《成功抗癌13年——我创造了生命奇迹》
《成功抗癌13年——我创造了生命奇迹》2008-07-11 11:04
周楚衡著  海天出版社
一个晚期食道癌患者，被肿瘤专家、教授判定只能活半年到一年，但是经过放疗、化疗，他竟然奇迹般地活了下来，十多年过去了，他仍然活得很好，创造了一个生命奇迹。本书记录和总结了作者与癌魔、死神拼搏的经历、经验、认识和教训，极大地激励了癌症患者在抗癌斗争中不断努力、摸索适合自己的各种方法与病魔作斗争的勇气。
——编者
我得了晚期食道癌
1992年我47岁，那一年2月我经上海肿瘤医院确诊患了食道癌。当时的病情是，食道中段肿瘤长达8厘米，左锁骨淋巴结肿大，肿块达3厘米直径（这是癌细胞已经转移的症状）。我了解到，从全国各地到上海肿瘤医院检查、的食道癌患者，食道肿瘤大多在1—3厘米，而且淋巴结无肿块，即未转移。他们听说我的病情后都露出惊讶的神态，我也知道自己的病情已相当严重。医生曾背着我对我爱人说：“你们来得太晚了，这样的病人只能活半年到一年左
右。”我爱人听了不知暗暗哭过多少回，我们的两个孩子才念初中，这个家怎么也不能没有我啊！
1991年10月的一天，我在吃饭时突然感到吞咽有梗阻现象，当时只是喝了一口汤，把嘴里的饭菜勉强咽下去，这一现象并未引起我的注意。据肿瘤医院的医生说，如果当时就去医院透视检查，肿瘤也许只有1—2厘米，而且淋巴也没有肿大，可是我当时怎么会想到问题会有这么严重呢！后来吃饭吞咽梗阻现象频繁出现，我才到县医院去看医生。遗憾的是，那位医生也忽视了，他说这是食道炎，开点消炎的药吃了就会好的。我吃了一段时间消炎药却毫无作用。这时除了吃饭时有梗阻现象，平时还会不断吞口水，用吞口水来滋润喉咙里的不舒服，夜里常常因为喉咙不舒服而难以入睡。
第二年2月我才到医院拍片检查，从片子上看，食道的上端已肿得像个小红薯，下端却像一根细线。正常的食道应该上下一般粗细，但是因为有了肿瘤，下端食道被肿瘤挤得已非常狭窄，食物进了食道不能从下端顺利通过，才把上端食道挤成像个小红薯一般。拍片的医生非常吃惊，认为我的病情非同一般，建议我立即去外地医院检查、。我立即赶到上海肿瘤医院，医生为我做了“食道拉网”和“左锁骨淋巴结穿刺”，在淋巴穿刺的样片中发现
了癌细胞，于是确定为食道癌。这4个多月的耽误，使我的病情发展到极其严重的地步，可以说由于我在这方面的无知和疏忽，使自己滑到死亡的边缘。中老年朋友一定要吸取我的教训，千万不能忽视这些异常现象啊！
上海肿瘤医院的医生让我做放疗，在放疗期间我又到上海胸科医院咨询。胸科医院的外科主任听了我的病情介绍后，建议我动手术。这是怎样的手术啊！医生要打开我的胸腔，切除10厘米长的食管。整个食管才25—30厘米长，切除这么长的食管，因为有肺和心脏的阻挡，胃怎么也提不上来，于是又要打开腹腔，割一段肠子接在食管上代替被切掉的食管。另外还要在左锁骨处开一刀割掉那里的淋巴结肿瘤。这样三处开刀的手术我和爱人都是第一次听说，虽说不少人劝我动手术，说手术能切除肿瘤，我和爱人还是犹豫不决，下不了这个决心。于是我托人请教了几位医学专家、教授，专家、教授都认为我这样的病情不宜动手术，而应坚持放疗法。于是我放弃手术，安心做放疗。
闯过放疗和化疗关
放疗就是用放射线照射病灶部位，杀死癌细胞，消除肿瘤。由于我的病情严重，需照射4个部位，而且4个部位不可能同时照射，必须照一处换一个位置，所以我从进放射室到出来比
大陆人口突破14亿别人时间长得多，约需10多分钟。听医生说，别人的照射量都比较低，只有我的照射量特别高，已达极限量。经过两个月的放疗（每天一次），我的食道肿瘤、左锁骨淋巴结肿瘤终于消失了，吃饭时吞咽梗阻现象也没有了，我终于取得了与癌魔、死神拼搏第一个回合的胜利。
