲稿 篇2
      老师们，同学们：
5.8空难      大家上午好！
      今日是5月26日，昨天是5月25日“我爱我同学心理健康日”，所以本周是文海心理健康宣扬周，我今日国旗下讲话的主题是《拥有秀丽心灵，让青春年华绚丽多彩》。
      同学们，我们如今的年纪，正享受着属于自己的青春。经受这般奇妙的青春时期，曾经稚嫩的我们正从懵懂走向成熟，从依附无助走向自主，其中有浪漫，也有美妙。但是，青春的美妙里，也会有一些不同的颜，让亮丽中增加了一丝灰暗。许多时候，我们愉悦轻松的心灵会被无端扰乱，焦灼苦恼困惑有时会左右着我们的人生，孤独空虚无聊迷茫有时会伴随着我们的生活，在这个布满起伏的挑战时期，我们的成长中都将拥有各种不行预期的苦恼，使得我们的生活不能每天都艳阳高照，使得我们的人生也不能每天都如意顺畅，使得我们不能顺当地就能拥有属于自己的欢乐，这些将构成我们五味俱全的青春岁月。
      然而，确定一个人命运的不是他所处的环境，而是他是否有一个健康愉悦的心境。因此，能否在这灰暗覆盖的瞬间，捕获到盼望的阳光，整合这些生命中的异，让青春变得更加绚烂多姿，就显得尤为重要了。
      我记得有这样一个故事：一个年轻人来到一个生疏的地方遇到一位老人，年轻人问：“这里怎么样？”老人反问：“你的家乡怎么样？”年轻人说：“简直糟糕透了。”老人接着说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟。”又来了另一个年轻人问同样的问题，老人也同样反问，年轻人回答说：“我的家乡很好，我很思念家乡……”老人便说：“这里也同样好。”旁观者觉得惊讶，问老人为何前后说法不全都？老人说：“你要想什么，你就会到什么！” 申诉成功凭证是什么
      在不同人的眼中，世界也会变得不同。其实星星还是那颗星星，世界依旧是那个世界。你用观赏的目光去看，就会发觉许多秀丽的风景；你带着满腹怨气去看，你就会觉得世界一无是处。同学们，在真实的生活中，我们更像哪个年轻人呢？或是两者皆有！
      本周是心理健康周，我们的主题是“欢乐生活，欢乐学习”。我们诚心的盼望通过本周的宣扬，能让你了解更多的心理学问，更加珍爱自己。信任，当我们拥有了秀丽心灵，那么，
我们的青春年华就会绚丽多彩！
      今日的国旗下讲话到此结束，感谢大家！
  阳光成长心理健康演讲稿 篇3
      敬重的领导、评委，尊敬的老师，同学们：
      大家下午好！
      我是xxx，是高中二班级xx班的同学，今日学校举办这个演讲竞赛，我有荣幸可以站在这里来演讲，感谢大家给的这个机会。那今日我要演讲的题目就是《高中生要去爱护自己的心理健康》。
电脑老是弹出恶心的广告      众所周知，心理健康对于全部人都是一个重点要关注的问题，何况是我们高中生呢？要知道进入了高中时期，基本上同学们就是在为高考备战，平常的学习压力也是加倍的，那就不行避开会有同学有心理的问题，这样也会导致学习成果会不好，因此心理健康对我们而言很重要，有一个健康的心理，对我们的身体和学习都是有好处的，这样大家就必需
表示笑的词语有哪些要关注自己的心理状态，不要让自己陷入问题心理，这对自己各方面的进展都不是什么好事。
      我们作为高中生，其实心理已经在渐渐的成熟，由于我也开头走向成年，那这样的话，我们的心理也必需要跟着成长，而不是年龄趋向成年，可是心理却还是一个小孩，这一点我们可能还不如一个孩子，小孩可以用哭去发泄内心的不爽，但是我们如今的这个年龄，已经知晓哭是很丢人的，因此大部分人都会隐忍，其实在我们如今的学习状态，这是不好的，假如不到发泄的点，内心要是积累太多的压力和委屈，等到爆发时会是严峻很难想象的画面，那时一旦崩溃，是很难收回的。
      因此我们在高中这一时期，我们不要去把全部的事情都放在心里，要适当的去发泄和倾诉。我们在遇到难受的事情，要学会向自己的伴侣同学或者老师去倾诉，把内心的委屈发泄出来，得到他人的一个劝慰，这对纾解内心不快乐是有很大的效果的，至少有一个突破口。假如心理问题严峻，那就要去学校的心理询问那里看看，向心理老师寻求关心，开解自己，通过心理老师对自己的心理的分析，查解决的方法。肯定不能自己熬着，这是很难过的，这对自己的健康是极不好的。

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