舒眠世界上最能催眠的⼗⾸⾳乐
每个⼈都会失眠，只是程度不同。偶尔失眠可以听轻⾳乐来舒缓情绪，让⾎压和脉搏舒张，缓解紧张的⼼情，能够助你
每个⼈都会失眠，只是程度不同。偶尔失眠可以听轻⾳乐来舒缓情绪，让⾎压和脉搏舒张，缓解紧张的⼼情，能够助你⼊睡，甚⾄有⾳乐疗法来催眠。接下来，给你介绍世界上最能催眠的⼗⾸神曲，看看你能坚持多久？
⼀、⾬的轻喃
落⾬敲在窗沿，⼼情随着⾬滴渐渐下沉，直到彻底的放松，没有⼈声，没有器乐，焦虑消散，眼⽪落幕，是快速进⼊浅层次睡眠的脑波⾳乐，这世上没有什么⾃然的声⾳⽐下⾬更让⼈舒⼼坦然了。
⼆、哥德堡变奏曲
世界上公认的最能失眠的古典⾳乐当属巴赫的哥德堡变奏曲，乐曲是温和的、智性的，技艺精深⽽⼜流于⾃然。巴赫不是⽤情感淹没⼀切的⾳乐家，却总能将我们置于⼈类⽣活的⼴阔和⽆穷中。
三、《温柔的睡眠》舒缓安逸
华灯初上，⽉光渲染着舒缓安逸的⾳乐，星⾠朗朗的夜幕下，轻柔的曲声混在夜风⾥，清晰可闻，给
⼈⼀种舒⼼陶醉的享受。踩着⾳符流过的痕迹，沿着视线绽放的轨迹，远处，灯⽕琉璃的⽔岸，飘渺，阑珊。
四、极度放松睡眠轻⾳乐
【班得瑞经典钢琴曲】- 极度放松睡眠轻⾳乐，⾮常不错的⼀⾸钢琴曲，让⼈听了有深思，有感想，使⼈能放松！班得瑞的⾳乐强调轻柔的绝对性，以清爽的配器构架出没有压⼒、没有负担的乐曲，加之⾼超的录⾳技术，使得⾳乐具有空灵感，溶⼊⽿朵的不只是⼭林溪⽔的清新感受，更可以明显放松紧崩的神经，是难得⼀见的⾳乐珍品。
五、Emily's Song
玻璃保温杯本⾸《Emily's Song》出⾃专辑《Songs By The Tumbled Sea》。有⼈评价说“Silence is also a Sound（沉默也是⼀种声⾳）”，也真是让⼈觉得再平淡⽆奇的⽣活⾥都有东西在闪烁。当你躺在床上看书、坐在电脑前⼯作、靠在沙发上喝茶⼀定少不了它。轮胎寿命
六、在你⾝上流动的河
这是⼀⾸温柔感性的钢琴曲，优美温暖⽽伤感，让⼈很容易便会沉浸在它的旋律⾥。李闰珉被称为韩国最擅长描写都会爱情的⾳乐家，在韩国及海外皆受到众多乐迷的瞩⽬。他的⾳乐作品展现了兼融东⽅的抒情与西⽅的典雅细致的风格，他的琴⾳纯净清新且有浓厚的个⼈情感。
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七、D⼤调卡农
这也是卡农中最经典的⼀⾸，⼈们知道这⾸歌都是通过那部电影《我的野蛮⼥友》，但这⾸曲的原作者帕切贝尔却经历了⼀段悲剧，因为他失去了最爱的⼈。许多⼈会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动，也是最著名的枕边曲，在⽆数思念之夜中⼊眠。
⼋、阿尔法波⾳乐
阿尔法波⾳乐是⼀种神奇潜能⾳乐，属于脑波⾳乐的⼀种，能把⼈们带⼊到阿尔法脑波状态，涵盖范围也⽐较⼴，没有起伏，静谧的声⾳也更易⼊睡。当我们听阿尔法脑波⾳乐的时候，⼤脑脑内会分泌⼀种化学物质——内啡肽，有利于促进情绪稳定，也就是说阿尔法波⾳乐有利于促进创造⼒和想象⼒，同时能改变睡眠质量。
高一必修一数学九、星⽉之舞(⾳乐舒压)
John Adorney（约翰·安铎尼）在美国被誉为“⾳乐舒压⼤师”，是擅长⽤⾳乐舒解都市⼈⾝⼼疲惫的传奇⼈物。据媒体介绍他⾃创了⼼灵辅助⾳乐，透过不同的⾳程、节奏、拍速、振动频率，设计出具视觉意象的⽆声乐⾳。
美短猫⼗、蝴蝶华尔兹(助眠)
Brian Crain的《Butterfly Waltz》，⼗分动听，清晰明快，让⼈⼼醉，选⾃专辑《Moonlight》。你也许还从未听过Brian Crain的⾳乐，但Brian Crain的所有专辑在Amazon上⽤户评价都是五星。
四时田园杂兴的诗意有⼈在形容听到Brian Crain演奏的钢琴曲⼦后有这样的感觉：“就好象漫天轻柔雪花在舞蹈，它们来⾃天堂，纯洁⽆瑕的笼罩着周围的世界。”⽽听他的⾳乐给我有种冲动想喝杯⽜奶，放下所有的事，静静的在⾳乐的抚慰下旋转和跳跃……
在此⼩编感恩所有给我们打赏的有缘⼈，感恩你们！以后唯有分享更多美好的⾳乐，回馈给好听轻⾳乐的所有粉丝朋友和⽼师们，感恩你们！
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