朝阳学校冬季作息时间表(东)12.5
朝阳学校夏季作息时间表  12/10/1
早晨
早  操
6:00（起床）~6：10~6：20~6：30
早  餐
6:15（六）6:25（七）6:30（九）6:35（八）
清理卫生
7：00~7：10
晨  读
7：10~7：50
上  午
第 一 节
8：00~8：45
第 二 节
8：55~9：40
课间操
9：40~10：05
第 三 节
10：05~10：50
第 四 节
11：00~11：45
中  午
午  饭
11:15（六）11:25（七）11:40（八）11:50（九）
午  休
12：20~1：40（午休）~2：00（打扫卫生）
下  午
第 一 节
2：00~2：45
第 二 节
2：55~3：40
课间操
3：40~4：00
第 三 节
4：00~4：45
第 四 节
4：55~5：40
晚  餐
5：25（六）5：35（九）5：40（八）5：45（七）
晚  上
预备
6：40~7：00 写字  7：00~7：30  看新闻 
第 一 节
7：40~8：20  （小学放学）
第 二 节
8：30~9：10 
宿舍熄灯小学作息时间表
8：40（小学）~9：40（中学）
下午第四节活动课安排：
第一小周：星期二  六、星期三  七、星期四  八、星期五  九
第二小周：星期一  六、星期二  七、星期三  八、星期四  九

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