申论素材奥运精神及冠军⼈物素材积累
备考积累
三⼤体育精神
奥林匹克精神
"每⼀个⼈都应享有从事体育运动的可能性，⽽不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神"。任何⼀个国家，任何⼀个运动员，能够进⼊奥林匹克的会场，参与到这项可以团结全⼈类的体育盛事中，都值得被尊重。
7⽉20⽇，奥林匹克格⾔加⼊了“更团结”⼀词，更改为“更⾼、更快、更强——更团结”。国际奥委会主席巴赫表⽰：“这不仅是为了应对新冠疫情，更是为了应对我们⾯临的巨⼤挑战。”
⼥排精神
什么是⼥排精神？中国⼥排主教练郎平曾说：“⼥排精神不是赢得冠军，⽽是有时候知道不会赢，也竭尽全⼒。是你⼀路虽⾛得摇摇晃晃，但站起来抖抖⾝上的尘⼟，依旧眼中坚定。⼈⽣不是⼀定会赢，⽽是要努⼒去赢。”
⼥排精神是中国⼥⼦排球队顽强战⽃、勇敢拼搏精神的总概括。其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，⽆所畏惧，顽强拼搏，同⽢共苦，团结战⽃，刻苦钻研，勇攀⾼峰。
乒乓精神
什么是乒乓精神？“胸怀祖国、放眼世界、为国争光的精神；发奋图强、⾃⼒更⽣、艰苦奋⽃的实⼲精神；不屈不挠、勤学苦练、不断钻研、不断创新的精神；同⼼同德、团结战⽃的集体主义精神；胜不骄、败不馁的⾰命乐观主义和⾰命英雄主义精神”。
冠军⼈物素材
01
杨倩，2000年出⽣，中国奥运历史上⾸个00后“双⾦王”。对于⼀名射击运动员来说，这是“⼩荷才露尖尖⾓”的年龄。由于射击项⽬对运动员的⼼理素质有着极⾼要求，很多射击运动员都是在30岁之后才进⼊竞技⽣涯的黄⾦期，杨倩的未来可以说是不可限量。
她沉着冷静，临危不乱。虽然初次亮相奥运赛场，但她⽐赛时始终保持淡定与沉稳，进⼊决赛时她的名次相对靠后，在决赛的第⼀时仅排名第五，当外界认为她夺冠希望逐渐渺茫时，从第⼆开始她步步紧追，并在最后⼀承受住巨⼤压⼒⼀举翻盘，以绝对优势夺得中国在2020年东京奥运会中的⾸
枚⾦牌。
她克服障碍，刻苦训练。她坚持枯燥乏味的训练，反复练习基本动作，最终打牢基本功，迅速在同龄⼈中脱颖⽽出。射击是⼀项极其考验⼼理素质的运动，她在连续多场⽐赛没能发挥正常⽔平的情况下，依然保持积极⼼态，经过多次磨练，最终克服了⼼理障碍。
她品学兼优，信念坚定。⼗年来她努⼒平衡学业与训练，⾼三时，她积极⾯对⾼考和训练的双⾞压⼒，⽤常⼈难以坚持的毅⼒，读书到深夜，同时还马不停蹄地准备射击冬测。凭借这股坚定不移的信念，最终顺利考⼊清华⼤学经济管理学院，实现⼈⽣理想。
杨倩表⽰，“⾃信真的很重要，每次⽐赛的时候都不要去想⾃⼰以往的成功或失败。因为每次，都是⼀个全新的开始。”典例应试：
杨倩是近年来体育领域涌现出的优秀⼈物代表。她遇事沉着冷静，在巨⼤压⼒下保持积极拼搏的⼼态，创造逆转奇迹；她克服重重磨砺，在枯燥乏味的基础训练和漫长艰苦的⽐赛压⼒下，实现迅速成长；她平衡学习和训练，在专业成绩不
她克服重重磨砺，在枯燥乏味的基础训练和漫长艰苦的⽐赛压⼒下，实现迅速成长；她平衡学习和训练，在专业成绩不断突破的同时，学业取得巨⼤进步，实现事业学业双丰收。
应⽤场景：
1.⽴⼤志、明⼤德、成⼤才、担⼤任，每个时代新⼈都要积极⾏动起来。
2.⼈类的美好理想，都离不开箪路蓝缕、⼿麟⾜服的艰苦奋⽃。
