文胸知识
                       
乳房知识
一、乳房的结构及保护
2012年教师节乳房是由脂肪和乳腺（及血管）构成的，它本身是没有肌肉组织可自行托起的，也不紧贴胸骨。它只是由腺组织、脂肪组织等构成，外面由皮肤组织支撑，所以这部分的皮肤要格外的护理，以免使乳房过早的松懈下垂。乳房大小的尺寸，是由青春期女性身体里的荷尔蒙及身体本身的敏感度决定的。一般来说，荷尔蒙越多，胸部就会发育的越大。完美的胸形也与胸部的脂肪量息息相关，它也会随着胸部形态不同而变化。另外，血液的循环不畅，体重的变化，还有生育时带来的胸部收缩，都会加速胸部皮肤的老化。除此之外，胸部还是受地心引力影响最为明显的部分。为了防止乳房过早地下垂，也为了乳房的健康，我们一定要了解自己的乳房，为自己选择一件合适的内衣，贴心呵护。另外，通过运动可以使胸部变得健康而有弹性。科学的锻炼，可以使乳房下胸肌增长，胸肌的增长会使乳房突出，变得增大和结实。科学健康的饮食，也会使发育不良的乳房逐渐变得丰满起来。
为了让女性乳房健康，我们还提出对胸部保护的八大“忌”。１、忌受强力挤压２、忌穿不合适的内衣３、忌用过冷过热的浴水刺激乳房４、忌乳头、乳晕部位不清洁５、忌过度节食６、适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，切忌不锻炼７、忌常用激素类药物丰乳８、忌长期使用丰乳膏
二、体型的变化过程与内衣选择
年龄的不断变化，就算体重不变，体形也会不同。人的身体是有生命的立体，有着不同程度的变化，大至成长小至健康状况等。随着年龄的增长，体形会如何改变呢？我们又要如何去进行保养呢？
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发展时期
生理状况及变化
内衣选择
功能要素
婴儿时期
头大肚凸
设计简单，柔软吸汗，吸湿性较好的天然纤维
讲究保健性能
少年时期
乳房开始发育，一般身材娇小
选用普通不加模杯和钢圈，少穿立体杯，透气性好的棉织文胸
为胸部的发育提供基本的呵护和良好的成长空间
生育时期
杜牧的诗句
是女性身段的转折点，脂肪开始堆积，乳房会随着孕期增长而增大，一般会增大５－８ＣＭ
这一时期乳房的保护较为重要，舒适全体的文胸为产后恢复打下良好基础，选用棉质有软钢圈的孕妇围
保护和有效承托胸部
哺乳时期
三月三吃鸡蛋
乳房开始分泌乳汁，女性腰腹增加，臀部增宽，脂肪堆积严重
有什么好的网络游戏哺乳前期应选用纯棉面料，透气性好，无钢圈的“妈咪围”；后期应选择有钢圈和矫正性能的内衣，如腰封、调整型束衣
前期为了保持清洁卫生和方便，
后期为了矫正体形
老年时期
因头重量的负荷，背部开始弯曲，乳房下垂严重
棉质，无钢圈的文胸
透气、舒适
关于油价上涨
三、乳房的类型

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