黄河流域九省传统体育游戏大全
手绢是什么演变来的一、山东传统项目
1.滚铁环滚铁环，旧时传统儿童游戏，在二十世纪六七十年代盛行于全中国。玩家手捏顶头是"U"字形的铁棍或铁丝，推一个直径66厘米左右的黑铁环向前跑。有的还在铁环上套两三个小环，滚动时更响亮。用铁丝做一个圈，然后再做一个长柄的铁钩子，推着这个铁丝圈滚着走。铁环的动作有一定的难度，需要一定的技巧。个人活动、集体竞赛均可。有50米或100米竞速、有100米障碍（如绕树丛、过独木桥）、4×100米接力等比赛项目。
2.丢沙包一种游戏，最少3个人就可以玩，用有点重量而没有边角的东西（例如一小包瓜子）作为“投杀”武器。在规定场地内两边都用沙包投掷站在中间的人，中间的人若被沙包打中则下场，只要用手接住“打手”们扔过来的沙包就能多一条命。
3.抽陀螺第一叫做分边法是将参加的人分成两组，然后大家一起抽陀螺，看看那一组的陀螺先倒在地。倒在地上的陀螺，就称为「死陀螺」，只有任由对方劈击宰割了。赢的这一方，用自己的陀螺，高举过头，对准目标，向下猛击。第二是画圈法，在地上画一个圆圈，圆圈
的中央，再画一个小圆圈，各人轮流将自己的陀螺往圈子里打，使陀螺能旋转出来。如陀螺已固定在一点上旋转，这时，可用绳子将它圈出来，只要到达圈外还在旋转，都不算它「死」。若处罚别人的陀螺也停在圈内，照样要放在小圆圈内，任人处罚。如果很幸运的没有被击到，或是被击到而没有被分解，可以拿出一个陀螺，用水平抽法，将自己那个小圆圈内待死的陀螺击出圈外。
4.拔河拔河比赛游戏的具体规则如下：在比赛场地（拔河道）每间隔2米，一共画3条直线。中间的直线作为两支队伍的中线，其余两条直线分别作为两支队伍的“河界”。在拔河绳中间系一条红的带子，下面可以悬挂一个适当大小的重物，用来确保红的带子恰好位于中线。双方队伍分别站立在“河界”两边，队伍的站位应该讲究策略。站位确定后，拿起绳子，拉直绳子做好比赛准备。裁判哨响后，双方队员开始用力拉绳。将红带子拉进自己队伍的“河道”即为获胜。比赛采取三局两胜制。
5.青州花毽青州花毽作为青州文化的重要组成部分，距今已有2000多年历史，从古代的"蹴鞠"发展演变到花毽，中间融入了多种武术与舞蹈等方面的技巧，不仅动作优美，而且能够强身健体 [1] ，以花毽制作、踢毽运动和花样比赛为基本内容。青州花毽花样有108种，即天罡36式和地煞72式，现已被国家文化部评为中国非物质文化遗产
6.蹴鞠在球场中央竖立两根高三丈的球杆，上部的球门直径约一尺，叫“风流眼”。玩蹴鞠的人分为两队，衣服颜不同的左右军(两队)分站两边，每队12或16人，分别称为球头、骁球、正挟、头挟、左竿网、右竿网、散立等。球头与队员的帽子亦稍有区别。蹴鞠比赛时鸣笛击鼓为号，左军队员先开球，球都由“球头”开出，传给“跷球”，然后按规则在“正挟”“头挟”“左竿网”“右竿网”“散立”之间传球，传球过程中，手不准触球，球不得落地，最后又传回“球头”，由“球头”射门，即将球射过“风流眼”。如果球触网弹回，只要不落地，本队球员可以将球接住，继续传球、射门。蹴鞠胜负规则是根据结束时按过球的多少决定胜负，双方事前会商定一场比赛若干筹。比赛结束后，双方球员互相作揖，以示礼仪。
7.跳皮筋跳皮筋是一项集体活动。跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作，同时还可组合跳出若干个花样来。
8.跳皮筋口诀：扒皮、扒皮、周扒皮，半夜深跟来偷鸡，我们正在做游戏，一把抓住周扒皮。小红花,地上菜，地上长满了小青菜，百花香,百鸟叫，春天的喜雀就来到。马兰开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一; 三八三五六，三八三五七，三八三九四十一; 四八四五六，四八四五七，四八四九五十一; 五八五五六，五八五五七，五八五九六
十一; 六八六五六，六八六五七，六八六九七十一; 七八六五六，七八六五七，七八六九八十一; 八八八五六，八八八五七，八八八九九十一; 九八九五六，九八九五七，九八九五一百一。锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
9.跳房子游戏方法是：先在地上画一个飞机状的房子，每个方格内写一个数字，按由下往上的顺序，最下面三排分别是1、2、3各一格，第四排由左而右4、5两格并列，第五排是6为单独一格，再往上由7、8左右两格并列，最上面的顶端，书写“天”字，意味着“天空”，以半弧线包在“天”字外。
10.打嘎南方玩法至少两人参与比赛，在空旷泥地上挖一凹槽，离凹槽大概10米位置画一横线。比赛者需把一根木条横放在凹槽上面举起手中木棍。用力向凹槽上的木条一打，发出“嘎”声。木条朝横线飞去，如果木条越过横线则胜，如果越不过则输，要单脚跳步拾回重新比赛。北方玩法寻一两指粗左右木棍，取十到十五公分，两头削尖，置于地面，谓之嘎儿。用一根顺手木棍敲一尖头，嘎儿跳起，用木棍将处于空中的嘎儿击飞。以击得远或者击得准为胜。此游戏北方平原多见，来源于上古尧帝时期的“击壤”游戏。
11.放风筝风力的方向基本上是水平方向，而风筝受风的角度和上扬力的大小，可以由提线
方便地控制。几次练习后放风筝者会很快掌握控制风筝的技巧：放风筝的时候，一般是一抽一放。抽的时候，因为风筝提线一般放在风筝面靠上的位置，加大牵引力可以控制风筝角度变小，上扬力增加，风筝稳步上升；放的时候，即平衡的风筝牵引力变小，在风力和扬力的合力作用下，风筝会飞高飞远，但是必须很快又抽，以再次保持风筝的角度稳定。风力正盛的时候可以多放线，当风力稍有下降，就收一些线。
12.跳绳单人赛规则：比赛时间：一分钟 比赛人数：每队5人 比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数，跳绳过程中可以停顿，以一 分钟结束时的总次数为个人最后成绩，五人最后成绩为班级团体成绩；双人赛规则： 比赛时间：二分钟 比赛人数：每队2人 比赛规则：二分钟的时间内，双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以二 分钟结束时的总次数为最后成绩。
13.跳大绳两人摇绳，其余队员列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的队员在同侧另一端排队，循环接替(“8”字形)。跳绳队员依次进入且必须在进入后成功跳绳一次，方计次数一次。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误队员紧跟上一队员，比赛继续进行。
版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198，我们将在24小时内删除。
发表评论