答题使⽤⽰例：
题⽬：对观点“奋⽃是青春的底⾊”进⾏论述。要求：不少于200字。
参考答案：
奋⽃是青春的底⾊。青春是⼀个⼈最宝贵的年华，青年⼈必须脚踏实地、奋⽃实⼲，⽅能不负韶华，让青春的枝头绽放梦想之花。奋⽃是纾解焦虑、克服失落、战胜怠惰的最好法宝，青年⼈要挺直青春的腰板，勇于⾯对困难挫折，学会正确地⾯对焦虑、纾解痛感，要勇于闯关过隘、在磨砺挫折中经历成长。⼴⼤青年⼈要积极学习杨倩、张家齐等年轻奥运冠军的拼搏精神，以奋⽃促成长、以奋⽃迎收获，让奋⽃成为青春最闪亮的⾊彩，在成就个⼈梦想、实现个⼈幸福的同时，承载起国家和民族伟⼤复兴、不断发展的期望。
02
马龙，1988年10出⽣，中国男⼦乒乓球队运动员。
从5岁开始，马龙就在辽宁鞍⼭学习乒乓球，2001年，马龙被关华安教练发掘带到北京继续学习，2003年进⼊国家队，如今的马龙已经成为⾸位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军于⼀⾝的超级全满贯男⼦选⼿。
然⽽，在这⼀切荣耀背后，马龙付出了常⼈难以想象的艰⾟。⼀直以来，马龙都饱受膝盖伤病的困扰。2017年世乒赛，马龙打着封闭针参赛并夺冠，到了2019年8⽉，他不得不前往美国进⾏⼿术。当时距离东京奥运会只有1年，这样的决定需要很⼤的勇⽓。⼿术前，马龙剃了光头，希望从头开始，⼿术过后，马龙在美国住了 2个⽉，努⼒进⾏康复。从咬⽛打下数针封闭，到孤注⼀掷决定接受膝伤⼿术，再到“练到⽣理上想吐”的康复训练，马龙经历了漫长⽽艰难的奥运周期。diy贺卡制作
2021年7⽉30⽇，在东京奥运会乒乓球男单决赛上，⽼将马龙以4-2战胜樊振东，获得了职业⽣涯第25个世界冠军，成为⾸位蝉联奥运男单⾦牌的运动员，同时也成为乒坛第⼀位成就男单双圈⼤满贯的球员。
典例应试：
乒乓王者马龙，在赛场上⼀次次⼒挽狂澜，拼下满⾝荣耀，在荣耀背后，他以坚定的意志和拼搏进取211和985大学的区别
的体育精神克服重重难关。⾯对伤病，他敢于重头再来，他克服的是⽣理上、⼼理上和技术上的重重难关！⽩⾊的乒乓球飞舞在球台上空，那是马龙跃动着的、为国⽽战的⼼，他的⾝上体现了中华民族⾃古以来所崇尚的奋⽃不⽌、⾃强不息、进取向上的民族精神！
应⽤场景：
L更快、更⾼、更强的奥运精神需要默默耕耘、拼搏到底的精神来展现。
2.⾯对瓶颈、不顺、困境，选择⼲脆躺平还是选择寻求突破，是每个⼈需要思考的问题。
中国第一枚奥运金牌答题使⽤⽰例：
题⽬：对观点“新时代要引导’躺平族’珍惜韶华、奋发有为”进⾏论述.要求：不少于200字。
参考答案：新时代要引导“躺平族”珍惜韶华、奋发有为。随着时代的发展，社会压⼒的增⼤，出现了 “躺平族”青年。与拼搏努⼒争取成功相对，“躺平族”在各种压⼒⾯前选择逃避。相⽐奋⽃的收获，他们更愿意过与世⽆争的⽣活，甚⾄⼀躺了之。很显然，“躺平族”现象对经济社会的发展有很多不利，但这背后也折射出当代青年⼈存在的种种压⼒，需要引起全社会的重视。我们可以以积极的价值观增强青年奋⽃的动⼒，例如积极宣传以马龙、苏炳添等为代表的体育健⼉们披荆斩棘、拼搏奋⽃的事迹，激发“躺平族”直⾯困难的勇⽓, 珍惜韶华，⽤奋⽃去实现⾃⼰的⼈⽣价值。
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