健康不再凭感觉，千元级Garmin手表可监测哪些重要数据？
铃声在哪设置中国女演员转眼间，鼠年已经进入尾声，又到了打工人一年中最忙碌的时候，各种年终报告、KPI绩效考核、下一年度工作计划纷至沓来。想要拿到年终奖过个好年，每个人都在为冲刺KPI加班加点，然而你有没有思考过，今年，你的健康KPI达标了吗？
购物比较打工虽重要，生命价更高，年初突如其来的新冠疫情再次激发了公众的健康意识，中国乃至全球从没有像今年这样认识到健康的重要性。健身可以增强身体素质和免疫力，而健康指标能够帮助大家进一步了解自己的身体状况。得益于 Garmin 在生理数据追踪和分析方面的专业技术储备，Garmin全新推出的智能腕表Venu SQ让以往那些难以捕捉的身体健康数据皆可借由腕表直观、量化呈现，并通过生理指标深度剖析你的身体状态，建立专属于你的健康档案，让健康不再凭感觉。
五大生理指标，破译身体的健康密码
很多人认为，只要身体没有任何舒服就可以算是健康了，而根据世界卫生组织对“健康”定义，不仅包括躯体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。而机体虽然无明显疾病，但呈现活力下降、适应力减退的一种生理状态，被称为“亚健康”。
有统计显示，按照这个标准，我国的健康人只占总人口数的15%，70%的人处在“亚健康”状态，这个体的人数已经超过9亿。在这组触目惊心的数据背后，也藏着很多人不敢直视的健康真相：当代年轻人疲于奔命，经常处于吃饭顾不上、情绪焦虑、睡眠不佳、运动没时间的状态，导致各种亚健康问题随之出现。
关于爱情的动漫电影然而，亚健康状态由于很难通过医学检查被快速检测和甄别，很容易被忽视，很多人直到身体出现疾病需要去医院就诊，或是体检报告出现异常，才会意识到身体在抗议。
还好，Garmin Venu SQ给出了低门槛且更好操作的解决方案：通过监测身体的健康指标，从心率、呼吸频率、脉搏血氧数据、睡眠监测、全天压力监测、身体电量、饮水记录、经期管理等生理数据，全天候精准侦测你的健康状态，真正360°全方位地为你的健康“把脉”。二的成语
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