筋膜线贯穿身体的结构面
筋膜线贯穿身体的结构面
要进入结构调整的具体层面，我们还是要再次回到筋膜。因为这是一个重要的结构，贯通身体的整体。全身上下，大从肌肉、内脏，细到血管、神经都被筋膜围绕。可以想象得到，筋膜其实分好几层，有深有浅，从各个深度、角度重重叠叠地贯穿身体上下。
如果忽略骨骼、肌肉，只看筋膜，人体就像是许多个筋膜袋子。每个有弹性的袋子包住一个小组织。袋子外还有袋子，袋子旁边也有袋子。用【一幅皮囊】来形容人体，不是没有道理的。
但是筋膜不只是一个静止不动的袋子而已。其实，筋膜是动态的，这些袋子，不光是会彼此滑动，也可能影响彼此的性状，甚至透过成长而造出不同的外观。
我们在前面一篇文章中用柚子来形容筋膜，主要偏重静态的包裹功能，还没有带出【动】的层面。肌筋膜是包在肌肉外一层薄薄的结缔组织，可以减少肌肉的摩擦，让肌肉与肌肉之间可以相互滑行。而包裹内脏的筋膜，则是可以让内脏可以维持在固定的位置运作。
筋膜的特质，是因为胶原纤维有方向性的排列。沿着纤维的方向施力，可以带动筋膜的缩张，从而改变一个组织与同边组织的相对位置。
走的结构
正因如此，筋膜受伤，甚至结疤，自然会带来动作的障碍。一般西医除了明显的创伤或手术后的粘黏，很少去探究筋膜的异常，反而错失了它的重要性。
从古至今，不光许多徒手矫正的专家是在筋膜上工作，包括许多强调养生运动的门派，也是顺着筋膜自然的走向，帮助人回到身体本来设计的柔软和平衡。假如人的筋脉组织能一直保持在最原始、最舒畅的状态，其实也不需要额外做什么筋膜放松。
这些主要的筋膜走向，又称为筋膜线，和人体结构的稳定与灵活有显著的相关性。人体是立体的结构，而筋膜其实是一个由胶原纤维排列、贯穿全身上下的【面】。所以，谈筋膜【线】，其实谈的是这些筋膜【面】的走向。将平面简化成线，其实只是为了了解的方便，并不是说筋膜只是【线】状的结构。同时也别忘记，因为有弹性，筋膜可以是平面，也可以是曲面。非但包覆肌肉和各个器官，也是肌肉与肌肉、肌肉与骨骼间、肌肉与内脏间、内脏与内脏之间连动的界面。

版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198，我们将在24小时内删除。