结合当地疫情防控形势，积极稳妥开展校内文化、体育和娱乐活动，提高身体素质，调节生活节奏，释放学习压力，舒缓紧张情绪。下面是本站为大家整理的，供大家参考。
疫情下中小学复学后心理健康教育方案1
庚子新年，新冠肺炎疫情来势汹汹，席卷全国，全国的中小学都延迟开学。在党和国家的坚强领导和科学部署下，全国上下众志成城抗击疫情。当前，随着疫情得到有效控制，全国许多省份正在有序复工，中小学也将迎来开学。
在这个特殊的假期，每一位学生不仅要面对严峻疫情所带来的心理冲击，还要应对在线学习的挑战。复学以后，加强中小学生心理健康教育，实现学生的心理“复位”，是摆在所有学校和每一位心理健康教师面前的一件大事。
组织机构
成立学校心理健康教育领导小组，由校长任组长，分管德育校长任副组长，学校专兼职心理老师、行政人员和班主任共同参与，制定学校心理健康工作计划并明确分工和职责。
复学后建立三级预防机制，实施全员辅导。具体说，在心理健康教育、心理辅导和危机干预三个方面协同开展，系统推进。
一、紧抓契机，开展人生意义辅导
人生意义，不是一个空洞的话题，是健康人格形成的核心，因而成了心理健康教育的重要组成部分，引发学生对人生意义的感悟与思考。这次波澜壮阔的全民战疫，是青少年学生人生意义辅导的大课堂。
为什么这么说呢?因为人生意义辅导的关键是情感体验。正如人们常说，不经历生死，难以真正理解和感悟生命的可贵和价值。真情实感是人生意义辅导的基石。当代中小学生未曾经历过2003年的“非典”疫情，也很难参与抗击非洲埃博拉病毒，缺乏真情实感。而在这次抗疫的人民战争中，所有的中小学生都亲身参与其中，守卫着自己的阵地。
1月20日，钟南山院士掷地有声宣布存在人传人的现象。从此拉响了全民战疫的警报。无数医护人员、民警、防控人员和志愿者，冒着生命危险，奋战抗击新冠肺炎一线，成为最美“逆行者”，生动体现着伟大的民族精神和社会主义核心价值观。
这一切都深深牵挂着、也感动着包括所有学生在内的全国人民的心。经历过这样的全民战疫之后，学生对生与死的体验深刻，正是引导学生思考、探寻人生意义的窗口期。一旦贻误，将错失“良机”。
设置特殊意义的号 当然，需要注意的是，在人生意义辅导中，宜融入思政元素，与加强爱国主义教育，培养社会责任感紧密结合起来。不仅要引导中小学生探索生命的本质，理解生命的价值，珍爱生命，还要引导他们将生命中的爱和潜能充分展现出来，为实现伟大的中国梦焕发出自己独特的美丽和光彩。
二、营造积极心态，提升防疫抗疫的正能量
新冠肺炎疫情迅速蔓延和疫情发展的不确定性，给广大中小学生带来了恐慌情绪。当前，中小学生的积极心态对自身健康和疫情防控都具有十分重要的意义。
一方面，积极平和的心态可以提高自身的免疫力，增强对新型冠状病毒的抵抗力。研究表明，情绪状态可以直接影响人体的免疫系统。情绪低落、忧郁，会导致免疫功能的下降。相反，积极乐观的心理状态，会提升免疫系统的能力。另一方面，积极心态可以提高人的警惕，做到自觉防护，阻断病毒的传播，携手打赢疫情防控阻击战。
所以，一旦开学，就要在全校营造健康向上的校园文化氛围，并以班级为单位开展重大疫情危机下心理调节活动主题班会，培养学生积极心态，提升心理健康素养，增强防疫抗疫的正能量。
三、分门分类，实施精准的个别与团体辅导
上述两点是针对全校开展的辅导。然而，每一个学生都有不同的辅导需求。经受了这次严峻的疫情席卷，学生面临巨大压力和挑战，有的可能会产生各种各样的心理问题，如紧张、焦虑、恐惧、忧郁、丧失兴趣、敌对、自卑和失眠等。因此，迫切需要精准分析，实施个性化的心理辅导。中医讲究“诊脉观，一人一方”，心理辅导也一样，需要针对不同类型的学生，开展针对性的精准辅导，包括个别辅导和团体辅导。只有摸准学生存在的问题，才能开展针对性的心理辅导，真正做到排忧解难，否则难以奏效。
