挽回女朋友之分手后你该如何正确挽回她的心
分手后你该如何正确挽回她
的心
挽回女朋友
2015/9/9
分手之后她总觉得你很烦、经常骚扰她等不理智的行为，最终她对你避而不见。常见的低价值行为有苦苦哀求，迫不及待地想对她作出承诺，不停地打电话发信息给她等等，导致她故意躲避你，不让你到她。分手后因为你对她的需求感过高，关系变得如此僵硬，你想要挽回该怎么办呢？希望可以为广大读者带来帮助。
目录
挽回女朋友之分手后你该如何正确挽回她的心
·如何利用普通朋友的角去挽回前女友
·挽回女友的技巧之如何运用心锚理解是什么
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如何成功挽回已经心灰意冷的她
·这些行为千万不能让女朋友知道！挽回女友容易忽略的事
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·分手后她对你避而不见该怎么办
·女友提出分手后，该说什么话去挽回？
·如何利用普通朋友的角去挽回前女友
大部份分手后想挽回的人，都不愿意放下男朋友的头衔，害怕一旦放下了对方就真的离开你了。但事实上，你们之间的感情并不会因为这个“头衔”而可以改变分手这个事实，反而还会暴露出你的需求感导致对方对你更反感。所以分手后如果你想挽回对方，首先你接受你们已经分手的事实，把角切换到普通朋友的身份与她保持交集。
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为什么要做普通朋友
情感专家康纳说过：“其实降格，也只是为了升格，我们先将身份降低，以减低对方的戒心，以保持交集，就如同将鱼放在了自己的鱼缸里，等到那天准备足够了，一举拿下！”以普通朋友的身份去与她相处并不是要你放弃掉这段感情，相反地，是为了能更好地去挽回她的心。如果你紧紧抓住男朋友的身
份去她和她相处，只会给她施加压力。那么会导致她对你更反感，以普通朋友的方式去相处，是为了能够让对方降低对你的戒心，让她觉得你并不是在挽回她而愿意继续跟你保持交集。
接受分手的事实，给对方适当的空间
分手后如果你不能接受已经分手的事实，你会不断地思考，你到底做错了什么，哪里做得不够好，不停地去她要答案。她只会觉得你在逼她，给她施加压力，那么她只会更加认定跟你分手是对的。当她对你产生否定心理的时候，无论你作出什么承诺，有什么挽回的行为她都会否定你。但是，当你用普通朋友的方式去跟她相处她反而觉得舒服一些，那么无形中已经是为你们的关系降低了很大的压力。还要给予对方适当的个人空间，不要总是她，骚扰她，让她有足够的时间冷静下来思考你们的问题。
改变掉你的缺点，把自己打造成更高价值
分手后如果你还是以前那个诸多缺点的你，毫无改变的情况下，无论你怎么去挽回她都认为你没有一点改变，就算复合也看不到未来。所以你要针对你的缺点去进行改变，比如你过去常常和异性比较多接触，那么你就要和异性减少接触，保持距离。同时如果你一味地去哀求对方跟你复合，那么在
她心里面会觉得你很低价值，不值得她去修复这段关系。所以在你给她适当的个人空间时，你要去提
升自己的价值，可以选择去健身、攀岩、旅游这些积极正面高价值的活动，去重新吸引她对你的注意力。
分手后想要挽回对方的心，首先要认清楚已经分手的事实，把自己的定位放清楚。以普通朋友的身份去和她相处，继续和她保持着交集。要给予对方足够的私人空间，不要不断地向对方施压以免导致她对你的反感。同时还要改变你的缺点，把自己提升成为一个更有价值的人，才能更好地去挽回她。
·挽回女友的技巧之如何运用心锚
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当你们分手后，是否无论你怎么打电话、发给对方，她都对你不理不睬的。当你害怕这些骚扰行为会导致对方对你更反感，怕她拉黑你和你断联，同时你也想不出有什么合理的借口可以联系上对方。在这样的状态你不知道该怎么挽回的时候，你可以利用心锚来触动她的心，来让她想起你们之间美好的回忆。
什么是心锚
心锚是属于条件反射里面的一种形式，也就是指：“人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射”。当条件与反射之链接模式衔接完好后，人之心锚就建立了。比如你曾经在某一家餐厅精心为她制造过浪漫，送过她玫瑰花或者是礼物，让她惊喜不已感动到落泪，那么以后当她看到这家餐厅或者是看到这份礼物的时候，就会想起当时的场景，曾经因你而让她感觉到幸福。
历史的天空毛阿敏为什么要触动她的心锚
分手后你不断地去对方的骚扰行为只会让对方觉得你很烦，很反感你，脑海里面只有你不好的印象。当你通过朋友圈的展示去触动她心锚的时候，她就会想起你们曾经过去的美好，勾起对你的好印象，把不好的印象冲淡，渐渐地开始把注意力重新放在你的身上。
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就像上面的例子所说的那样，你可以重新去那家制造过浪漫给她的餐厅，挑回当时的座位甚至是菜式，发布到朋友圈上，引起她的回忆，触动她的心锚。你也可以回想你们过去所有浪漫、开心、感动的事情。比如说，纪念日时你们去过哪里玩，送过什么礼物给她，亲手为她做过哪些难忘的事情。这些地点和事物都可以让她回想起属于你们过去美好的回忆，你要善于抓住对方当时可以感受到开心幸福的感受，展示到朋友圈上让她重新关注你。
如何建立新的心锚
分手后想让对方重新想起的好，重新唤醒对你的爱，你除了触动她的心锚，你还可以为挽回做铺垫，建立起新的心锚。建立起新的心锚可以让你们有更多美好的回忆，首先你要让对方的情绪处在一个特别的状态下，也就是处在情绪波动比较大的时候。你再通过惊喜术的方法送她有意义的首饰、亲手做一份礼物等等，让对方感到非常感动。
想在分手后让对方不断地想起你的好，你除了触动她的心锚，还可以建立一些新的心锚。让她无时无刻想起你对她的好，渐渐地增加对你的好印象。通过这样的方法，重拾你们的爱情，把她挽回成功。

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