杨梅果脯制作方法【美味养生食谱】
杨梅果脯制作方法
文章导读
杨梅的营养价值比较高，吃起来酸酸甜甜，把杨梅做成果脯，也受到很多人的欢迎，毕竟新鲜的杨梅存放时间比较短，为了能够吃到杨梅，就可以把杨梅做成果脯，这样能够保存比较长的时间，在促进消化，生津止渴方面都能发挥很好的作用，还有很好的开胃的效果，当然要了解杨梅里面的有机酸比较多，不能过多食用。
杨梅果脯制作方法
材料：鲜杨梅、冰糖杨梅怎么保存能放时间长一点
做法
1. 水烧开，鲜杨梅先用沸水过一遍
2. 放冰糖、水和杨梅一起煮，水不要太多
3. 大火煮开后转中小火慢慢熬制，汤越来越深，越来越粘稠
4. 待杨梅本身的水分流失掉，杨梅收缩了，锅内的汤汁也基本浓缩完了，就可以关火了
5. 杨梅分开，彻底晾干，即可装罐食用，喜欢吃甜的，还可以在杨梅外面裹一层白砂糖
6. 浓缩出来的杨梅汁不要浪费，取一点点兑水加冰就是好喝的杨梅饮料

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