1993年7月，我在晚上睡觉时吹电风扇受凉，使左锁骨淋巴结再次肿大。到上海肿瘤医院一检查，肿块已在5厘米直径，淋巴结穿刺也发现了癌细胞，医生说我的癌症又复发了。于是让我做化疗，化疗即用化学药物注入体内，杀死癌细胞，从这一年的7月到第二年8月的一年多时间里，我前后共做了7个疗程的化疗，在“鬼门关”前与癌魔、死神展开了一次又一次生与死的搏斗。
旅行社排名我化疗用的药物有丝裂霉素、顺氯氨铂（简称“顺铂”）、氟脲嘧啶、平阳霉素、地塞米松。丝裂霉素的说明书上写着“剧毒药品，严格限制用量，每次用量不得超过10毫克”。想想看，一种剧毒的毒药进入人体内，那是多么地痛苦啊！此药一进入人体，本来血正常、有一点红润的脸立即变得黄中带青、青中带黑，可见其毒性之大。“顺铂”对肾脏有严重的毒害作用，曾因毒性太大，使病人致死而停止使用，但由于它对癌细胞有强大杀伤
力，对恶性肿瘤有明显疗效，后来医学家利用大量喝水、大量排尿的方法，让患者尽快把药物排出体外，以减轻它对人体、对肾脏的毒性，使“顺铂”在化疗中重新得到应用。氟脲嘧啶则会刺激肠胃，造成强烈的呕吐。地塞米松是激素类药物，它会使病人脸上浮肿。
这些毒副作用严重的药物，只要其中一种进入人体都会使人万分痛苦、难以忍受，何况几种同时使用，而且不是一次、两次，而是7个疗程，不是一天、两天，一个月、两个月，而是一年多时间，其艰难，其痛苦，无法用言语形容。
化疗会使病人的白细胞急剧下降。化疗规定，白细胞降到3000以下必须停止化疗。我就曾降到1600。白细胞的急剧下降使人体免疫功能下降到极危险的程度，对疾病毫无抵抗力，2000以下的病人就应住院并隔离，以免其他疾病对其入侵，而且必须使用升白细胞药物，尽快升高白细胞。可是我当时既无经济能力使用升白细胞的药物（一种名叫惠尔血的进口升白药，一个疗程要7000元），在上海我也没有条件住院做化疗。像我们这样的病人其实是听天由命，能闯过去则过去，闯不过去也只好如此。
1994年8月我做完第7个疗程的化疗检查时，白细胞已降到3000左右，这时我又得了带状疱疹。由于化疗的毒副作用加带状疱疹的毒性，一星期后我的血相检查，白细胞就降到2000。
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此时我正在家乡，住在县医院里，医生没有过我这样的病人，既没有办法使我的白血球升上去，又没有办法治好我身上的带状疱疹。这时一位医生说：“只有输血，也许能提升白血球。”于是医生让我输了两次血，每次200毫升。果然输血后白细胞开始回升了，两星期后达到3000以上，同时我又采用一位专治肿毒的医生配制的药物，一个多月后带状疱疹终于治好了，我又闯过了一道难关。新娘婚礼致辞
经过7个疗程的化疗，我终于闯过了化疗关，又一次战胜了癌魔和死神，取得了第二个回合的胜利。
学会“静坐”调节情绪
当我得知自己的病是“食道癌”时，我的精神简直就要崩溃了。“癌症等于死亡”，这是多年来人们的共同看法和结论。二十多年前我刚刚参加工作时就看到一位老师傅得了食道癌，最后不能吃、不能喝，活活饿死的惨状，此时厄运降临到我的身上，我的精神能不崩溃吗？那些日子我夜夜失眠。痛苦、悲观、绝望、无聊、烦躁、悔恨等恶劣情绪整天笼罩着我，我几乎认定：摆在我面前的就是死路一条了。
这样的日子没过多久，一位朋友借了一本小册子给我看，这是一本介绍“静坐”的书。书中介绍，“静坐可以使人排除烦恼、痛苦，达到无忧、无虑的状态……”我意识到静坐对改变自己的恶劣情绪大有好处，于是便照着练起来。“静坐”就是“打坐”、“入静”，不久我就体会到它的好处。每天孩子们上学了，爱人出去办事了，我一个人坐在家中，感到极度的空虚、百般的无聊，想到自己的病、想到死，全身就会不寒而栗，甚至发抖。这时我就开始静坐，十几分钟后我就进入无忧、无虑、松静自然的状态，那些恶劣的情绪、所有的烦恼都被抛到九霄云外去了，全身变得轻松、自在，心情感到愉悦。每次静坐，少则半个小时，多则一个小时。多年来，我的实践证明，“静坐”可以帮助癌症病人排除不良的、恶劣的情绪，是一种有效的好办法。至于它的其他好处还有许多许多，还有它的练习方法，由于篇幅有限就不细述了。大家可以参考有关的书籍。
