体育理论课考试答案
体育理论课考试答案
    身高标准体重查表得分占健康测试标准达标成绩的百分之20
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    躯体运动素养包括肌力、耐力、关节柔韧性、速度、敏捷性、平衡性和协调性
    正确
    心血管系统由心脏和各种血管及其中的血液构成。
    正确 火影晓
    .体育分为广义体育和狭义体育，广义体育普通称为体育教育，狭义体育通常称为体育运动错误
    中国人民的食盐摄入量普遍偏低，食盐的摄入量要提高到每人每日6g以上
    错误
    躯体健康：指人在生物学方面的健康，即机体完整或功能完善
    正确
    遗传是指子代和亲代之间在形态结构以及生理功能上的相同，是一切生物共有的基本特征。
    错误
    体育是一种特别的文化现象，它是以进展躯体、增强体质为基本特征的教育过程和社会文化活动。
    正确
    亚健康状态近年来医学界提出的概念：普通指机体虽无明显疾病，却呈现出活力下落，习惯能力别同程度减退的一种生理状态。
    正确
    体育锻炼的目的：是为了增进人的躯体健康和心理健康，与此并且体育锻炼还能够培养我们的行为健康，提高我们社会的习惯能力，塑造健康的道德。
    正确
    人体总能量消耗等于基础代谢能量加上活动消耗的能量
    错误
周扬青罗志祥仍联络    柔韧素养是指跨关节的肌肉、肌腱、韧带的伸展能力，即指关节活动幅度的大小
    正确
    大豆含有35%的蛋白质，含量非常高，故大豆在五谷中营养最丰富。
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    大学生体质健康标准测试内容包括：身高/体重、肺活量、中长跑、仰卧起坐、立定跳远。
    错误
    应变能力强，能习惯外界环境的各种变化，是健康的唯一标准
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    最新《国家学生体质健康标准》于2007年开始实施。
    正确
    健康是人们在躯体心情和精神方面都自觉良好、活力充沛的一种状态。
    正确
    健康必须包括以下要素：无病、心情好、吃的好和喝睡眠好
    错误
    合理操纵能量摄入是糖尿病的基础。
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    世界卫生组织对健康的定义为：健康别仅是免于疾病和虚弱，而且是保持躯体上、精神上和社会习惯方面的完美状态。
    正确
    小米是全蛋白营养的粮食
    错误
    体育锻炼是经过科学的躯体活动形式赋予人体各器官、系统的一种良性刺激，促进躯体的形态结构、生理技能等方面发生一系列习惯性的反应和变化，从而增强体质、增进健康。
    正确
    狭义体育是竞技体育的重要组成部分，是全面进展躯体提高运动技术水平，培养道德品质与意志品质的有目的、有打算、有组织的教育过程
    错误
    社会习惯良好。指一具人的外显行为和内在行为都能习惯复杂的社会环境变化，能为他人所明白，为社会所同意，行为符合社会身份，能与他人保持正常的人际关系。
    错误
    “反应敏锐，双眼璀璨，眼睑别发炎。”是世界卫生组织提出的健康标准之一。
    正确
    .体育课无故缺勤，一学期累计超出应出勤次数1/3者，该学年《健康标准》别及格。
    钠的摄入量与高血压病发病呈正相关，因而食盐别宜过多
    错误
    健康别仅仅是身体没有疾病，而且还具备心理健康、社会习惯良好和道德健康，惟独具备了上述四个方面的良好状态，才是一具彻底健康的人。
    正确
    假如长期摄入某种营养素过多也不可能产生相应的毒副作用。
    错误
    健康是人们在躯体、心情和精神方面都自觉良好，活力充沛的一种状态。
    正确
    社会习惯良好。指一具人的外显行为和内在行为都能习惯复杂的社会环境变化，能为他人所明白，为社会所同意，行为符合社会身份，能与他人保持正常的人际关系。
    正确
    狭义体育是竞技体育的重要组成部分，是全面进展躯体提高运动技术水平，培养道德品质与意志品质的有目的、有打算、有组织的教育过程
    错误
    人体总能量消耗等于基础代谢能量加上活动消耗的能量
    错误
    学校体育包括哪几部分内容：
    体育课、课外体育活动、课余训练、运动比赛等
    大学时期学生的躯体发育已基本完成，躯体素养处于一生中发育中的高峰期，所以，大学体育的重点算是让学生学习体育理论知识和锻4.炼办法，而增强体质别是大学体育的要紧目的
    错误
    大学生经过参与体育运动别仅能提高躯体素养、运动能力和健康水平，还可以锻炼意志品质，完善心智，陶冶情操。
    正确
    体育课是学校体育的重要组成部分，大学开设体育课应依照大学生的年龄特征和身心发育特点。
    正确
    妨碍躯体健康要紧来自于遗传因素
    单选：
    健康别仅是一具（）概念，并且又是心理概念和社会概念。
    生物
    肌肉耐力是指由肌肉长时刻工作的能力，它是从事耐力性活动的基础。肌肉耐力的大小，取决于肌肉中的发达程度和肌肉（）的多少。
    毛细血管细胞
    啥事健康的日子方式？
    科学锻炼和正常作息
    握力测试办法：受试者两足自然分开成直立姿势，两臂自然下垂。一手持握力计全力紧
握，用有力（利）手握（）次，取最大值。
    2
    社会经济进展状况、社会秩序、伦理道德、宗教、风俗、教育等因素构成的社会环境都也许直截了当或间接地妨碍人的
    健康状况
    台阶实验在大学生体质健康标准中占达标成绩百分之几
    180
    躯体柔韧性：柔韧素养是指跨过关节的（）的伸展能力，即指关节活动幅度的大小
    肌肉，韧带，关节
    育作为一种积极健康的力量，在塑造人的品行方面可以
    培养进取精神、公平竞争的意识、荣誉感和心理素养。
    肺活量测试办法：告知受试者别必紧张，以（）和力度尽全力吹气效果最好
    中等速度
    在北京奥运会上，牙买加运动员博尔特制造百米纪录的时刻是

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