四、排摸重点，开展危机干预
开学后宜通过班会活动、课堂观察、谈话、问卷等各种渠道全面了解学生的身心状况。对有亲人病故、个人或亲朋好友感染新冠肺炎、曾密切接触确诊或疑似患者的学生，如果有
过度的恐惧和焦虑反应，或出现神经症、短暂精神病性障碍(BPDMS)和创伤后应激障碍(PSTD)等症状，需要及时对其开展危机干预。只有早发现，早干预，才能帮助学生迅速摆脱困扰，克服心理障碍，恢复心理健康。
具体做法
第一时间开设专题心理讲座，指导各年级、各班级做好防疫心理健康教育工作。要针对全体教职工开展防疫心理辅导和危急干预培训，提高其观察与识别学生心理行为变化的能力，同时，要建立全员教职工参与的心理辅导体系，正确应对学生可能出现的不良心理状态，构建起家长、班级、年级、学校四级联动的学生心理健康教育模式。
对特殊需要学生可开展心理辅导
各班级要通过班会活动、课堂观察、谈话、问卷等各种渠道，全面了解学生的身心状况，准确把握学生对疫情的恐慌、对学业的焦虑、对开学后自身健康的担忧等真实心理需求，共同商讨确定各班集体心理辅导主题。
要以班级为单位开展重大疫情危急下心理调节活动主题班会，面向有亲友感染发病的学生
开展团体心理辅导，面向因疫情导致不良心理状态的学生开展个别心理辅导，对面临升学压力的学生及家长开展个别心理辅导，对贫困、留守、残疾、单亲等困境学生给予重点关爱，培养学生形成积极心态，提升心理健康素养。
心理健康教育作为学校必修课
开好心理健康教育课程是做好学校心理健康教育最核心、最重要的途径。根据要求，各中小学要将心理健康教育作为必修课列入课程计划，小学各年级每学年不少于12课时，中学各年级每学年不少于14课时，所需课时在地方课程或学校课程中统筹安排。
各地各学校要根据不同年龄阶段学生的身心发展特点及需求，设置具体的心理健康教育内容，开发适合的地方教材，校本教材以及配套相关教学资源，构建科学系统的心理健康教育课程体系。课程开设形式应以活动为主，包括团体辅导、心理训练、情景设计、问题辨析、角扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等，融知识性、趣味性、参与性与操作性为一体。
值得一提的是，中小学心理健康教育要防止学科化倾向，避免将其作为心理学知识的普及和心理学理论的教育。
心理辅导严格保护学生隐私
有效帮助学生心理“复位”，需要有效提升学校心理辅导的科学性与有效性。根据要求，学校要严格按照要求，规范和加强心理辅导室建设与管理，建好心理档案，开设心理热线。心理健康教师要利用心理辅导室，通过开展个别辅导和团体辅导，指导帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的困惑。
对个别有严重心理障碍的学生，或发现其他需要转介的情况，应及时识别并转介到其他专业心理咨询机构或医学心理诊治部门，并建立跟踪反馈制度。开展心理辅导必须遵循职业伦理规范，在学生知情自愿的基础上进行，严格遵循保密原则，保护学生隐私，谨慎使用心理测试量表或其他测试手段，不得强迫学生接受心理测试，防止心理健康教育医学倾向化。
心理教育重在日常潜移默化
班级是中小学生学习过程中最重要的场所，心理教育日常潜移默化更具有良好效果。我省要求，各中小学校要积极引导教师在各学科教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生
特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学之中，注重挖掘学科体系中蕴含的心理要素。
