国家职业资格试题2
国家职业资格试题2
武汉体育学院健身教练国家职业资格（专业理论）
健身教练国家职业资格理论（专业理论）复习资料
专业理论复习资料(2)
一、单项选择题（将正确答案写在横线上。每题1分、共40分）
1、下列对锁骨描述不正确的为C 。
A、上肢骨
B、上肢带骨
C、中轴骨
D、四肢骨
2、儿童少年骨的特点是B 。
A、有机物多，无机物少，易骨折
B、有机物多，无机物少，易变性
C、有机物多，无机物少，易骨折变形
D、有机物多，无机物少，不易骨折和变形
3、下列不属于骨的功能的是B 。
A、支持身体
B、提供营养
C、造血
D、保护内脏器官
4、以下说法错误的C 。
A、骨与骨之间的连接装置称骨连接。
B、根据骨连接的结构与形式，可分为直接连结和间接连结联众
C、直接连接又称为滑膜关节
D、骨与骨之间以软骨组织之间相连，期间没有腔隙，称软骨连结。
5、下列描述C 是错误的？
A、连接椎弓板之间的韧带是黄韧带
B、棘突间之间上韧带连接
C、椎骨的连接都属于直接连接
D、椎体及椎间盘的前方有前纵韧带。
6、本身的韧带少而弱，是人体最灵活，稳固性较差的关节是C 。
A、膝关节
B、踝关节C肩关节D腕关节
网球抢七7、肘关节的三个关节包在一个关节囊内，彼此又可以独立运动，此关节属于 B ？A单关节B复关节C椭圆关节D安装关节
8、肘关节是由C ？
A肱尺、肱桡近侧组成B肱尺、桡尺近侧关节组成
C肱尺、肱桡、肱尺近侧组成D肱尺关节组成
9、髋关节是典型的B ？
A花车关节B球窝关节C椭圆关节D车轴关节
10、人体中结构最复杂的关节是B ？
A肩关节B膝关节C踝关节D髋关节
11、踝关节属于A ？
A滑车关节B圆柱关节C球窝关节D平面关节
12、胸锁关节和肩锁关节组成B ？
A肩关节B上肢带关节C肘关节D髋关节
13、由骶骨的耳状面构成的关节为A ？
A骶髂关节B髋关节C趾骨联合D骨盆
14、当我们低头时可以在可以在根茎部摸到的椎骨是C ？
A第五颈椎B第六颈椎C第七颈椎D 第一胸椎
15、收缩时可以引起大幅度运动，主要分布在四肢的肌肉为B ？
A扁肌B长肌C短肌D轮匝肌
16、骨骼肌在收到歪理牵引或浮肿时可被拉长，这种特殊性称为？
A、伸展性
B、适应性
C、弹性
D、粘滞性
20、以下说法错误的是？
A向心收缩就是等张收缩B等长收缩又叫静力收缩
C下蹲时股四头肌在做离心收缩D收缩过程中收缩速度是恒定的称为等动收缩21、近固定时间使上臂外展的肩带肌肉是A ？
A三角肌B冈下肌或小圆肌C冈上肌好人大圆肌D肩胛下肌
22、有关肱二头肌说法错误的是D ？
A、近固定时可使上臂、前臂屈B远固定时可使肘关节屈
C肱二头肌跨国肩关节、肘关节、桡尺关节D长头起自肩胛骨椽突
23、关于股四头肌说法错误的是B ？
A股四头肌是人体最大的肌肉B股四头肌是梭型肌
C股四头肌在髌骨下方形成髌韧带D、股四头肌使小腿伸，使大腿屈
24、以下属于小腿多关节的是C ？
A胫骨前肌B胫骨后肌C腓肠肌D比目鱼肌朋友圈发表情
25、以下说法正确的是C 。
A、前锯肌止于肩胛骨外侧缘和下角前面
B胸小肌起于第三至第五肋骨前面，止于肩胛骨的肩缝
C胸大肌为多羽状扇形扁肌
D深呼吸可以增强胸上肢个膈肌的力量。
全时四驱和适时四驱的区别29、人体主要的呼吸肌是C ？
A胸小肌和肋间外肌B前锯肌和膈肌C膈肌和肋间外肌
D膈肌和前锯肌
30、机体处于安静状态时平静而顺利的呼吸动作被称为A ？
A平静呼吸B静态呼吸C主动呼吸D被动呼吸
31、以下说法错误的是B ？
A用力呼吸时呼气、稀奇均为主动过程
B用力呼吸时稀吸气为主动过程，呼气为被动过程
C呼气时气肌舒张，还有呼气肌参与
D吸气时吸气肌收缩活动加强、辅助吸气肌也参与
32、以下说法错误的是C ？
A胸式呼吸以肋骨和胸骨活动为主B吸气时胸廓前后左右径增大
B、胸式呼吸胸廓增大，腹部保持平坦
C、腹式呼吸时膈肌几乎不参与运动
D、腹式呼吸时胸廓的上下径增大
33、将外界氧气运输到心脏的是C ？
A肺动脉B肺静脉C体动脉D体静脉
37、人体能量消耗最多的是A .
A、基础代谢B生长发育C调节身体内外温差D调节
内分泌系统
38、以下说法错误的是B ？
A躯干和下肢的伸肌强于屈肌
B人体前侧为屈肌，后侧为伸肌
C所有矢状面外侧为外展肌，内侧为内收肌
D所有垂直轴前外侧为内旋肌，后侧为外旋肌
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40、构成细肌丝的是？
A肌红蛋白B肌球蛋白C肌动蛋白D肌原蛋白
二、多项选择题（每题2分，共20分，每题至少有两个选项是正
确的）完全选对得2分，
少选得1分，错选、多选不得分）
1、电解质包括ABCD ？
A钾离子B钙离子C钠离子D镁离子
2、下列选项中不属于维生素D的功能的BCD ？
A调节钙的代谢B抗氧化C参与氨基酸的代谢D造血功能
3、下列对水的描述正确是AB ？
A人如果断水只能活3-5天
B人体失水10%就会引起死亡
C水不属于必需营养素
D氺可以帮助脂溶性维生素的吸收
4、下列属于膳食纤维功能的是ABCD ？
网线排列顺序A加强肠道蠕动，通便防癌B降低胆固醇
和平精英怎么改性别C降低血糖,减少热量摄入D、吸附矿物质
7、锻炼时心输出量发生变化，主要是因为ABCD 的改变。
A心率B脉搏输出量C血压D总末梢阻力
8、加强阻力联系的因素有ACD 。
A重量B重力C时间D频率
9、加速缓解锻炼后肌肉酸痛的方法有ACD 。
A休息B冷敷C热敷D按摩
10、在拉伸过程中为了有效的提高拉伸的效果，可以采用的方式有CD 。
A被拉伸肌肉完全放松B被拉伸肌肉对抗
C被拉伸肌肉先对抗后放松D被拉伸肌肉放松，其拮抗肌收缩
11、伸展练习主要刺激的本体感受器是AB 。
A肌梭B健梭C神经末梢D运动神经末梢
12、形成健康的身体比例，需要的要素有ABC 。
A饮食B生活方式C规律的锻炼D家庭的支持
13、对于抗阻训练憋气描述正确的是BD 。
A憋气时压迫胸腔，使胸内压下降
B憋气时压迫胸腔，使胸内压上升
C憋气结束，出现反射性的深呼吸，造成胸内压增加
D憋气结束，出现反射性的深呼吸，造成胸内压聚减
14俯卧撑练习室AB 。
A向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做向心收缩工作B.向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做向心收缩工作C向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做离心收缩工作

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