老年人
2019年第9
期
特别提醒英国媒体称，中国人平均每天摄入１０克钠，是世界卫生组织推荐量的两倍，过去４０年，中国成年人的盐消费量位居世界最高。
江西结婚风俗据英国《新科学家》周刊２０１９年７月１２日报道，对１９８１年以来公布的数十项研究的回顾体现了这一趋势。回顾还发现，中国成人和儿童钾的消费量不到推荐数量的一半，而钾能抵消钠对血压的影响。
伦敦大学玛丽皇后学院的莫妮克·塔恩在一份声
明中说：“儿童时期的高血压会延续至成人时期，导致心血管疾病。
如果在年幼时摄入太多盐，那么到成年后更有可能摄入更多盐，血压就会更高。对中国人口今后的健康而言，这些难以置信的高盐低钾数字令人担
忧。”
报道称，回顾显示，自２０世纪８０年代以来，中国人的盐摄入量始终很高，并且存在地区差异。中国北方是盐摄入量世界最高的地区之一，成人每天摄入１１．２克，但
笔记本电池怎么保养过去４０年摄入量一直在降低。塔恩及其同事说，这可能是由于新鲜蔬菜的获取变得更加容易，降低了对腌制食品的依赖，并且政府实施了计划，以提高人们对钠建议摄入量的认识。粉丝福利购
与之相反，中国南方的盐摄入量在增加，从２０世纪８０年代的每天８．８克增加到２１世纪头十年的每天１０．２克。这或许是由于该地区人口外出就餐增多，摄入了更多的加工类食品。
（参息）编辑/典华
《国民营养计划（２０１７～２０３０年
）》提出，到２０３０年，我国人均每日食盐摄入量降低２０％。为达到这一目标，我国目前推荐健康成年人每人每日食盐摄入量不超过６克。
中国人饮食含盐量全世界最高2022冬奥会金牌排行榜
制心室率，预防血栓栓塞和恢复窦性心律。手段包括药物及非药物，也可采取两种方案结合的方式。
控制心室率，目前以药物为主，需要根据房颤的类型及持续时间，结合疾病的严重程度，综合评估病情，可口服β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂等药物。
预防血栓形成，需要在医师指导下根据病情评估患者的出血风险，合理选择抗凝或者抗血小板方案。有效的抗凝能够
换锁芯防盗门回族开斋节明显降低脑卒中发病风险。
节律控制，目的是恢复和维持窦性心律。持续性房颤患者可选择性地进行复律，需要根据发病情况选择药物或电击复律。药物复律受到当前研究进展的限制，效果较差，且适应证较少，而非药物复律成为当前房颤的热点，主要包括导管消融及外科消融。研究表明，经皮心内导管消融手术可以明显改善房颤患者的生存质量，并改善心衰及房颤患者的心脏功能。
编辑/典华
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