班主任在班级日常管理工作中，要注重建立良好的班级心理环境，注重师生关系、同学关系、学习成长、制度文化等要素建设，定期召开心理健康教育活动形式的班会，在学生教育和辅导过程中运用心理学知识，对特殊学生里开展经常性谈心活动，给予必要的关爱。
具体措施
一、因新冠疫情的严密防范要求，根据我校教学分布情况，心理辅导室作出新的调整。高年级由xx和xx分别负责。按照值班要求按时到岗开展工作。
二、利用广播，做好积极上进，营造轻松愉悦的学习氛围。
三、各班主任密切关注本班学生心理动态。对未返校班级，班主任要与家长构建好沟通平台，及时了解学生“云开学”学习状态。
四、心理辅导团队要结合疫情防控，对全校师生开展好心理调适主题活动，为复学做好积极的心理准备。
疫情下中小学复学后心理健康教育方案2
中小学复学复课正在稳步有序推进。为进一步加强中小学生心理健康教育工作，减少疫情对学生可能造成的心理问题和负面影响，帮助广大中小学生更好地适应新学期学习和生活，现就进一步加强我市春季复学后中小学心理健康教育工作通知如下。
一、提高认识，进一步明确中小学心理健康教育工作的重要意义
根据世界卫生组织对健康的定义，躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面都健全，才是完全健康的人。心理健康教育对提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展意义重大，是推进素质教育不可或缺的重要组成部分。各校要充分认识加强中小学心理健康教育的现实意义，将其摆到教育工作突出位置，尊重和关爱每一名学生，营造良好的学校和班集体氛围，为学生健康成长营造和谐温暖的成长环境。要遵循学生身心发展规律和特点，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，进一步强化生命教育，普及心
理常识，增强学生调节心态、调控情绪、承受挫折和适应环境的能力，培养积极乐观、自尊自信、坚韧顽强等良好的心理品质和健全的人格，促进其身心和谐发展。
二、多措并举，进一步做好中小学心理健康教育工作
尽快做好疫情后学生的心理“复位”工作。新冠肺炎疫情给学生带来一定的心理冲击，不少学生产生了焦虑、烦躁、失眠、恐慌等情绪。新学期初始，受两个多月的居家生活和学习影响，学生对在校学习和生活也需要一定的适应时间。复学以后，加强中小学生心理健康教育，实现学生的心理“复位”，是摆在所有学校面前的一件要事。开学后，各中小学校要做好以下三件工作一是迅速成立学校心理健康教育领导小组，由校长任组长，分管德育校长任副组长，学校专兼职心理老师、行政人员和班主任共同参与，制定学校心理健康工作计划并明确分工和职责。二是全面了解学生心理健康教育需求，构建家长、班级、年级、学校四级联动的学生心理健康教育网络，通过班会、课堂观察、谈话、问卷等多种渠道全面了解学生的身心状况，准确把握学生对疫情的恐慌、对学业的焦虑、对开学后自身健康的担忧等真实心理需求，集中商讨应对举措。三是针对教师和学生分别开展一次新学期心理健康专题辅导，组织全体教职工开展防疫心理辅导和危机干预培训，提高其观察与识别学
生心理行为变化的能力，建立全员教职工参与的心理辅导体系，正确应对学生可能出现的不良心理状态;组织学生结合疫情防控开展生命教育，帮助广大学生调整心态，珍爱生命，乐观向上，直面挫折。要以班级为单位开展重大疫情危机下心理调节活动主题班会或团体心理辅导，面向因疫情或其他原因导致不良心理状况的学生开展个别心理辅导，对面临升学压力的初三、高三学生及家长开展心理辅导，对贫困、留守、残疾、单亲等困境学生给予重点关爱，培养学生形成积极心态，提升心理健康素养。
版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198，我们将在24小时内删除。
发表评论