麻辣卤鸡爪的做法⼝腔健康会给我们的⽣活带来什么样的影响？
⼝腔健康是全⾝健康的重要组成部分，是维系和提⾼⽣命质量的重要因素。2007年世界卫⽣组织提出⼝腔疾病是⼀个严重的公共卫⽣问题，需要积极防治。⼝腔健康包括：⽆⼝腔颌⾯部慢性疼痛、⼝咽病、⼝腔溃疡、先天性缺陷如唇腭裂、⽛周（⽛龈）疾病，龋病、⽛齿丧失以及影响⼝腔的其他疾病和功能紊乱。那么，⼝腔健康会给我们的⽣活带来什么样的影响呢？
现代研究证明，⽛病可以引发或加重冠⼼病、糖尿病等全⾝疾病，⽽⼝腔健康则能为我们带来诸多的好处：
1、使⼈能充分地咀嚼，享受美味佳肴，为⾝体提供充⾜营养；
2、使⼈⼝齿清晰，增强⾃信，尽情表达⾃⼰的意愿，⾃由与⼈交流：在社会舞台上充分地展⽰⾃我；
3、避免和减少“病灶感染”和冠⼼病、糖尿病、胃病、新⽣⼉低体重等病症的发⽣。
⽛病与全⾝其他疾病不同的是，⽛病可以预防的。对于⽛齿，⽛医建议防⽐治更重要：
1、提⾼⾃我保健意识，要坚持早晚刷⽛，饭后漱⼝的好习惯，以清除⽛菌斑、软垢。⾷物嵌塞⽛缝后⽤⽛线清理；漂组词两个字
2、每半年或⼀年到医院做⼀次⼝腔检查，洁⽛(洗⽛)⼀次，及早发现⼝腔病，及时，缺⽛及时镶⽛；
3、要减少各种致病因素，要节制甜⾷、甜饮料的摄⼊，降低唾液及龈沟液的酸度，以减少龋齿和楔状缺损的发⽣率；
4、去除不良的⽣活习惯。戒烟、酒，不吃过烫和⾟辣的⾷物，拔除残冠、残根、磨除锐利的⽛尖，除去不良的修复体，以避免慢性不良刺激；
5、要养成良好的刷⽛习惯，饭后⽤温开⽔漱⼝，早晚各刷⽛⼀次。刷⽛的次数不能太多，多了反⽽会损伤⽛齿，刷⽛的时间也不宜过长；
空气循环扇真的有用吗6、从⼩要灌输给孩⼦“⽛防８步曲”的观念：从⼩培养正确刷⽛好习惯；挑选⼀只⼉童专⽤的⽛膏；尽量避免在临睡前进⾷甜的⾷物；早晚刷⽛⼀次，每次最少两分钟；⽛线⽐⽛签更有效清除齿缝间的⾷物残渣；每隔半年⾄⼀年到⽛科诊所进⾏⼝腔检查；向⽛医请教预防⼝腔疾病的⽅法；预防胜于。
健康是最⼤的财富，健康的⼝腔对于我们的⽣活质量、⼈际交往都有着积极重要的影响。⼝腔保健，从⽇常⽣活的点点滴滴做起，爱护⼝腔，⼈⼈有责。dnf怎么解安全模式
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