炫跑团xxx年年会发言稿
炫跑团xxx年年会发言稿
炫跑团年年会发言稿尊敬的炫跑团各位团友,大家上午好:很荣幸能够参加炫跑团第一届年会,并作为跑友代表发言。
在跑步里,我是一位入门级新手,无论是速度,还是距离,在座的各位都是我的前辈。
但新手也充满着对未的希望与期许,饱含着对跑团的热爱与感谢,也有想要分享的心得和体会,所以我按照跑团的要求,站在了这里。
从月日开始记录跑步里程,个多月的时间里,积累了多里的跑量,在朝阳园和园博园跑了次半程马拉松,配速从’/进步到’/。
我没有减轻多少体重,但是明显感受到心情更加愉快作息更加规律生活更加充实。
跟随炫跑团的跑友,我跑过了夏天跑进了秋天,跑过了冬天跑向春天。
受到炫跑团的鼓励,我跑在北京,跑进青岛,跑向福州,跑过台
湾。
个多月坚持跑步,我感受到更有信心,充满力量,体会到只要坚持不懈,就会有体力的提升,耐力的进步,速度的超越。
我跑在朝阳园,感受到它四季别样的美丽。
跑团
夏日的绿草茵茵,秋日的落叶金黄,冬日的飘雪静美,还有即将到的春天,万物萌生,春意盎然。
在小雨天,在大风天,在落雪天,更多的是在晴朗天,我和大家一起坚持跑步,你我往,寒暑往,我们跑在路上。
我注重科学跑步,经常阅读众号里的理论,比如跑步学院,跑步指南,跑步心情,感受到很多操作性强的技术指导;我坚持健康跑步,认真学习跑前热身和跑后拉伸,严格预防疾病伤痛;我强调安全跑步,无论是白天还是夜晚,一定要注意人身和财产安全,不在环境和人员可疑处多做停留。
我热爱长跑,喜欢慢跑,喜欢在跑步中感受身体与心灵的愉悦,感受周围的鸟语花香,感受大自然的声音与美丽。
人生是场中长跑,每个人都已经在路上。
不与别人比速度,不羡他人长距离,只要自己配速稳定,有恒心有毅力,每天每天坚持运动,跑出快乐,跑出健康,就是最棒的跑者。
炫我精彩,跑我健康。
我与炫跑团的朋友们一起,跑在路上。
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