卫生防疫防病知识
卫生防疫防病知识
1．讲究个人卫生：饮用消毒干净水或尽可能喝开水、吃熟食，水产品和海鲜食品要煮熟、煮透后再吃；不可以吃病死、压死、淹死的猪牛鸡鸭肉和受污染或霉变食品，尽可能不吃凉拌菜，瓜果生吃要削皮；勤洗手，不用未经消毒的水漱口，不用脏水洗瓜果、蔬菜，碗筷、刀、菜板、抹布也要严格消毒；防暑、防凉、防蚊蝇鼠虫叮咬扰乱，按规定服用预防警物，增强身体抵挡力。
2.保持环境卫生：不随处大小便和乱扔垃圾，实时整修渗漏粪坑和消防垃圾污物，不让粪便和垃圾入水；做好腐化动物尸体的办理，深埋或燃烧，有条件的可加放生石灰消毒，土层要夯实；想方设法减少或杀灭蝇蚊鼠虫，实时做好环境消毒和病源隔绝，控制传染源，严防疾病流传和延伸；经过嗽叭喊话和广播等形式实时流传有关知识，增强难民的防备意识、举措，提升自我保健和防备能力。
3.灾后传得病防治：甲肝、痢疾、等肠道传得病的预防。治理环境卫生，在固定地址堆放办理垃圾，修筑简略卫生间并准时清掏，严防水和食品污染霉变；派专人对救灾食品的储藏、运输和散发进行监察，救灾食品和发掘出来的食品应在查验合作后再食用；对机关、学
校食堂和营业性饮食店等，增强检查和监察，做好防蝇和餐具消毒等工作；对有腹泻、呕吐症状的患者进行监测，实时。
4.流感、、麻疹等呼吸道传得病的预防。搞好环境卫生，注意通风换气，尽量减少人员的流动，保持足够饮食；对已发现的病人要实时隔绝，切断飞沫流传门路；对亲密接触者应戴口罩、服预防药或接种疫苗；在难民齐集处，设检诊点实时检测可疑病人；在条件同意的地方设隔绝带，对患者实行有效管理；当地卫生防疫部门应随时主动搜寻和排查密集人中的病人，并送医院就医，同时做好病人的监测、剖析和报导，发现齐集病例，实时检查办理。
5.皮肤传得病的预防：做好个人防备，夜间露宿或野外作业时防止蚊虫叮咬；皮肤损坏人员实时注射破伤风抗毒素，清创和缝合伤口，不让伤口与土壤直接接触，防止破伤风、钩端螺旋体病等。
6.人畜共生病和自然疫源性疾病的预防：主假如鼠疫、流行性出血热、等的预防。注意灭鼠、灭蚊、灭虫，降低流传媒介的密度；做好卫生间、垃圾场管理，防止污染水源。
卫生知识
7.灾祸后消毒杀虫：饮用水消毒。可用1—3毫克/升含氯消毒剂，如漂白粉、优氯净或消毒泡腾片消毒30分钟；瓜果、蔬菜消毒。用100—200毫克/升含氯消毒剂溶液，浸泡10分钟，再用清水洗净；手与皮肤的消毒。餐饮具，1%碳酸钠溶液煮沸或蒸汽消毒30分钟，也可用500毫克/升含氯消毒剂溶液浸泡30分钟后。外环境地面、卫生间，用1000—2000毫克/升含氯消毒剂溶液300—500毫升/平方米喷洒，消毒60分钟—2小时。
健康生活知识科普
一、卫生防疫防病知识：
1．讲究个人卫生，饮用消毒洁净水或尽可能喝开水、吃熟食，水产品和海鲜食物要煮熟、煮透后再吃。防暑、防凉、防蚊蝇鼠虫叮咬侵扰，增强身体抵抗力。
2.保持环境卫生，不随地乱扔垃圾。
二、科学健身方法：
1.健身计划循序渐进，不能一蹴而就。
2.健身饮食健康科学，不节食挑食。
3.确保有足够的睡眠时间。
4.劳逸结合科学训练。
5.放松，缓解压力。
三、使用公勺公筷：
1.干净卫生、预防疾病
2.减少浪费、文明餐饮。
四、勤洗手益处有：
1.可以避免与他人或物体接触时感染细菌，预防一些疾病。
2.可以避免将手上的细菌传染到身上的其他部位，比如眼睛、嘴巴等，避免感染。
3.勤洗手也可以使人心情愉悦。
洗手方法：洗手不是单纯用清水冲洗一下，还应该用除菌洗手液搓洗30秒左右，手心、手背、指缝、指尖等都要搓洗。
不要将手长时间浸泡在水中清洗，也不要使用温度过高或过低的水洗手，最好是使用流动水。

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