教师资格考试初级中学体育与健康分类模拟试卷
单项选择题
1、小腿肌肉痉挛时，首先采取的措施是______。
A．冷敷 B．按摩 C．制动 D．向相反方向牵引
2、学生参与体育活动持续的时间不等，这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥______的功能造成的。
A．发动 B．选择 C．强化 D．维持
3、排球比赛中每队每局暂停的次数最多为______。
A．3次 B．6次 C．4次 D．2次
4、训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是______的恢复手段。
A．训练方法学 B．医学生物学 C．心理学 D．机能学
5、人体最大深吸气后，再做最大呼气所呼出的气量为______。
A．最大通气量 B．最大肺容量 C．肺活量 D．潮气量
6、骨中的有机物主要是______，无机物主要是______。
A．骨胶原纤维和黏多糖蛋白；磷酸钙和碳酸钙 B．骨胶原纤维和葡萄糖；磷酸钙和碳酸钙 C．葡萄糖和黏多糖蛋白；磷酸盐和碳酸钙 D．骨胶原纤维和黏多糖蛋白；磷酸钙和碳酸盐
7、中暑症状主要表现为体温明显升高、无汗、昏迷，这属于______。
A．热射病 B．日射病症 C．热痉挛 D．阳光直晒症
8、终结性评价主要是以______评价的方式进行。
A．体育教学过程 B．学习效果 C．体育成绩 D．技能掌握程度
9、足球比赛中，队员骑跨中线接后场来球，当______时不算球回后场违例。
A．原地运球 B．抬起前场的脚向前运球 C．抬起后场的脚向前场运球 D．传给骑跨中线的同伴
10、运动员跑完马拉松为什么不能立即停止运动?______
A．防止低血糖的发生 B．有利于心功能的恢复 C．有利于氧债的偿还 D．防止“重力性休克”
11、摆动腿下栏着地时，只有______可以缓冲。
A．髋关节 B．膝关节 C．踝关节 D．肘关节
12、武术运动形式一般分为______大类。
A．两 B．三 C．四 D．五郭小俊
13、篮球比赛中，一队单节犯规已达4次，该队再次侵人犯规后，应执行______。
A．罚球1次 B．罚球2次 C．1+1罚球 D．1+1+1罚球
14、运动时磷酸原系统和乳酸能系统供能的特点是______。
A．都不需氧 B．都需要氧 C．都产生乳酸 D．都产生大量ATP
15、体育课程的编制不包括下列哪一项?______
A．体育课程设计阶段 B．体育课程创新阶段 C．体育课程实施阶段 D．体育课程评价阶段
16、健美操运动中良好的节奏是身体的哪一部分控制能力的表现?______
A．腿部 B．肌肉 C．上肢 D．大脑
17、在头手倒立过程中，额上部与两手应围成______。
A．等腰三角形 B．等边三角形 C．直角三角形 D．钝角三角形
18、髋骨属于______。
A．长骨 B．短骨 C．扁骨 D．不规则骨
19、属于影响技能迁移的客观因素的是______。
A．学校态度 B．学习目标 C．认知结构 D．技能间的相似性
20、以下关于维生素A的说法错误的一项是______。
A．维生素A参与视网膜内视紫质的合成与再生，维持正常暗适应能力，维持正常视觉 B．维生素A可促进上皮细胞的正常分化并控制其恶变，从而具有防癌作用 C．维生素A过多可能导致厌食、长骨末端外周疼痛、肢体活动受限 D．天然维生素A广泛分布于植物性食品中，如胡萝卜、红心甜薯、菠菜等
21、我国学校体育最早出现于______时期。
A．原始社会 B．奴隶社会 C．资本主义社会 D．社会主义社会
22、下列属于健美操无冲击力动作的是______。
A．开合跳 B．并步跳 C．弓步 D．摆腿
23、编排动作的原则不包括______。
A．鲜明的针对性 B．灵活性 C．创造性 D．明确的目的性
24、内呼吸是指______。
A．肺泡与组织毛细血管血液之间的气体交换 B．组织细胞与组织毛细血管血液之间的气体交换 C．细胞器之间的气体交换 D．线粒体膜内外气体的交换
25、以下哪一种表现不属于运动性心脏?______
A．心动徐缓，每搏输出量增加 B．心脏听诊有舒张期杂音 C．心肌内毛细血管增多，冠状动脉扩张 D．有两年马拉松专项训练史
26、骨的发育方式包括______。
A．膜内生骨和骨内成骨 B．软骨内成骨和膜内成骨 C．骨内成骨和软骨内成骨 D．软骨膜内成骨和软骨膜外生骨
27、赛前运动员神经系统的兴奋水平处于______状态，有助于克服内脏器官的功能惰性。
A．兴奋性升高 B．兴奋性下降 C．兴奋性过高 D．兴奋性保持稳定
28、体操中的“十字支撑”“直角支撑”和武术中的“站桩”中，参加工作的肌肉做______。
A．等张收缩 B．等长收缩 C．离心收缩 D．超等长收缩
29、闭合性软组织损伤后期处理的目的是______。
A．加速局部血液循环，促进淤血吸收 B．消除局部肿胀 C．改善伤部新陈代谢，加速组织修复 D．加强功能锻炼，恢复伤肢怎么查入户积分
30、在训练准备期第一阶段，应该使运动员的______达到最大。
A．负荷强度 B．负荷量 C．负荷时间 D．负荷重量
31、学生身体形态发育出现的两次高峰是在哪两个阶段?______