“静坐”是几千年前我国养生学家提倡并世代相传的有效的养生方法，它的调节心理，排除不良的、恶劣的情绪的作用，已经得到当代医学的肯定。
静坐、静养可以澄清思虑，达到心静、神安、除却烦恼的效果。静坐还能使脑电波稳定，大脑功能迅速得到恢复，能量消耗比一般安静休息时要减少20%，而且人在心静舒畅时可
使体内分泌出一些有益的激素、酶和乙酰胆碱等，这些物质能把血流量及神经调节到最佳状态，增强免疫系统功能，提高抗病能力。
国外现在也流行这一方法，如上海市精神卫生中心的严和绶教授在《癌症和心理》一文中提到：“……国外现在流行用松弛的方法减轻心理紧张。心理松弛方法很简单，只要‘静坐’、放弃杂念，就能起到减轻心理紧张和松弛机体的作用。”
现代医学已开始重视、提倡看心理医生，由心理医生病人的心理疾病。心理疾病和心理医生都属于西医范畴。癌症患者心理上的疾病如有心理医生当然更好，只是心理医生都在大城市、大医院里，小地方、小医院里当然没有，所以许多小城镇和农村的癌症患者不可能奢谈看心理医生。但是这并不是说他们就治不了、解决不了自己心理上、思想上的疾病，用“静坐”的方法同样可以这些疾病。而且它有许多优点，一是它能"“快刀斩乱麻”，见效快。二是不需要依靠医生，只要自己掌握要领就能进行。三是不需要药物，可以说“静坐”比西医心理法毫不逊，它是中国古老的心理法。
“郭林锻炼法”
厨房清洗
癌症病人都有食欲不佳，茶饭不思的现象，尤其是化疗病人更为严重，剧烈的呕吐使他们吃什么吐什么，这时根本就吃不进一口饭菜，它是造成患者体质下降的重要原因之一。开始我也有这一现象，端起碗来不想吃，吃到嘴里也没有味道。不久我在上海公园里学习了“郭林锻炼法”，很好地解决了这一问题。
郭林也是一位癌症患者，她是一位画家，还懂得中医知识。她在得了癌症后，创编了这一锻炼法，运用此法配合医生，她治好了自己身上的癌症。自上个世纪70年代她就开始向癌症患者推广这一锻炼法。许多癌症患者学会后，坚持锻炼，取得了很好的效果。
“郭林锻炼法”以走路为主，具有加大呼吸量、加快呼吸新鲜空气的特点（它的呼吸法可以达到平常人8倍的呼吸量），当然还有许多具体练习方法和要点，在此不一一细述。
自坚持这种锻炼法后，我每天早晨、下午各练两个多小时，每天走路二三十里，晴天在河滩上树林边练，刮风下雨天在食堂饭厅里或家里练，就是化疗的日子也不停止。想想看一个人每天坚持走二三十里路，还有什么东西不能消化，哪有吃不下去的道理。
由于坚持了郭林锻炼法，以至于我每天吃三餐都不够。特别是化疗进行一段时间（大概是
两三个月）后，我每天要吃六餐，除正常的三餐外，我在上午、下午的中间，晚上12点（每天这个时候总会因感到饥饿而醒过来）还要加一餐，单是大米我每天要吃750克。我不但能吃，而且每到吃饭的时间简直饿得到了等不及的地步。
化疗医生许立功教授曾对我说：“要渡过化疗关，惟一的方法就是吃，吃各种营养食物，各种营养食物是任何好药、补药都无法代替的。”我就牢记这段话，并切实做到，我每餐的食谱都是由各种营养食物加青菜组成，如瘦肉、排骨、猪腰子、猪肚、猪肝、猪大肠包糯米、鱼、鸭子、鸽子、鸭蛋、青菜、红萝卜等等，轮流着吃。
这么多营养食物进入我的身体，使身体的各个部位得到充分的营养，使化疗损失的白细胞迅速生长出来，源源不断地补充到抗癌第一线（白细胞是与癌细胞战斗的主力军、先头部队），为抵抗化疗、抵抗癌细胞的进攻输入了大量的后继部队（各种营养食物就是身体生产、制造这些后继部队的原材料）。
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