男生健康体重标准表
男生健康体重标准表
男性的标准体重可以通过以下公式进行计算：
男性标准体重（kg）＝（身高cm－80）×70﹪。
正常体重范围：标准体重上下浮动10%左右；超重体重范围：大于标准体重10%，小于标准体重20%；轻度肥胖范围：大于标准体重20%，小于标准体重30%；中度肥胖范围：大于标准体重30％小于标准体重50％；重度肥胖范围：大于标准体重50％以上。
也可以根据体重指数（BMI）来进行计算，BMI=休重（kg）/个子(米)的平方米。全球标准为BMI在时属正常范畴，BMI超过25为超载，MBI超过30为肥胖症。
健康标准请注意，以上提供的只是粗略的计算方法，具体标准可能会因个人身体状况、生活方式和环境因素而有所不同。如果您对自己的体重感到担忧，建议咨询医生或营养师以获取更准确的评估和建议。

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