A．青春期和中年期 B．幼儿期和中年期 C．幼儿期和青春期 D．青春期和老年期
32、在体育保健的常用按摩手法中，______的主要功效是放松肢体和肌肉，缓解肌肉紧张
或痉挛。
A．摩擦 B．抹法 C．揉法 D．搓法
33、______年中国女排顽强拼搏获得我国体育史上三大球的第一个世界冠军。
A．1980 B．1981 C．1982 D．1984
34、下列属于羽毛球技术的是______。
A．正手拉弧圈球 B．正手发高远球 C．反手削球 D．正手快带
35、影响初中体育课教学组织形式选择的因素有______。
A．学生数量、学生个体差异、教师的组织能力、器材的数量 B．学生数量、体育场地器材、体育教学内容、学生个体差异 C．学生数量、体育教学目标、学生个体差异、体育场的器材 D．学生数量、体育场地器材、体育教学目标和内容、学生个体差异
36、以下属于羽毛球技术的是______。
A．正手拉弧圈球 B．正手发高远球 C．反手削球 D．正手快带
37、世界杯足球比赛，中场休息的时间为______。
A．5分钟 B．10分钟 C．15分钟 D．20分钟
38、人体糖类化合物是由______、氧、氢元素组成的。
A．氮 B．钙 C．镁 D．碳
烤箱怎么烤红薯39、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是______。
感恩节发朋友圈的说说A．一大、二小、三高 B．一大、二大、三高 C．一小、二大、三快 D．一小、二小、三快
什么专业适合女生40、运动动机对学生的体育活动和锻炼行为起着______的动力和作用。
A．驱动 B．引诱 C．阻碍 D．定向
答案:
单项选择题
1、D
[考点] 体育保健学+运动营养学与生物化学
[解析] 肌肉痉挛俗称抽筋。运动中抽筋易发生在腓肠肌、足底屈拇肌和屈趾肌。其诱因有寒冷刺激、大量出汗引起的电解质紊乱、肌肉过度疲劳等。轻微抽筋时，只要以相反的方向均匀牵引痉挛的肌肉即可缓解。按摩可采用重推、揉捏、叩打、点穴等手法，以缓解痉挛。但是首先应采用向相反方向牵拉的方法。
2、D
[考点] 体育心理学
[解析] 运动动机与体育活动坚持时间的长短也有直接的关系。当学生参加自己喜欢的活动时，持续的时间就较长，即使在疲劳的状态下也能够坚持一定时间。但若是进行不喜爱的
项目时，持续的时间就短，保持较长时间的难度则较大。
小s说了什么3、D
[考点] 体育运动项目(下)
[解析] 排球比赛中每队每局暂停的次数限制为2次，每次30秒。
4、C
[考点] 运动训练学
[解析] 心理学恢复手段与方法包括自我暗示、放松、气功以及丰富的业余文化生活和爱好、良好的人际关系等。
5、C
[考点] 运动生理学(上)
[解析] 肺活量是指最大深吸气后，再做最大呼气时所呼出的最高气量。肺活量为潮气量、
补吸气量和补呼气量之和或为深吸气量与补呼气量之和。正常成人肺活量的平均值：男性约为3500mL，女性约为2500mL。
6、A
[考点] 运动解剖学(上)
[解析] 骨由有机物和无机物构成，二者分别赋予了骨韧性和硬度。骨中的有机物主要是胶原纤维和黏多糖蛋白，无机物主要是磷酸钙和碳酸钙等。
7、A
[考点] 体育保健学+运动营养学与生物化学
[解析] 热射病又称中暑，高热、无汗和昏迷是本病的特征。
8、C
[考点] 体育教学论
[解析] 终结性评价注重的是教与学的结果，借此对被评价者所取得的体育成绩做出全面鉴定。
9、C
[考点] 体育运动项目(下)
[解析] 球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场，但球员可以骑线接球往前场运球。
10、D
[考点] 体育保健学+运动营养学与生物化学
[解析] 跑到终点后站立不动，血液大量集中在下肢扩张的血管内，使静脉回心血量减少，因而心输出量下降，血压降低，会造成暂时性脑缺血，甚至出现“重力性休克”。
11、A
[考点] 体育运动项目(上)
[解析] 摆动腿下栏着地，髋关节转动，起缓冲作用。
12、C
[考点] 体育运动项目(上)
[解析] 武术套路的运动形式一般分为四类，即拳术类、器械类、对练类、集体项目。
13、A
[考点] 体育运动项目(下)
[解析] 国际篮联的规定是每队每节的第5次犯规开始(只要是防守犯规)都要由对方罚球1次。
14、A
[解析] 磷酸原系统主要是由结构中带有磷酸基团的ATP、CP构成的，肌肉在运动中ATP直接分解供能。乳酸能系统是运动中骨骼肌糖原或葡萄糖在无氧条件下酵解，生成乳酸并释放能量供肌肉利用的能源系统。因此，两个供能系统供能时均不需要氧的参与。
15、B
[考点] 体育教学论
[解析] 体育课程的编制包括设计阶段、实施阶段和评价阶段。
16、B
[考点] 体育运动项目(上)
[解析] 健美操运动中，肌肉是控制机体姿势和保持姿势的动力。
17、B
[考点] 体育运动项目(上)
[解析] 头手倒立时，前额上部与两手成等边三角形撑垫，腰部紧张，提臀。当接近于垂直部位时，一腿上举，另一脚稍蹬地并拢，展髋。
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